『心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。』のカバーアート

心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

心理カウンセラーが教えるHSP・生きづらさをラクにするやさしい心理学。

著者： 生きづらさ専門心理カウンセラー|江杉侑記(ゆっきぃー)
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概要
 心理カウンセラー、メンタルコーチ、家族相談士の ゆっきぃー こと、江杉侑記です🕊️🌿 
心がホッと軽くなり 人生を心ラクに楽しめるようになる心理学を わかりやすくお届けするラジオです☺︎ 📍Voicy音声スタート 🎙️「生きづらさが『生きる力』に変わる心理学」 https://r.voicy.jp/4p9qkgNGqKl ▶︎自己理解を深め、心の土台を整え、安心して自分を生きるための心理学 ✧ HSPで疲れやすい ✧自己肯定感が低く自信がない ✧人を優先してしまう ✧本音が言えず我慢ばかり 　 そんな方に向けて 心理学、人間学の視点から
生きづらさをゆるめる考え方、心ラクになる日常のコツを お話します 　 これまで520本超の配信 自己受容・人間関係・HSP・アダルトチルドレン・愛着の傷つき・親子関係・境界線など 幅広いテーマを発信 ✔ 自分責めをやめたい
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エピソード
  • #527【自分軸】人の目が気になって、自分の行動を決められないとき🕊️🌿

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    2026/11/02
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  • #526 周りが敵に見える人。何気ない言葉に悪意を感じてしまう心理🕊️🌿

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    2026/10/26
    周りが敵だらけの苦しい世界から抜け出すために、そのヒントとなるお話🌿 💝LINE公式　豪華特典4つ！▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセリング #コーチング #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #HSP #HSPあるある #繊細さん #人の目が気になる #人間関係の悩み #心を整える#アダルトチルドレン #毒親 #愛着障害　#親子関係 #メンタルヘルス #自分軸 #自信がない #自己受容#生きづらさを手放す#毒親からの解放 #機能不全家族 #アラフォー #アラサー女子 #アラサーOL #アラフィフ#自己否定　#生きづらい#人が怖い #怒り #攻撃 #敵 --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605851da2b49b926c85062f6
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  • #525 幸せだけを手に入れたい～それって可能なの？🕊️🌿

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    2026/10/19
    💝LINE公式　豪華特典4つ！▶︎ https://lin.ee/zBG2V6N #心理カウンセリング #コーチング #心理カウンセラー #メンタルコーチ #心理学 #人間学 #HSP #HSPあるある #繊細さん #人間関係の悩み #アダルトチルドレン #毒親 #愛着　#メンタルヘルス #自分軸 #自信がない #自己受容#生きづらさを手放す#アラフォー #アラサー女子 #アラサーOL #アラフィフ#自己否定　#生きづらい --- stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。 https://stand.fm/channels/605851da2b49b926c85062f6
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    11 分
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