エピソード

  • EP 132 | 停止內耗的關鍵:為什麼你明明很努力,卻慢慢失去了自己? 凱文藥師 (重啟人生系列 II )
    2026/05/02

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    EP 132|停止內耗的關鍵:為什麼你明明很努力,卻慢慢失去了自己?

    本集來賓:凱文藥師
    在追求成功的道路上,我們是否曾因跑得太快,而遺落了靈魂?本集「重啟人生」系列,凱文藥師從一對母女面臨音樂班升學抉擇的故事出發,深入探討現代人在社會期待與自我渴望間的拉鋸。許多人明明非常努力,卻在不知不覺中失去了對生活的掌控感,這份迷惘,凱文藥師也曾在外商藥廠的高速節奏中深切體會過。
    凱文藥師分享了他在外商藥廠登峰造極、拿下亞太區總裁獎的風光時刻,背後卻是犧牲陪伴家人的時間,以及因高壓導致身體出狀況的沈痛代價。透過與女兒「拒絕考雄科班」的率性對話,他驚覺一個國中生都能明白「快樂比成就重要」的道理,大人們卻往往要花上二、三十年,甚至一場大病後才懂得停下來看清自己。
    我們聊到:

    • 音樂班女孩的迷惘:在專業訓練的瓶頸與一般升學壓力間,如何聽見內心真正的聲音。

    • 職場巔峰的虛妄:拿獎、加薪、帶團出國,當生活被行程填滿時,我們真的感到充實嗎?

    • 孩子的「及時行樂」哲學:不被「應該要更好」的社會標籤綁架,找回對生活的選擇權。

    • 暫停的必要性:那些被忙碌蓋住的情緒不會消失,它們只是在等你準備好,停下來看一眼。

    重啟人生不見得需要巨大的轉變,有時僅僅是拒絕一條「看起來很高速」的道路,選擇適合自己的步調前行。停下來,不是認輸,而是為了不再迷失。
    📅 播出時間:2026 年 5 月 2 日(週六)18:00
    🎧 完整節目收聽(Firstory 主平台): https://open.firstory.me/user/clhnfzcr6058m01xog93baxmy/platforms
    📺 精華影片與延伸內容: https://www.youtube.com/@kelvinpharmacist/videos
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    🎧 節目隔週六 18:00 更新



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  • EP 131|當名片拿掉以後,你還是原來的自己嗎?專訪吳淋禎 Yoyo 澄清醫院前護理長
    2026/04/18
    🎧聽作家葉揚說:「長照最辛苦是看不到終點,每天反覆煎熬,但其實,都會有終點的……」👉 https://fstry.pse.is/8y96z4 照顧人生無法預期何時來!「先來一杯 我們再聊」聆聽照顧者、陪你預備長照未來!點擊連結,讓我們有機會不在照顧困境掙扎。 —— 以上為 Firstory Podcast 廣告 —— 美鳳姐天天喝的【補體素優蛋白EX】✅222增肌*關鍵:20g蛋白質、2倍**BCAA及維生素D✅義大利摩洛血橙:促進新陳代謝慶祝母親節,給爸媽正港ㄟ好體力👉 https://fstry.pse.is/8zs2p4 *蛋白質可用於肌肉生長**與補體素優蛋白(原味)即飲配方營養素相比 —— 以上為 FMTaiwan 與 Firstory Podcast 廣告 —— ❤️ 支持《醫藥大小事》持續製作(不被平台抽成) 👉 贊助連結:https://p.ecpay.com.tw/593E92A📌 如果你是第一次來到《醫藥大小事》,這裡,是陪你把健康、用藥與人生選擇想清楚的地方。EP 131|當名片拿掉以後,你還是原來的自己嗎?——專訪吳淋禎 Yoyo 澄清醫院前護理長在台中澄清醫院診間與病房裡,吳淋禎(Yoyo)走過了三十年的護理歲月。從第一線的生離死別,到帶領團隊的主管職,她在白袍之下看見的不只是病灶,更是每一個完整而破碎的生命故事。這集節目的主角 Yoyo,不僅是澄清醫院資深前護理長,也是 TEDxTaipei 的講者。她曾在人生的低谷中,經歷丈夫罹癌與家庭的衝擊,卻在那段被旁人「接住」的時光裡,重新理解了陪伴的重量。如今即將卸下職務的她,選擇以「重啟人生經理研究所」輔導員的身分,將這份溫柔傳遞給更多正在迷惘中的專業工作者。這不是一場關於職涯成就的對談,而是一個關於「生命如何綻放」的真實告白。我們聊到:從「看病」到「看見人」的體悟:在離職潮與高壓環境下,護理師如何在 20 出頭的年紀面對生命消逝,並學會將病患視為完整的個體,而非僅是病歷號碼。拿掉頭銜後的真實自我:當我們脫下醫院的主管外衣、拿掉名片上的職稱,剩下的是什麼?探討如何在無常的臨床環境中,守護最單純的靈魂與家人。重啟人生的溫柔初衷:Yoyo 分享她錄製 Podcast 的起點,竟是為了給孩子留下聲音的痕跡;以及她如何陪伴家暴、性侵防治領域的專業者,從受挫中找到發聲的力量。所有的不容易,都是前進的加速器:面對突然其來的疾病與人生轉折,我們該如何練習「活在當下」,並理解努力與拼命之間的界線。在這個凡事講求效率與競爭的時代,我們往往為了工作拼命,卻忘了身體才是承載靈魂唯一的容器。Yoyo 用三十年的體悟告訴我們,你可以選擇努力,但真的不需要拼命。願這份文字與聲音的陪伴,能讓正處於低潮或轉職迷惘中的你,感受到一點點被理解的微光。生命不需要總是奔跑,有時候停下來綻放,就是最有力量的選擇。📅 播出時間:2026 年 4 月 18 日 18:00🎧 完整節目收聽(Firstory 主平台): https://open.firstory.me/user/kelvinliu📺 精華影片與延伸內容: https://www.youtube.com/@kelvinpharmacist/videos💬 留言告訴我你對這一集的想法: https://open.firstory.me/user/clhnfzcr6058m01xog93baxmy/comments《醫藥大小事》,是一個陪你把健康、用藥, 與人生選擇想清楚的 Podcast。如果你是從其他收聽平台找到這一集, 這裡,是我們把話說完整的地方。🎧 節目隔週六 18:00 更新 Powered by Firstory Hosting
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  • EP 130|人生重啟不是換工作,而是看透自己的那一刻 凱文藥師 (重啟人生系列 I )
    2026/04/04

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    EP 130|人生重啟不是換工作,而是看透自己的那一刻 凱文藥師 (重啟人生系列 I )

    本集來賓:凱文藥師
    「人生能不能重來?」這個問題,凱文藥師問過自己無數次。在節目邁入三週年的特別時刻,凱文藥師選擇慢下腳步,重新梳理自己從事醫藥產業二十年來的轉折。從高壓、追逐數字的外商藥廠高階主管,到回歸第一線與阿婆聊家常的社區藥師,這不只是一份職涯履歷的更迭,更是一次深刻的生命重啟。
    本集是「重啟人生」系列的第一集。凱文藥師分享了他在診所藥局遇到的一位乾眼症阿婆,如何透過最簡單的「生活衛教」找回睡眠與健康。這段看似平凡的醫病互動,卻映照出他過去在職場拼命衝刺、甚至因病住院五天的反思。當外在的頭銜與成就因健康亮起紅燈而歸零時,我們究竟還剩下什麼?
    我們聊到:

    • 社區藥師的日常:不只是調劑藥品,更是觀察病患背後生活問題的傾聽者。

    • 職涯轉折的勇氣:放棄外商藥廠的高薪福利,回歸第一線藥局的掙扎與獲得。

    • 健康的真實代價:當工作投入 200% 的力氣卻失去身體主權時,成就感的虛幻與現實。

    • 陪伴下一代的思考:面對孩子填選志願的迷惘,父母如何給予空間而非標準答案。

    生活有時需要按下暫停鍵,不是為了逃避,而是為了看清內心深處真正渴望的模樣。重啟人生不一定要大張旗鼓地離職或搬家,有時僅僅是在某個瞬間,你終於聽懂了身體的求救,並決定開始對自己誠實。
    📅 播出時間:2026 年 4 月 4 日(週六)18:00
    🎧 完整節目收聽(Firstory 主平台): https://open.firstory.me/user/clhnfzcr6058m01xog93baxmy/platforms
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  • EP129|不只是流量,是找回人生的主導權:專訪豐盛數位有限公司 創辦人 張世豐老師
    2026/03/21

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    EP129|不只是流量,是找回人生的主導權:專訪張世豐老師

    在追求效率與專業的道路上,我們常以為「成功」有一套固定的公式,卻忘了在抵達終點前,那些看似繞路的「試錯」才是最珍貴的養分。這一集,凱文藥師邀請到在社群與流量方法論深耕多年的張世豐老師。
    世豐老師的故事並非一帆風順的菁英模板,而是一段關於「歸零」與「跨界」的真實旅程。他在 30 歲那年選擇放下過去,閉關學習程式;在職涯卡關時,勇敢跨入身心靈領域打破理性框架。這場對話不談高深莫測的行銷術語,而是從人本視角出發,聊聊一個專業工作者如何在不確定的時代裡,透過自我探索與換位思考,重新定義屬於自己的「豐盛」人生。
    我們聊到:

    • 歸零的勇氣與試錯的價值:為什麼花十年「繞路」反而能練就從零學習複雜技能的底氣,讓你在面對未知時不再恐懼。

    • 專業人士的社群轉化觀點:如何打破專業傲慢,用「陸海空戰術」與生活化的比喻,點出房間裡的大象,讓生硬的知識產生溫度。

    • 低谷時期的破局思維:當原有的價值觀讓你卡關,如何透過接觸未知的領域,為僵化的生活注入新的可能性。

    • 重新定義豐盛:真正的豐盛不只是帳面上的數字,而是能在工作中累積人脈、支持他人,並誠實地面對內心深處的渴望。

    當我們感覺被生活困住時,往往是因為我們正試圖用舊的方法,去期待一個新的結果。或許這集對話能帶給你一點力量,讓你試著鬆開對標準答案的執著,去接觸一個從未碰過的新事物,在那裡,可能就藏著你尋找已久的出口。
    📅 播出時間:2026 年 3 月 21 日(六)18:00
    🎧 完整節目收聽(Firstory 主平台): https://open.firstory.me/user/kelvinliu
    📺 精華影片與延伸內容: https://www.youtube.com/@kelvinpharmacist/videos
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  • EP128|當這份工作不再適合我,下一步該去哪?職涯諮詢師 歐陽仁傑 陪你在人生的轉折點,找回安頓身心的力量
    2026/03/07

    「牽起慢飛天使的手,用愛築起希望花園。」

    每個孩子都是獨特花朵。公益大使楊祐寧邀您響應伊甸「弱勢兒童服務計畫」,

    每月只要300元,就能讓慢飛天使在成長黃金期,獲得專業的協助,也能給予照顧者支持力量。

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    EP128|當這份工作不再適合我,下一步該去哪?職涯諮詢師 歐陽仁傑 陪你在人生的轉折點,找回安頓身心的力量

    從職業軍人退伍,跨界進入民間軟體科技業,再轉身成為專業職涯諮詢師,歐陽仁傑老師的職涯本身,就是一場不斷「向內探索」的旅程。

    很多人以為職涯諮詢只是在幫你「改履歷」或「找工作」,但在這一集中,我們發現這其實更像是一場對自我生命的總體檢。無論是二十歲剛出校門的迷惘,還是四、五十歲身負重擔時的疲憊,我們在工作上遇到的卡關,往往反映了我們當下對生活、對價值觀的困惑。

    這一集,沒有生硬的職場教條,只有一個過來人的溫柔視角。我們想陪你一起聊聊,當人生走到十字路口,我們該如何盤點手中的資源,誠實面對內心的恐懼與渴望,並在責任與夢想之間,找到一個能讓身心安頓的平衡點。

    我們聊到:

    • 畢業後的第一次迷航: 當所學與職場脫節,與其自我設限,不如先試著把「興趣」當成導航,讓行動帶你看見答案。

    • 中高齡者的第二曲線: 為什麼「在職進修」是對抗中年焦慮最好的解藥?如何在保有經濟安全感的前提下,為下一個階段鋪路。

    • 誠實面對內在動力: 你追求的是挑戰還是穩定?當工作壓力已經影響到身心健康,我們該如何與自己、與家人對話。

    • 找到你的黃金圈(Why): 工作不只是為了生存,試著釐清驅動你每天起床的核心理由,讓每一個選擇都不留遺憾。

    職涯的選擇,從來就不只有「成功」或「失敗」兩種結果。

    有時候,我們需要的不是一張完美的職涯地圖,而是一點點停下來思考的空間。無論你現在正處於哪個階段,希望這一集的對話,能陪你在忙碌與焦慮中,重新找回那個願意相信自己、願意再一次勇敢嘗試的初心。

    📅 播出時間:2026/03/07

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    40 分
  • EP 127 將東西方智慧化為人生導航,帶你看清卡關的真正原因 真相T牌心學院 Mia老師
    2026/02/21

    《薇心小語》是一系列心靈沉澱的作品。

    資深歌詞創作者,以洗鍊簡潔的筆觸,採擷生活中的點滴瞬間;在平凡的日常裡,窺見聖經亙古常新的智慧;於細微之處,體嚐上帝與人之間親密的連結。邀請您在聆賞之中,尋獲生命的亮光、喜悅和真實的盼望。

    https://fstry.pse.is/8xfn6e


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    🎧 EP127|將東西方智慧化為人生導航,帶你看清卡關的真正原因
    來賓:真相 T 牌心學院|陳薇任 Mia 老師

    本集《醫藥大小事》,我邀請到「真相 T 牌心學院」創辦人——陳薇任 Mia 老師,
    和我們一起談一個很多人都正在經歷,
    卻很少真正看清的問題:
    人生的困境,真的只是命運不好嗎?

    節目中,Mia 老師帶我們從內在視角出發,
    指出多數卡關,其實並非命運使然,
    而是來自內在的「貪、嗔、癡」——
    對不屬於自己的渴望、反覆糾結的情緒,
    以及從未被覺察的慣性思維,
    讓人一次又一次,走回同樣的問題裡。

    我們也深入聊到,
    透過薩提爾的「冰山理論」,
    如何理解財務、關係、身體等外在困境,
    往往只是冰山露出水面的那一小角;
    真正影響人生方向的,
    是水面下那些未被看見的信念、感受與行為模式。

    Mia 老師也提醒,
    很多人自認已經非常努力,
    卻忽略了「方向不對」的問題。
    選擇一條與自身特質不合的道路,
    不只消耗能量,
    也會讓機會在不知不覺中流失。

    節目最後,
    Mia 老師分享了一段很深刻的比喻:
    人生的修行,不在法會與儀式,
    而在是否願意直視真相、突破自我限制。
    就像在迷霧中航行,
    我們以為是風向不對(命運),
    其實可能是緊握了錯誤的舵(執念),
    或忽略了船底早已破洞(內在狀態)。
    唯有看清地圖、修補內在,
    人生,才能真正重新啟航。

    這是一集關於覺察、修正方向,
    以及重新為人生掌舵的深度對話,
    邀請你一起收聽。

    📅 播出時間:
    2026/2/21(六)晚間 18:00

    🎧 完整節目收聽(Firstory 主平台):
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    30 分
  • EP126 從學霸到活成一道光:找回自己節奏的個人品牌之路 品牌發展顧問、企業教練 黃馨儀 Cynthia
    2026/02/07

    KUMON Podcast《從學會到會學》

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    🎧 EP126|從學霸到活成一道光:找回自己節奏的個人品牌之路
    來賓:品牌發展顧問、企業教練 黃馨儀 Cynthia

    本集《醫藥大小事》,我邀請到品牌發展顧問、企業教練——黃馨儀 Cynthia,
    與我們分享她如何在一路被視為「人生勝利組」的軌跡中,
    慢慢意識到:那些看起來很正確的選擇,
    其實多半來自對師長、家庭與現實期待的回應,
    而不一定是自己真正的渴望。

    節目中,我們聊到:
    ・13 歲跳級、27 歲取得台大管理學博士,
    她如何一步步走在高度期待之中,卻逐漸與自己拉開距離
    ・成為外商品牌經理人後,
    在高壓與高成就並存的環境裡,
    卻因懷孕期間臥床安胎 180 天,
    第一次被迫停下來思考:
    「如果健康與家庭都被犧牲,這樣的成功,還值得嗎?」

    轉型為顧問與講師後,
    Cynthia 也分享了她如何整理出
    打造個人品牌的五大關鍵章節——
    從認識自己、理解市場需求,
    到價值創造、傳遞與長期影響力的修煉。
    她也談到,
    為什麼「溫暖、陪伴、媽媽感」這些看似不典型的特質,
    反而成為她在市場中最有辨識度的品牌優勢。

    節目最後,
    Cynthia 給正在焦慮、怕落後、怕不夠快的你,
    一段很溫柔的提醒:
    在 AI 與資訊爆炸的時代,
    不必急著追趕所有人,
    只要今天的你,
    比昨天多了一點體驗與覺察,
    就已經值得被肯定。

    這是一集關於成就、停下來,
    以及如何重新找回自己節奏的深度對話,
    邀請你一起收聽。

    📅 播出時間:
    2026/2/7(六)晚間 18:00

    🎧 完整節目收聽(Firstory 主平台):
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    與人生選擇想清楚的 Podcast。

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    🎧 節目隔週六 18:00 更新

    🙏 感謝每一位支持《醫藥大小事》的你,讓這個節目可以一直走下去。



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  • EP 125 用繪本與料理療癒家庭,將利他精神化為善的循環 : 親子繪本食堂創辦人 小漁媽媽 侯怡慧
    2026/01/24

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    🎧 EP125|用繪本與料理療癒家庭,將利他精神化為善的循環
    來賓:親子繪本食堂創辦人 小漁媽媽|侯怡慧

    本集《醫藥大小事》,我邀請到「親子繪本食堂」創辦人——小漁媽媽 侯怡慧,
    與我們分享她如何在人生的低谷中,意外與「繪本」相遇,
    並將這份自我療癒的力量,轉化為服務偏鄉與社區的行動。

    節目中,我們聊到:
    ・她如何因一場車禍,重新找回與世界連結的方式
    ・如何結合「繪本」與「創意料理」,打破傳統讀書會框架,
    創造出親子共學、家庭陪伴的嶄新形式
    ・當孩子在體制內學習出現不適應時,
    她如何陪伴女兒走向「自學」這條不一樣的路

    小漁媽媽也分享了她發起「慶祝失敗派對」的初衷,
    希望家長與孩子能一起學習,
    如何面對挫折、理解失敗,並重新看待成長的意義。

    節目最後,她給身處焦慮世代的家長一個深刻提醒:
    與其成為孩子的老師,
    不如先好好成為父母,
    把學習的主導權,慢慢還給孩子與學校。

    這是一集關於療癒、陪伴與利他精神的溫柔對話,
    也是一段,值得全家一起聽的故事。

    📅 播出時間:
    2026/1/24(六)晚間 18:00

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    🎧 節目隔週六 18:00 更新

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