『子供たちの食事はひとりで食べさせないで！できるだけ家族一緒に食事を！』のカバーアート

子供たちの食事はひとりで食べさせないで！できるだけ家族一緒に食事を！

子供たちの食事はひとりで食べさせないで！できるだけ家族一緒に食事を！

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概要
 元サッカー日本代表・福田正博さんがゲストの３回目。サッカー（それ以外も）を頑張る子供たちをどう育ててあげればいいのか。例えば、食事。体力をつけてあげるのはもちろんですが、福田さんは、バランスの取れたものを「吸収」するのが食事の目的。そして吸収力を高めるためには食卓、家族との食事が必要！と力説します。様々な事情でそれが難しいご家庭もあるかと思いますが、是非試してみてください。それ以外にも、これからサッカー日本代表についてなど盛りだくさんの内容です。是非楽しんでください！ Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices
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