エピソード

  • 100.ビジュアルチェンジはマインドチェンジ

    100.ビジュアルチェンジはマインドチェンジ
    2025/03/10
    番組のタイトルでもある 「ビジュアルチェンジは マインドチェンジ。」 外見を変えると 実はマインドも変わるんだよ✨ 実は私自身が 体験したことだったからこそ 同世代のアラフィフ女性に伝えたい！ と思って配信してきました。 今回はそんな奥底の想いを お話しています。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/
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    7 分
  • 099.相原流スタイリング理論

    099.相原流スタイリング理論
    2025/03/03
    3月に入り 続々と春物のアイテムが 目立つようになってきました！ そんな素敵なアイテムを 購入してはみたけれど 上手くスタイリング出来ない💦 そんな方のために 相原流のスタイリング理論３つを お話してます。 是非どんな理論なのか？ 聞いて、お役立て下さい。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/
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    9 分
  • 098.アクセサリーの役割とは？

    098.アクセサリーの役割とは？
    2025/02/24
    皆さんは、アクセサリーって 取り入れてますか？ ピアスやネックレス、ブレスレットや 指輪など色々なアイテムがありますが、 これを取り入れる役割というものが あるんです！ その役割5つをお話してます。 このお話を聞いて 取り入れ方を考えてみて下さいね。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/
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    7 分
  • 097.体型カバーできる鉄板配色とは？

    097.体型カバーできる鉄板配色とは？
    2025/02/17
    皆さんは服を選ぶ時 「少しでもスタイル良く見せたい」って 思われたことはないですか？ コーディネートでは デザインの取り入れ方でも出来るんですが 実は配色で細見え効果を 出せるんです！ でもどんな配色がいいの⁉️ そんな方のために 知ってると楽になる 鉄板の配色をお話してます。 これさえ覚えておけば 悩みが減りますよ。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/
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    6 分
  • 096.服の力が生み出すメリット7選

    096.服の力が生み出すメリット7選
    2025/02/10
    皆さんは服を選ぶ時 何を考えてスタイリングしてますか？ この問いを明確に答えられる人って なかなかいないかもしれません でも服には単なる着るもの以上に力があり、 さまざまなメリットを生み出すんです。 服は単なる装飾ではなく、 心理や社会的な側面にも影響を与える 重要な要素。 どんな場面でどんな服を選ぶのか？ そのメリットを知っているか 知らないかで、あなたの 人生の流れが変わるかもしれません。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/
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    9 分
  • 095.年齢の壁を克服する方法

    095.年齢の壁を克服する方法
    2025/02/03
    女性は年齢を重ねると その数字の呪縛に囚われて しまう人も多いかもしれません。 私も昔はそんな1人でした💦 でも今は… 「健康でこの年齢まで生きてこられて 幸せだ〜、感謝だな〜」て 思えるようになりました。 ではどうしたら歳を重ねる事を 前向きに捉えられるのか？ 私が実践した方法を お話してます！ ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/
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    8 分
  • 094.行動力が導くメリット7選

    094.行動力が導くメリット7選
    2025/01/27
    アラフィフ世代となると 新しいことを始めるって 結構おっくうでもあるし 踏み出すのが怖いって 感じたりしませんか？ でも行動することで 未来が変わるメリットが あるんです！ それは一体何なのか？ 行動することで見える 7つのことをお話してます。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/
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    6 分
  • 093.運気を変える断捨離をしよう！

    093.運気を変える断捨離をしよう！
    2025/01/20
    忙しさにかまけて 掃除を怠っていると 何だかやる気が起きない… 部屋の空間が澱んでる… そう感じることありませんか？ また 今の生活を変えたい！ 人間関係をスッキリさせたい！ 運気を上げたい！ そう思ったら 思いきった断捨離がオススメです。 断捨離がなぜオススメなのか？… そんなお話をしています。 ****************************************** ▼相原悠希Instagram： ①https://www.instagram.com/aiharayuki0923 ②https://www.instagram.com/yuki_aihara23?igsh=bzBoYWszczdndjBn&utm_source=qr ▼相原悠希HP http://hug-me.life/voice/
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    7 分