你知道嗎？
只要一副眼鏡、一顆吊飾、一雙襪子選錯了，
整體造型可能就從「氣質女神」變成「臨演路人」！

這一集我們邀請到小細節魔人小筠180，
一起開啟「配件NG抓馬秀」：
從墨鏡、耳環、項鍊、鞋襪到包包吊飾，
哪裡錯、怎麼救，讓你聽完立刻想整理包包！

✅ 為什麼一副墨鏡會讓你變開重機的？
✅ 那些你以為很潮的吊飾，其實像紙紮娃娃？
✅ 涼鞋＋絲襪這對組合…到底從哪來的！？
✅ 小筠的「配件急救術」幫你秒變回時尚咖

笑一笑、學起來，下次出門就不怕被默默扣分啦～
快來對號入座：你是哪一種「配件搞笑王」？


今日來賓｜小細節魔人 小筠180

你以為他是你的戀人，他其實是你的金主。
你以為你在談感情，他可能在經營月收現金流。

在同志圈中，有一種關係不寫合約卻規則分明，有人叫它「Sugar Daddy」，有人稱作「贊助」，但更多時候，它是一種難以說清的情感交易。

這集《中年維姬的煩惱》來跟 Gay蜜 尾小保＋Togayther網站創辦人 Andrew，
一起打開你聽過卻沒人敢講的【Gay圈包養都市傳說】：

✔ 月薪情人制度是幻覺還是現實？
✔ Sugar Daddy 和贊助人真的不一樣？
✔ 包養的界線模糊到怎樣會出事？
✔ 被照顧的是身體，還是孤單？
✔ 這段關係是戀愛，還是訂閱服務？

📌 如果你聽過類似故事，或自己曾身歷其境，留言告訴我們：
你是包？還是被包？還是，你朋友啦😉

今日來賓：尾小保 、 Togayther網站創辦人 Andrew

你吃素嗎？還是你身邊也有那種連豆皮都能吃出花樣的朋友？

本集邀請到素食界生存力滿點的Mia，
一起聊聊在台灣吃素到底是清心寡慾還是過五關斬六將。

從素食名人潮流、日常覓食技巧，
到中年之後的飲食轉變與身體覺察，
我們一起來聊聊素食的生活態度

想開始一週一素？
或只是對素食生活有點好奇？這集就是為你做的！

💬 歡迎留言告訴我們：你吃素的理由是什麼？還是你最愛的素食美食？

📍更多生活觀察請追蹤《中年維姬的煩惱》，
我們每週都會聊聊那些「過了某個年紀才懂」的事。

本日來賓：日商朵茉麗蔻品牌公關 Mia

熱潮紅、情緒暴衝、睡不著、突然爆肥……
更年期到底是什麼？會毀掉我們，還是重新啟動我們？🔥

這一集，真心陪你聊聊——

更年期不是老化，而是「系統更新」的訊號

失控的情緒、體重、睡眠，其實都是身體在呼救

真正有效的自救，不是吞一堆補品，而是重新認識自己

最重要的是：妳沒有壞掉，妳只是在進化

💡 請記得

「更年期不是妳的人生告別式，而是妳的再出發記者會。」

📌 如果你正在這條路上，留言告訴我們你的故事——
我們一起笑著，撐著，走下去。

「他說忙，其實是在忙著不回你！」

「我最近很忙」「我們順其自然」——聽過吧？
戀愛語言就是大型詭辯賽！
本集跟尾小保一起破解戀愛界11大黑話，
讓你聽得懂話中話，從此不再當感情裡的小白兔！

今日來賓：尾小保

吊飾，早就不只是裝飾品了！
從包包到手機殼，越掛越多的你，
其實正在用吊飾向世界「偷偷說話」。
這一集，我們請來細節魔人小筠180，
一起解析吊飾背後的潮流趨勢、社交暗語、圈層密碼，
還有如何挑選適合自己的吊飾，不讓「掛好掛滿」變成「雜亂一場」！
✅ 吊飾為什麼成為當代的社交語言？
✅ 精品吊飾、粉圈掛飾、盲盒吊飾，分別藏著什麼心機？
✅ 怎麼挑吊飾，才能從小物件看出你的品味？
✅ 小筠私房推薦：今年必收吊飾Top Picks！

準備好翻翻自己的包包，看看你正用吊飾對世界說了什麼嗎？
快點擊收聽，保證聽完會笑著自首：「好啦好啦，我就是那個吊飾狂魔啦！」🎧✨


今日來賓｜小細節魔人 小筠180

「今年下半年，你的存款會變胖還是變瘦？」

年輕的時候夢想自由，中年的時候夢想財務自由。
2025年下半年，是該勇敢出擊，還是保守存錢？
本集請飛飛夫人從流年數解析，搭配專屬開財水晶，
教你怎麼在錢滾錢vs錢滾走之間，踩對節奏，穩穩前進！

今日來賓：飛飛夫人

你是不是也有過那種一整天忙完，卻覺得心比身體還累的時候？
我們不一定要變得更強，但一定要學會怎麼安頓自己的心。
這集邀請有多年禪修經驗的好朋友 Mia，一起聊聊——
📌 禪修到底在練什麼？
📌 為什麼我們需要這種「內在的慢動作」？
📌 怎麼從每天3分鐘就開始，幫自己按下心靈重啟鍵？
其實，不只我們這些凡人焦慮，連許多現代名人都靠禪修穩住自己：
🧘‍♀️ 貝嫂 Victoria Beckham 每天禪坐，練習情緒不外爆；
🧘‍♂️ 歐巴馬 卸任後每天早晨靜坐 10 分鐘，維持清明狀態；
🧘‍♂️ Twitter創辦人 Jack Dorsey 曾連續參加10日閉關禪修營，只為讓自己在喧囂世界中保持平靜。
禪修不是宗教修行，是讓你不被情緒牽著走的能力。
禪修不是清空腦袋，也不是遠離塵世，而是在混亂裡找到一點點不跟著跑的能力。
你不需要變成高僧，也不需要拋下一切
從馬桶、通勤、晚餐前，任何一段屬於自己的 Me Time 開始，練習好好活在當下。
🎧 點進來一起聽

本日來賓：日商朵茉麗蔻品牌公關 Mia