空原 青乃明の楽しく願いを叶えるマインド実験室 #3
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空原 青乃明の楽しく願いを叶えるマインド実験室 #3
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概要
今回は「頑張りすぎてしまう心」をテーマに、願いが叶いやすくなる「力を抜くコツ」をお話しします。後半では、初めての方でも気軽にできる瞑想ワークもご紹介しています。気楽に聴きながら、心を整える時間をお楽しみください。
放送に使用した台本のテキストデータもnoteにアップしています。
テキストで見てみたい方はこちらから。
https://note.com/akash369
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