『"好き"を話す番組 『そこそこ! ワンダフォー!!』』のカバーアート

"好き"を話す番組 『そこそこ! ワンダフォー!!』

"好き"を話す番組 『そこそこ! ワンダフォー!!』

著者: 白井いぬと白野くま
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作るひと 白井いぬとパーソナルトレーナー 白野くまが、"好き"にまつわる話をする番組です。 2025年夏、40代のいぬは脳の萎縮を指摘されて、脳年齢が60歳といわれてしまいました。 好きなことを話すことで、脳に刺激を与えて萎縮を止めたいんです。 好きで脳活性を目指してします。 1年後、いぬの脳は委縮してる? してない? くまと一緒に、筋肉だけでなく、脳も肥大できるのか? 白井いぬ 作るひと(広告代理店、ライター、デザイナー、ディレクター、お笑い、Podcast。いろいろ作ります) 白野くま パーソナルトレーナー(たくさんの人たちの筋トレ・ストレッチ指導をしています) いぬとくまの関係 20代は、ともに俳優として活動し劇団を創設。 30代に、解散後、2人とも会社員を経験。 現在はそれぞれ独立して活動しています。 オープニング、エンディング曲:中原みづきさん noteも書いてます https://note.com/inutokumasoko25/n/nefb51d79d377 X : inuwonde4白井いぬと白野くま 社会科学
エピソード
  • #38 大好きな怖い話
    2026/07/14

    作るひと 白井いぬ とパーソナルトレーナー 白野くま が、

    "好き"について話す番組です。


    一緒に中年を楽しみましょう。


    この番組は"好き"について話すことで脳を活性化させることを目的としています。


    ファミレスやカフェで、隣のおっさんたちが楽しそうに話している。

    何を話しているんだろう。


    そんな感覚で聞いていただけたら嬉しいです。


    ■今週の大好きは 「怖い話」。

    白野くまが、高校時代に体験した心霊スポットでの出来事を語ります。


    鎌倉・小坪トンネル、

    廃病院、

    そして本当に取り憑かれた女性の話。


    さらに白井いぬも、

    深夜のコンビニやビジネスホテルで体験した不思議な出来事を披露。


    本当に怖いのは幽霊なのか、

    それとも現実なのか。


    積読解消では

    『会話の0.2秒を言語学する』を紹介。


    新コーナー「峰不二子になる筋トレ」もスタートしました。


    ぜひ最後までお楽しみください。


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    1 時間 5 分
  • #37 大好きな七夕
    2026/07/07

    作るひと 白井いぬ とパーソナルトレーナー 白野くま が、

    "好き"について話す番組です。


    一緒に中年を楽しみましょう。


    この番組は"好き"について話すことで脳を活性化させることを目的としています。


    ファミレスやカフェで、隣のおっさんたちが楽しそうに話している。

    何を話しているんだろう。


    そんな感覚で聞いていただけたら嬉しいです。


    ■今週の大好きは 「七夕」


    織姫と彦星の伝説は、ブラック企業?

    七夕の由来や、短冊に願い事を書く本当の意味、実はそうめんが七夕の行事食になった理由まで掘り下げます。


    さらに、

    大坂なおみ・望月慎太郎・錦織圭などテニス最新情報

    日本でテニス選手が育ちにくい理由

    夏の体臭対策

    吉行淳之介『夕暮まで』

    背中を鍛えるYTWトレーニング など、今週も話題満載です。


    来週のテーマは「怖い話」。

    ぜひコメントもお待ちしています。


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    59 分
  • #36 大好きな錦織圭
    2026/06/30

    作るひと 白井いぬとパーソナルトレーナー 白野くまが“好き”について話す番組です。


    この番組は“好き”について話すことで脳を活性化させることを目的としています。


    ファミレスやカフェで、隣でおっさんたちが楽しそうに話してるなぁ。

    なに話してるんだろ。


    そんな感じで聞いていただければ嬉しいです。


    ■今週の大好きは、錦織圭です。

    世界ランキング4位。

    ビッグ4時代に世界と渡り合った日本人テニスプレーヤー。

    錦織選手はなぜ世界で勝てたのか。


    逆転劇の多さ、試合中の分析力、178cmという体格で世界と戦った技術。


    2019年全豪オープンで、実際に生観戦したジョコビッチ戦などを振り返りながら、その魅力を語ります。


    積読コーナーでは『猿の手』を紹介。


    耳だけでトレーニングは「ディープスクワット」です。


    宇宙の話からサッカー日本代表、リスナーコメントまで、今回もゆるく楽しくお届けします。


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    1 時間 2 分
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