学畜自救：核心、原则与方法（一）不竞争
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学畜自救：核心、原则与方法（一）不竞争
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著者：
文字版请访问博客：https://7panni.com/self-rescue-for-grind-student-core-no-competition/
作者微信：paccaya
7panni@proton.me
00：00引言
的视频收到反馈，据反馈，总结了核心+四原则+针对考试活用记忆法（本期讲核心：不竞争）
设计目的：如果无法切除应试教育，减少健康损失，适应环境
00：48不是劝你适应环境（这是一个有毒的环境，根据状况量力而为），只是给我们无处可逃的学生的建议
01：32 正文
01：58鸡血标语的犯罪影响
02：10为什么你不应该将考试视为战争
05：11把考试当战争会导致哪些后果
05：42一、零和博弈的观点破坏同学感情，制造紧张气氛
06：14这种思维方式会聚集你的注意力与自由
07：1你0与身边的人不是零和博弈
合作的好处今天
赢了，但不成意输
社会，合作是比做题更重要的技能
09：0 3二、用力方式的问题
战或亡逃）
在非调动战斗状态中反应，会导致创伤
进入战斗预设威胁，契合习惯心理，出来威胁被概述或想象
12：22上了大学就轻松了吗？（他妈的第三种）
战斗破坏神经节律（条原则细说）
可以激活交感神经但保持紧张、
这与系统临场发挥能力相关
15：33考试需要的能力（肉搏训练的爆发力不是其中之一）
16：03和周围的人讨论这些观点，使环境改变一点点
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