『心をほぐすラジオ』のカバーアート

心をほぐすラジオ

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著者： 幸あれこ
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˚.꒰ 博多弁で＋1mm人生を進める心理学 ꒱.˚　 ✿ 聞くだけで「メンタル」と「伝え方」ととのいます ✿ 悩みを味方にする思考法 
✿ 今日から使える心理学・脳科学 ・ICF認定プロコーチ ・フリーアナウンサー歴11年 ・SNSの仕事歴4年 ・メンタルケアカウンセラー ・ケアストレスカウンセラー ・メディカルハーブコーディネーター ・ハーブ＆ライフ コーディネーター ・漢方コーディネーター ・薬膳調整師 いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり温かくほぐします♪ あなたの大切な人にも届きますように！ キミに幸あれ❀´-幸あれこ
エピソード
  • ハクヨウの木が教えてくれた、断れない人が枯れずに咲くコツ

    ハクヨウの木が教えてくれた、断れない人が枯れずに咲くコツ
    2026/06/07

    今回は、植物ハクヨウに学ぶ生きる知恵について話してます🧸🌱

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    ・ICF認定プロコーチ

    ・フリーアナウンサー歴11年

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    ・メンタルケアカウンセラー

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    いろんな角度からあなたの耳と心をゆっくり温かくほぐします♪


    あなたの大切な人にも届きますように！

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    20 分
  • いつも「もう全部しんどい」ってなる人の、ある共通の盲点

    いつも「もう全部しんどい」ってなる人の、ある共通の盲点
    2026/05/31

    今回は、しんどいことが重なってキャパオーバーになったときの対処法について心理学の視点から話してます🧸📚


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    21 分
  • 「絶対無理でしょ」って言われたこと、信じなくてよかった件。

    「絶対無理でしょ」って言われたこと、信じなくてよかった件。
    2026/05/24

    今回は、おすすめの禅の教え「冷暖自知」について話してます🧸📚

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    20 分
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