今回はリスナーさんからのお便りをご紹介しながら、「一人で語る」ことの難しさと向き合ったお話。専門用語をどう伝えるか、誰か一人に語りかけるとはどういうことか。後半は中村先生と、3月3日の皆既月食を解説。赤銅色に染まる月と、その周りで起こるドラマチックな星の変化を教えていただきました。

00:00｜番組挨拶・お便り紹介
00:30｜植物回への反響と、一人回の舞台裏
04:04｜一人収録を続けるためのコツ
06:21｜松岡正剛さんと『17歳のための世界と日本の見方』
08:56｜堺さん回への感想と、生き方の学び
10:33｜オーロラへの関心が広がったきっかけ
11:59｜皆既月食を楽しむために
14:07｜観測のコツと方角
15:11｜次に見られる機会について
16:24｜星空の見え方の変化

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紅茶やコーヒーの中にハーブが自然に入り、飲み物の境界がほどけてきた今を語ります。ルピシア「Book of Tea（冬の空に星を探して）」や、ハニーブッシュとの出会いも。途中、紅茶に合う本リスト作りでChatGPTを試した感想も。

00:05｜ハーブティー新時代 概要

00:58｜ブックオブティー紹介

01:40｜星テーマと構成

05:01｜紅茶と相性のいいハーブ

06:02｜ハニーブッシュと香り付け

06:49｜ハーブ普及と時代観

07:39｜35年の変遷

10:29｜フレーバー定着の新時代

13:18｜偏見と誤解の時期

13:54｜ハーブティーの選択肢化

午年にちなみ、星のスペシャリスト中村彰正さんをお迎えして、空に描かれた「馬」たちを巡る旅へ。

最後は中村さんの俳句で、
冬の夜空へと渡っていくペガサスの姿を味わいます。

空を見上げる時間が、少し楽しくなります。

俳句

ペガススの西へ渡るや大枯野

0:00:06 　馬に関係する星の概観

0:01:15　 ペガスス座の紹介

0:01:53 仔馬座の紹介

0:02:31　 人馬宮と半人半馬の話

0:03:41 射手座・ケンタウルス座の見え方

0:05:54 一角獣座の位置と観測

0:09:10 馬頭星雲の特徴

0:11:57 星の命名と公募制度

0:15:07 子午線と干支の関係

0:17:47 俳句と季節まとめ

冬に咲く蝋梅の香りとともに、
「一番花」と「ファーストペンギン」の違い、
漢方でつぼみを使う理由、
香りを暮らしに取り入れる“スタイル”について語ります。
効能よりも、香りを楽しむ時間を大切にしたい方へ。

00:00:05　蝋梅の香り

00:00:38　一番花とファーストペンギン

00:02:00　蝋梅と薬用植物図鑑の紹介

00:03:17　漢方で「つぼみ」を使う理由

00:04:18　咳薬としての蝋梅

00:07:03　オーガニック論と植物がつくる毒

00:08:24　無農薬栽培の工夫と実体験

00:09:59　香りの効用とプラシーボ効果

00:11:24　薬用図鑑と実際の活用例

00:13:54　自然派へのこだわりを見直す

00:16:54　柔軟さと現代社会へのまなざし

広島県福山市で、株式会社Herbal_style代表としてハーブを通じた地域づくりに取り組む 宮沢知子さん にお話を伺いました。

コロナ禍で“植物の力”があらためて見直されたことをきっかけに、耕作放棄地や害獣被害といった地域課題へ、ハーブの可能性で挑戦していく宮沢さん。バラ農家さんとの連携、行政との対話、補助金の活用、そして「夢だけでは続かない」現実。
これからハーブを仕事にしたい人にとって、判断材料になる“泥臭い部分”も含めて率直に語ってくださいました。

“一畳（ひとじょう）分の畑”から広げる共同プロジェクト構想

福山のバラ祭りに向けた「水を使わない蒸留」研究プロジェクト
など、未来へつなぐ具体的な構想もご紹介いただきました。

「都会の方にこそ、福山の“生きたハーブ”の味と香りを届けたい」
ぜひ最後までお聴きください。

株式会社　Herbal_style

https://herbal-style.jp

花子とアンのハーブティー

https://kousoustyle.thebase.in/items/91513984

野草とハーブの「危うさ」と「やさしさ」、そして私たちの暮らしにある「夕方の時間」について

ニラと間違えやすい水仙の葉、
野草ブームの裏に潜む事故の危険性、
「毒にも薬にもなる植物」とどう向き合うか——。

専門家でさえ「やめておいた方がいい」と口をそろえる理由を振り返りながら、防災の視点でのハーブの考え方、
そして小石川植物園で出会った薬草や研究の現場についてもご紹介します。

後半は、本や絵本の話題から
「昼と夜のあいだにある“夕方”」
「病院に行く前に、自分を休める時間」
という、ハーブやアロマが本領を発揮する領域へ。

野草を“安易に使わない”こと、
自然を“過剰に称賛しない”こと。
その中間にある、静かで大切な時間を見つめ直します。

日々の暮らしを、少しだけ立ち止まって整えたい方に。

0:00 毒草と誤食の危険

4:30 小石川植物園

7:45 夕方とハーブ

11:44 Podcastと気付き

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この番組は

ハーブの香りや本を通して、自然と人の暮らしを見つめ直すポッドキャストです。

植物は「感じて」「選び」「伝え合う」——そんな視点で世界がぐるっと転回する一冊をご紹介します。

話題の書籍『植物は知性を持っている』（副題：２０の感覚で思考する生命のシステム）を取り上げ、植物の“知性”をめぐる興味深いトピックを、やさしくお話しします。

植物は脳がなくても瞬時に判断し、体のどこか一部が失われても再生できる。さらに光・匂い・味・触覚だけでなく、土を介して“音”や振動を捉える可能性、重力や磁場、湿度、水源や微量な化学物質まで感知する能力……。私たちの五感を超える世界をご紹介。

後半では、植物が「親族」を見分けて競争を避けるという実験や、虫に食べられたときに仲間に警報を出し、天敵を呼び寄せる防御戦略など、“植物のコミュニケーション”にも触れます。

関連本もあわせて読んだ上で、共通して語られている「今わかっていること」を中心に、面白くて分かりやすい部分を選んでまとめました。気になった方はぜひ原著も手に取ってみてください。

▼紹介本
『植物は知性を持っている』

「植物はそこまで知っている」

「植物たちに心はあるのか」

「植物の体の中では何が起こっているのか」

「かぐわしき植物たちの秘密」

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0:00 本の紹介と概要

0:53 植物の生理

3:34 視覚

4:56 嗅覚

5:54 味覚

6:53 触覚

8:43 聴覚

11:24 五感以外の感覚

13:51 親族識別

15:45 防御

17:40 地球は緑の星

18:40 複数書籍での裏付け

#植物は＜知性＞をもっている

#夏至生まれのハーブな時間

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#植物のある暮らし

キャンドル式アロマポットの小さな炎の1/fゆらぎや夕日と同じ色温度が、私たちの心と身体をゆるめてくれること——
そんなアナログな癒しの話題から、ポッドキャスト制作に関する一冊の本をきっかけに、・音声メディアの強み
・「声」が伝える人間性
・映像と音声の決定的な違い
について、実体験を交えながら深掘りします。

きっかけになった本は

野村高文さんが書かれた

「じわじわ効いて長く愛されるプロ目線のPodcastの作り方」

2年間・約100回続けてきた自身の番組を振り返り、
音声だからこそ伝わるもの、
続けるからこそ見えてくるもの。
そんなことを見つめ直す回です。

0:00 キャンドル式アロマポッドの魅力

3:32 炎の癒しと暖炉への憧れ

5:06 Podcast入門書の紹介

6:39 声で伝わる人柄

10:24 Podcast継続の資質

12:06 番組構成と役割分担

13:22 相方と収益観

14:32 番組の反響

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#音声メディア

#声の力

#続けること

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#ハーブな時間

#プロ目線のPodcastの作り方

#野村高文