『直球メンタルトレーナー　～負のバトンを自分の代で終わらせる～』のカバーアート

直球メンタルトレーナー　～負のバトンを自分の代で終わらせる～

直球メンタルトレーナー　～負のバトンを自分の代で終わらせる～

著者： 林史桜（はやし・ふみお）
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この番組は、26年間の鉄鋼メーカー勤務、管理職として現場を見てきた、メンタルトレーナー林史桜が、 “甘さゼロ・逃げなし” で語る実践番組です。

上司と部下のすれ違い、女性管理職の孤独、パワハラ・家庭不和・大人のひきこもり、実力はあるのに発揮できない人の葛藤──。
会社でも家庭でも繰り返される「負の連鎖」は、誰かが腹をくくらない限り終わりません。

本番組では、管理職11年、コンプライアンス担当役員、スポーツ選手のメンタルトレーニング、家族のコンサルまで行ってきた林が、“リスクをとる勇気” “正しく伝えるコミュニケーション” “自分らしく生きる覚悟” を直球でお伝えします。

癒しではなく、現実を変えるためのメンタルへ。
あなたの代で負のバトンを終わらせ、次世代へ「強さ」と「優しさ」を渡すために。

この番組は、その一歩を踏み出すあなたの伴走者です。

Web: https://jmental-revepro.net/
公式LINE: https://lin.ee/i4SfK3N林史桜（はやし・ふみお） マネジメント マネジメント・リーダーシップ 人間関係 個人的成功 社会科学 経済学 自己啓発
エピソード
  • 011.「普通になればいい」は停滞のサイン？ 0ではなく一気にプラスを目指すべき理由

    011.「普通になればいい」は停滞のサイン？ 0ではなく一気にプラスを目指すべき理由
    2026/07/07

    悩みがある時、「贅沢は言わないから普通（0の状態）に戻りたい」と思っていませんか･･･？

    その謙虚な目標こそが現状突破を阻んでいるんです。
    「元の状態（0）」を目指すのに対し、メンタルトレーニングは常に「プラスの目標達成」をゴールにします。悩みの中に隠れた「自分を守るメリット」を手放すには、0への復帰では「損をした感じ」がして脳が動きません。現状を打破し、一気に理想の未来へ駆け上がるための戦略的な目標設定について伝授していきます。

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  • 010.悩みの中にある「秘密のメリット」？執着を手放し、人生を加速させる方法

    010.悩みの中にある「秘密のメリット」？執着を手放し、人生を加速させる方法
    2026/06/23

    なぜ、解決したいはずの悩みがいつまでも続くのか･･･？

    今回は、「執着」の本質に迫ります。
    不登校やキャリアの悩み、過去のトラウマを「手放せない」のではなく、実は自ら「ギュッと握りしめている」のかもしれません。そこには、自分でも気づかない「言い訳にできる」などのメリットが隠れていることも。自身の内側にある「黒い自分」や「ずるい心」を認め、言語化すること。それは、停滞した人生を劇的に変え、本当に望む未来を手に入れるための、勇気ある通過点です。

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  • 009.2010年W杯が教えてくれた、真の「管理職の覚悟」と部下を守る情熱

    009.2010年W杯が教えてくれた、真の「管理職の覚悟」と部下を守る情熱
    2026/06/09

    会社員時代、管理職としての葛藤を抱えていた私の心を動かしたのは、2010年サッカーワールドカップ杯の日本代表選手の気迫でした。

    一点を全員で死守する選手の表情に、「人を守る、会社を守る」という管理職の本質を腹落ちさせたのです。この覚悟が迷いを吹き飛ばし、組織改善へと突き進む軸となりました。忖度だらけの職場で「守るべきもの」を見失いそうなリーダーへ、当時の情熱と今の信念を直球でお届けします。

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