🎧 Frustration alimentaire |Méditation guidée pour calmer une envie de manger
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🎧 Frustration alimentaire |Méditation guidée pour calmer une envie de manger
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Une méditation où je t’accompagne pour calmer cette envie de manger…Cette pulsion alimentaire que tu connais trop bien.Je sais ce que tu ressens.Cette envie de faire taire les émotions qui traversent ton corps…Cette urgence de ne plus rien ressentir, même juste quelques minutes.Dans cette méditation express, je suis là avec toi.Pas pour te juger. Pas pour t’empêcher.Mais pour t’aider à ralentir, respirer et traverser ce moment autrement.Tu n’es pas seule.Stella ✨
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