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著者： 平泳ぎ太郎
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このコンテンツについて

 200m平泳ぎインターハイ優勝や全国大会で20個以上のメダルを獲得している平泳ぎ太郎が、平泳ぎに特化して「コツ」「考え方」「経験談」などを発信していきます。 中、高、大学生の現役スイマーの方やその親御さん、大人のマスターズスイマーの方に向けて有益な情報をお伝えします。平泳ぎ太郎 ウォータースポーツ 水泳・ダイビング
エピソード
  • #003 平泳ぎのドリル

    #003 平泳ぎのドリル
    2025/11/18

    今回のテーマは「平泳ぎのドリル」

    タイムが伸び悩んでいる方、もっと効率的に泳ぎたい方は必見です！


    【この配信でわかること】


    そもそも「ドリル」って何？

    技術力アップだけじゃない！ドリルの本当の効果と目的

    他の泳ぎ方より平泳ぎにドリルが重要な理由

    多くの選手が陥りがちな「ドリルコレクター」とは？

    明日からできる！おすすめドリル3選の紹介

    ドリルは、ただこなすだけでは意味がありません。ドリル練習は、あなたの泳ぎを次のレベルへ引き上げるための重要な「手段」です。この配信でドリルの本質を理解し、ライバルに差をつけましょう！


    各種SNS（YouTube、TikTok、Instagram）で、おすすめドリルのショート動画も公開中です。映像と合わせて、ぜひ日々の練習に取り入れてみてください！


    🎤主に平泳ぎが速くなるコツを発信しています


    平泳ぎが速くなりたい人向けの番組です

    ◾︎元高校日本一🥇/全国大会メダル20個以上🎖️

    ◾︎あなたの平泳ぎを1秒速くさせます

    ◾︎対面個人レッスンは富山市で開催

    ◾︎それ以外の地域はオンラインレッスン

    ◾︎ InstagramのDMからレッスンの問い合わせ、無料相談できます

    Instagramはここから👇

    https://www.instagram.com/hiraoyogi.taro?igsh=MTMxeDlnajgwY25iNA%3D%3D&utm_source=qr
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    18 分
  • #002平泳ぎのプル

    #002平泳ぎのプル
    2025/11/12

    今回のテーマ：平泳ぎのプル


    平泳ぎのプルはあくまでもキックの補助であるべきです。上級者になればプルで進んだり、プルで水を捉えることを練習する必要があります。しかし、平泳ぎがまだ未熟であれば、まずはキックの補助、キックの邪魔をしない、キックの力を最大化させるといったイメージを持ちましょう。

    そこから徐々にプルについてステップアップしていくことで、より効果的な平泳ぎのプルをマスターできます。


    🎤この番組は主に平泳ぎが速くなるコツを発信しています


    平泳ぎが速くなりたい人向けの番組です

    ◾︎元高校日本一🥇/全国大会メダル20個以上🎖️

    ◾︎あなたの平泳ぎを1秒速くさせます

    ◾︎対面個人レッスンは富山市で開催

    ◾︎それ以外の地域はオンラインレッスン

    ◾︎ InstagramのDMからレッスンの問い合わせ、無料相談できます

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    18 分
  • #001平泳ぎの体重移動

    #001平泳ぎの体重移動
    2025/11/11

    平泳ぎの体重移動について解説しています


    体重移動のコツや練習方法、平泳ぎ太郎の考え方などを話しました


    ショート動画では伝えきれない部分についても、できる限り詳細にイメージを持ってもらえるように解説しています


    これからショート動画では解説しきりない部分をPodcastで解説していきます


    #002以降もお楽しみに😆
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    30 分
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