『ハト組ホームルーム』のカバーアート

ハト組ホームルーム

ハト組ホームルーム

著者： Lifebloom.fun
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看護師で僧侶の玉置 妙憂　（たまおき みょうゆう）さんと、マジシャンでインプロヴァイザーの日向 大祐(ひゅうが だいすけ)がお送りする、聴くと少しだけ気持ちが軽くなるホームルーム番組です。 Listenはこちら→https://listen.style/p/hatogumi?o3wbgCYv© 【PODCAST】ハト組ホームルーム スピリチュアリティ 心理学 心理学・心の健康 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 人付き合いで消耗しない秘訣【人生のサイコロの振り方】

    人付き合いで消耗しない秘訣【人生のサイコロの振り方】
    2026/08/09
    No.084🎧人付き合いで消耗していませんか？心が楽になるヒント 今回のハト組ホームルームでは、人との出会いによる「消耗」や「疲労」について深掘り。パーソナリティの大祐さんが多くの人と出会っても疲弊しない秘訣は、「一つ一つの出会いを重く捉えすぎず、たくさんサイコロを振る」感覚、そして「話すより聞く」姿勢を重視すること。対して、妙優さんは名刺交換が苦手で「器が小さいから」と自省します。しかし、大祐さんは人との交流で自身が深まると語り、妙憂さんも「意味があるかないかは自分の力」と結論。心が楽になる、心地よい人間関係を築くヒントが満載です。 ぜひ最後までお聴きくださいね。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎧今週のハイライト🎧 人との出会いを「サイコロを振る」ように捉える。一つ一つの出会いを重く捉えすぎない。話すより聞く姿勢で相手に興味を持つ。ビジネス的でない「人として」の対話を大切に。疲れない関係は「お互い様」感覚で築く。「器の大きさ」は変えられる、自分次第。自分の気質を無理に変えようとしない。人生はサイコロを「振り続ける」こと。心地よい人間関係は「歓迎する」姿勢から。人との交流は自分を豊かにする「修行」。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱ Chapters 00:00 - 番組オープニングと「緩まる」コンセプト01:00 - なぜ疲れない？人との出会いへの疑問03:00 - 大祐流！人との交流で消耗しない秘訣04:30 - 話すより「聞く」ことで心地よさが増す07:00 - 名刺交換は苦手？妙優さんの本音09:30 - 疲れないのは「たくさんサイコロを振る」から12:00 - 人との出会いで「自分自身が深まる」感覚15:00 - 「器の大きさ」と「意味付け」は自分次第17:30 - ハトはハト、カエルはカエル。それでもサイコロを振る19:00 - 心地よく生きる「人との向き合い方」 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗公式SNS ハト組ホームルーム公式Xはこちら！ ▶️Tweets by hatogumihr 👥 コミュニケーション 👥 ❶お便り募集 番組へのお便りは、hatogumi@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 以下のURLからお便りフォームもご利用いただけます。 ✏️https://hato.lifebloom.fun/letter/ ❸Discordを覗いてみる Lifebloom.funが運営するDiscordへのご参加お待ちしております。 番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！ ▶️https://discord.gg/MRJcr6KUvU ❹レビューとコメント お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたの評価やコメントで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に思いのままの評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ❺番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#ハト組ホームルーム」をつけての投稿もお待ちしております。 ▶️https://lifebloom.fun/programs/hato/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    25 分
  • うまくいかない時こそ！人生を変えるサイコロの法則

    うまくいかない時こそ！人生を変えるサイコロの法則
    2026/08/02
    No.083🎧心が軽くなる！行動できないあなたを動かす思考の技術 人生が「どうでもいっか」と思えたら、どんなに楽だろう。当番組は、そんな心の状態を目指すポッドキャスト。今回は「最近うまくいかない」「何だか行動できない」と感じているあなたへ。実は「運が悪い」のではなく、人生の「サイコロを振る回数が少ない」だけかも？さらに「当たり目」を増やす視点や、「動き始めれば何とかなる」という言葉の真意も解説。「諦める」の本当の意味を知れば、心が軽くなり、明日からの一歩を踏み出す勇気が湧く。生きづらさを抱えるあなたに贈る、心の処方箋。 ぜひ最後までお聴きくださいね。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎧今週のハイライト🎧 心に効く！「どうでもいいか」思考術。僧侶とマジシャンが語る人生論。運が悪い？サイコロの回数が鍵。行動できない？行動量を増やす努力。自己肯定感を高める当たり目戦略。美輪明宏氏から学ぶ一歩の勇気。「諦める」は「明らかに見る」こと。過去の自分を縛る期待を手放す。複雑な世から心を自由に解き放つ。頭蓋骨から抜け出せ！外界との対話。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱ Chapters 00:00 - オープニング：心が楽になる「どうでもいい」ラジオ00:54 - 実録！聴くと「どうでもいい」気分になる理由01:50 - イベント過多な季節と仕事への影響03:49 - 「運が悪い」と感じる時に振るサイコロの数06:06 - 当たり目を増やす努力、あなたはしていますか？07:05 - 美輪明宏氏も語る「動き始めが一番大変」08:42 - 「諦める」の本当の意味：心をラクにする思考法10:04 - あなたを苦しめる「期待」を手放すヒント11:05 - ズバリ！頭蓋骨から出て外と繋がる重要性12:12 - ポッドキャスト継続の秘密とリスナーへのお願い ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗公式SNS ハト組ホームルーム公式Xはこちら！ ▶️Tweets by hatogumihr 👥 コミュニケーション 👥 ❶お便り募集 番組へのお便りは、hatogumi@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 以下のURLからお便りフォームもご利用いただけます。 ✏️https://hato.lifebloom.fun/letter/ ❸Discordを覗いてみる Lifebloom.funが運営するDiscordへのご参加お待ちしております。 番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！ ▶️https://discord.gg/MRJcr6KUvU ❹レビューとコメント お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたの評価やコメントで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に思いのままの評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ❺番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#ハト組ホームルーム」をつけての投稿もお待ちしております。 ▶️https://lifebloom.fun/programs/hato/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    24 分
  • 【人生の悩み】台湾巡礼が教える「心の筋力」

    【人生の悩み】台湾巡礼が教える「心の筋力」
    2026/07/26
    No.082🎧心が疲弊した時、どこまで頑張れますか？限界の先にある「学び」 心が疲弊し「もう無理」と感じたことはありませんか？今回は、台湾で行われる世界三大宗教イベントの一つ、媽祖巡礼の体験談をお届けします。10万人以上が300kmを歩く過酷な旅で、身体の限界、心の限界に直面した妙憂さん。しかし、そこには見ず知らずの人々との温かい交流や、極限状態だからこそ見えてくる「人の本質」がありました。普段の生活では味わえない究極の体験から得られる「心の筋力」とは？生きづらさを抱えるあなたに、乗り越えるヒントと自分らしく生きるための学びをお届けします。 ぜひ最後までお聴きくださいね。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🎧今週のハイライト🎧 心身の限界を突破する媽祖巡礼。10万人が共有する「つらい体験」の力。極限状態で輝く「人の本質」と優しさ。普段の生活では気づかない「当たり前」共に歩むことで生まれるチームの絆。不安な状況だからこそ見える本物の配慮。限界を超える経験が与える心の筋力。今すぐ始められる「心のトレーニング」困難に立ち向かうための「行動の重要性」遠回りでも自分だけの道のりを歩む勇気。 ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ ⏱ Chapters 00:00 - オープニングと番組紹介00:52 - 世界三大宗教イベント「媽祖巡礼」とは02:20 - 台湾巡礼の出発日が直前に決まる理由05:43 - 参加方法も多様！10万人の旅のスタイル07:15 - 社員旅行で参加する「限界突破」の効用10:20 - 宿もトイレも過酷な巡礼の実態16:30 - 媽祖巡礼に必須！爆竹と花火の意味20:38 - 限界を越えた先にある「人の優しさ」24:37 - 巡礼で得た学びと、来年に向けた挑戦26:30 - エンディング ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 🔗公式SNS ハト組ホームルーム公式Xはこちら！ ▶️Tweets by hatogumihr 👥 コミュニケーション 👥 ❶お便り募集 番組へのお便りは、hatogumi@lifebloom.funまでメールにてお寄せください。 以下のURLからお便りフォームもご利用いただけます。 ✏️https://hato.lifebloom.fun/letter/ ❸Discordを覗いてみる Lifebloom.funが運営するDiscordへのご参加お待ちしております。 番組リスナーだけのチャンネルを覗いてみてください！ ▶️https://discord.gg/MRJcr6KUvU ❹レビューとコメント お聴きのPODCASTアプリで、番組の評価やコメントをお願いいたします。 あなたの評価やコメントで、より良い番組へと育って参ります。 お気軽に思いのままの評価をいただきましたら幸いです。 \ Spotifyでのレビューの書き方解説を見る / ▶️https://lifebloom.fun/spotify-reviews/ ❺番組のシェア あなたのご家族や友人、同僚や先輩後輩など、番組に共感をいただけそうな方に向けて、番組のシェアをお願いいたします。 SNSで「#ハト組ホームルーム」をつけての投稿もお待ちしております。 ▶️https://lifebloom.fun/programs/hato/ ◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━◆ 今週も最後までお聴きいただきありがとうございました。 この番組は、人生に花を咲かせるPODCAST番組をお届けするLifebloom.funの制作でお送りいたしました。
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    28 分
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