329_【柳靖】遇到討厭的同事，你是要跟他鬥氣，還是要比他長命？

一、節目重點：

很多人考上公職是希望能有一份安穩。

可是進入體制後會發現，最讓人感到不安全的是坐在隔壁的那個人。

在一般的公司如果不喜歡同事可以選擇換工作。

但在公部門因為人員流動率極低，你討厭的人可能會在你旁邊坐上幾十年。

這種逃不掉的感覺常讓優秀的人感到窒息。

我看過許多人因為一個無理的老鳥或者一個愛推託的同仁，就熄滅了對生活的熱情。

如果你正因為某個不對頻的同仁感到痛苦，請試著轉變想法。

這份工作帶給你的價值除了按時入帳的收入，

也包含你如何在不適感中保持主動。

如果我們無法改變環境，

就要建立一扇保護心靈的防風窗。

這是一場關於自尊的對話。

我們要學習如何在閉鎖的環境裡活得有尊嚴。

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328_【柳靖ＸQ&A】40多歲單身住家裡，爸爸言語羞辱、哥嫂冷眼、前男友騙婚

一、Q&A

(一) 小光：柳靖你好：
收聽你的節目跟關注你的粉絲頁已經有一段時間了，覺得你真的經歷了很多大風大浪。

目前有一些問題想要請教一下，我是女生，年紀40初單身，目前在國營事業擔任外包人員的工作工作已一年半，想說這個工作比較輕鬆能夠準備國考。

但我來到這個國營事業以後，覺得好像被當成一種就是人家會特別關注你的外表。比如說我可能會就是會稍微也沒有說稍微會打扮，就是對他們來說可能是一種打扮。

然後就會被說、就會被放大。

然後就是一直被說，說你、一直會關注你。比如我一直會關注我的白頭髮、或是我穿得怎麼樣之類，他們都會有一點關注，然後在這過程當中，我會一直被消耗能量，我感覺外包人員好像沒有什麼話語權，不能講一些事情。

我覺得我的能量一直被消耗當中，本身是國立碩士，目前做這工作說是大學畢業，在家裡因為現在目前還沒有成就，而原本爸爸跟哥哥、嫂嫂處得不好，現在都偏向哥嫂那邊，因為嫂子在45歲的時候生了一個兒子，目前這個兒子已經一歲多了。

我哥現在目前軍人退伍當中，是個博士畢業，準備要到大學當教授了，但他們兩個對我的態度沒有到很好，因為一直長期住在家裡，跟爸爸感情不好，媽媽10年前也過世了，爸爸還會時不時的會一些言語羞辱、語言暴力，有時候故意刷存在感來激怒你。

我覺得整個人很沒有價值，前幾年我跟男友分手了，後來發現男友他根本就沒有把你當成結婚的對象，請問我在公司裡該怎麼置處？

要如何面對消費你的就是會把你放大講話解讀，或是就是反正就是講得很難聽，即使他們大概也知道我要考國考，只是我比較低調一點，然後還會說場內的聯誼，你要不要參加之類。

明明我年紀這麼大了，不知是真的叫你參加聯誼還是要有話題性，就感覺又不得不要這個薪水，因為這個薪水還蠻穩定的。

請柳靖能夠幫我解答一下嗎？而我是在準備文化行政，十幾年前準備過，現在重新準備，一直不斷消耗到懷疑自己，謝謝。

小光（取這個暱稱是想靠自己本身就能發光） 從我的iPhone傳送

(二) 阿柔：柳靖好，我追蹤妳很久了…。

我在公部門上班也10年了，從2016做職代約僱（短期），做到約用人員，同個單位只不過前面職代是不同科室，直到2016，12月才真正在一個科室待了9年。

而今年因為業務需求，人事幫我分配到另一個科室，等同我在這單位做了10年，歷經了不同稅目。而這段10年之間，家裡也需要我幫忙，所以我要準備讀書計畫都被迫打亂，現在好不容易我姪子已經高三要畢業了，要從新開始拿書起來讀書，我想要問有什麼好的建議嗎？

畢竟我也40了…。

我知道國稅每2年都會考一次約僱人員，而我本身是企業管理科系畢業，對行政比較有興趣，所以…也不知道該如何準備？（本身英文不好）

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327_【柳靖】為什麼公務員更要懂得「說不」？學會「劃界線」，才能在鬼單位活下來

一、節目重點：

你的「好相處」，正在毀掉你的生活。

很多人進入公職，是為了那份「穩定」。

但進來後才發現，這種穩定是有代價的。

因為制度僵化、因為人員流動率低，

你身邊的同事、長官，可能一待就是30年。

在這種「逃不掉」的環境裡，

最容易發生的就是「邊界侵蝕」。

長官在下班後傳 LINE 交辦事項、

老鳥把爛攤子丟給會做事的人、

毒性同事每天對你倒情緒垃圾。

你告訴自己要「共體時艱」，

你告訴自己「多做一點沒關係」。

結果呢？

你的眼神變成了我常說的「眼神死」，

你獲得了穩定的薪水，卻失去了穩定的心情。

如何在體制內，優雅地找回你的尊嚴與自由？

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