『ペダミミ』のカバーアート

ペダミミ

ペダミミ

著者： RAN
無料で聴く

このコンテンツについて

 自転車ラブなドクターがスポーツサイエンスを語るラジオです。 ☆付きエピソードはビギナー向け回です。 ご意見、質問、感想はこちらにどうぞ！ https://forms.gle/zZR28KdqmenaQQga7 中の人はこちら https://www.instagram.com/31_ran_/RAN 科学
エピソード
  • Ep.76 休憩あけに脚が動かない

    Ep.76 休憩あけに脚が動かない
    2025/12/27

    休憩あけに脚が動かないライダー、レース終盤に調子に波が出てくるトレランナー。この2つのお悩み、実は中枢疲労が原因かも。質問・感想は⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら
    続きを読む 一部表示
    27 分
  • Ep. 75 アスリートこそ献血へ

    Ep. 75 アスリートこそ献血へ
    2025/12/20

    アスリートでも献血してもいいのかという質問にアスリートこそ献血に言ってほしいと熱弁する回です。
    続きを読む 一部表示
    41 分
  • Ep.74 有酸素×有酸素　クロストレーニングの是非

    Ep.74 有酸素×有酸素　クロストレーニングの是非
    2025/12/13

    今回は2種類以上の有酸素を組み合わせるクロストレーニングの良さを語ってます。質問・感想は⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠こちら
    続きを読む 一部表示
    35 分
まだレビューはありません