『直球メンタルトレーナー　～負のバトンを自分の代で終わらせる～』のカバーアート

直球メンタルトレーナー　～負のバトンを自分の代で終わらせる～

直球メンタルトレーナー　～負のバトンを自分の代で終わらせる～

著者： 林史桜（はやし・ふみお）
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この番組は、26年間の鉄鋼メーカー勤務、管理職として現場を見てきた、メンタルトレーナー林史桜が、 “甘さゼロ・逃げなし” で語る実践番組です。

上司と部下のすれ違い、女性管理職の孤独、パワハラ・家庭不和・大人のひきこもり、実力はあるのに発揮できない人の葛藤──。
会社でも家庭でも繰り返される「負の連鎖」は、誰かが腹をくくらない限り終わりません。

本番組では、管理職11年、コンプライアンス担当役員、スポーツ選手のメンタルトレーニング、家族のコンサルまで行ってきた林が、“リスクをとる勇気” “正しく伝えるコミュニケーション” “自分らしく生きる覚悟” を直球でお伝えします。

癒しではなく、現実を変えるためのメンタルへ。
あなたの代で負のバトンを終わらせ、次世代へ「強さ」と「優しさ」を渡すために。

この番組は、その一歩を踏み出すあなたの伴走者です。

Web: https://jmental-revepro.net/
公式LINE: https://lin.ee/i4SfK3N林史桜（はやし・ふみお） マネジメント マネジメント・リーダーシップ 人間関係 個人的成功 社会科学 経済学 自己啓発
エピソード
  • 009.2010年W杯が教えてくれた、真の「管理職の覚悟」と部下を守る情熱

    009.2010年W杯が教えてくれた、真の「管理職の覚悟」と部下を守る情熱
    2026/06/09

    会社員時代、管理職としての葛藤を抱えていた私の心を動かしたのは、2010年サッカーワールドカップ杯の日本代表選手の気迫でした。

    一点を全員で死守する選手の表情に、「人を守る、会社を守る」という管理職の本質を腹落ちさせたのです。この覚悟が迷いを吹き飛ばし、組織改善へと突き進む軸となりました。忖度だらけの職場で「守るべきもの」を見失いそうなリーダーへ、当時の情熱と今の信念を直球でお届けします。

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  • 008.負の感情をプラスに変える究極のメンタル術

    008.負の感情をプラスに変える究極のメンタル術
    2026/05/26

    メンタルトレーナーとして、避けて通れなかった「父への恨み」。
    嫌悪感をゼロにするステップを経て見えてきたのは、忖度しない叔母が教えてくれた父の意外な一面でした。

    現在の「人の強みを言語化する」という私の長所が、実は父から受け継いだものだと気づいた時、止まっていた時間が動き出します。親へのネガティブな記憶は生存本能によるもの。その仕組みを理解し、ルーツを知ることで凍りついた心が解けていく、プロが実践した自己受容のプロセスをお伝えしていきます。

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  • 007.夫婦のすれ違いを解消する処方箋

    007.夫婦のすれ違いを解消する処方箋
    2026/05/12

    せっかく用意した夕食を「食べてきたからいらない」と一蹴され、怒りが爆発したことはありませんか･･･？

    今回は、「夫婦あるある」の裏側に潜む心理を解き明かします。夫の素っ気ない態度は、悪意ではなく「事実をそのまま伝える」という脳の特性かもしれません。コミュニケーションをバレーボールの「ブロック」にせず、一旦受け止めるための技術や、相手に「こう言ってほしい」と具体的にリクエストする重要性を解説していきます。感情のぶつけ合いを卒業し、家庭を最強のチームに変えるための実践的なヒントをお届けします。

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    16 分
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