『蟹座の月｜第2チャクラ体感ワーク｜オレンジ・285Hz』のカバーアート

蟹座の月｜第2チャクラ体感ワーク｜オレンジ・285Hz

蟹座の月｜第2チャクラ体感ワーク｜オレンジ・285Hz

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概要
 月は、 10月30日（金）11:05から 11月1日（日）13:17まで蟹座。 蟹座に対応するのは、 第2チャクラ・オレンジ・285Hzです。 この音声シリーズでは、 月が滞在している星座を入り口に、 呼吸や色のイメージ、身体の感覚を使いながら、 対応するチャクラの体感ワークをお届けします。 月星座は、あくまでも入り口。 その期間を過ぎてからでも、 ご自身がそのチャクラに意識を向けたいときに 繰り返しお聴きいただけます。 今回は、 おへその少し下にある第2チャクラへ意識を向け、 オレンジ色の灯りに照らされた、 自分がくつろげる場所をイメージするワークです。 お腹のあたりにともる、 小さなオレンジ色の灯り。 その灯りのまわりに、 静かで、あたたかな小さなお部屋が 見えてきます。 やわらかな敷物の上に腰を下ろし、 背中をクッションへ預けて。 身体を支えてくれる感触を味わいながら、 自分のペースでくつろぎましょう。 私の声と、 BGMで流れる285Hzの音楽。 やさしい響きと灯りの中で、 ゆったりと過ごしてみます。 「ここで、ゆっくりしていこうね」 今の自分に、 心の中で、そっと声をかけて。 そこで感じている気持ちも一緒に、 この場所でひと息ついてみましょう。 誰かの話にやさしくうなずくように、 自分の気持ちにも耳を傾ける。 そんな時間を、 日常の中でも大切にしてみませんか。 今回のテーマは、 「こんなふうに感じていたんだね。 自分の気持ちに、居場所をつくる。」 ※今回の月星座・チャクラ色から生まれた詩と、 第2チャクラ・285Hzの周波数音楽®は、 Substack【チャクラ色の普段使い】でお届けしています。 ▼今回のSubstack記事はこちら ただ今準備中 周波数音楽作家 erisu 第2チャクラ｜オレンジ｜285Hz 🧡 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/5fecba8c1f63b1cf683deb08
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