『优质日常』のカバーアート

优质日常

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著者: 优质日常
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吃饱睡觉是最快乐的事情了 花一点点时间 躺在被窝里 舒服地学习东西 你 每天都会比昨天 更爱你自己 youzhirichang@gmail.com 欢迎加入我们的WA粉丝团https://chat.whatsapp.com/GsJXw21JmBrBUyVk6L4LXX https://anchor.fm/youzhirichang/message youzhirichang@gmail.com优质日常 個人的成功 自己啓発
エピソード
  • EP 9 你的愛情是不是不開心
    2023/02/26
    長期待在不開心不健康的愛情關係,會慢慢摧毀你本人的自信和人格,你會自我懷疑,甚至會幫助傷害你的人傷害自己,進而越來越不自信,這集教你如何脫離泥沼,找回自己和找到適合的愛情
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    5 分
  • EP5 你是否常常处于失控的状态?
    2023/02/11
    “其实我也不想这么做的,但是somehow我就这么做了。”你是否常常觉得没有办法控制生活中的事件,也没办法好好控制自己,导致自己生活好像越来越糟?这期教你如何破解生活的失重感
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    10 分
  • EP 4 你是不是很害怕別人的眼光
    2023/02/10
    “我很想做这件事,可是我不知道我做的不好会不会被人嘲笑”,你是不是也有相似的烦恼呢?这期教你如何破解别人的眼光,勇敢做自己
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    10 分
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