エピソード

  • ＃289 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃289 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    2025/08/16
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「#ドリームハート 」の番外編番組 「#茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが #脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 東京都の「ラジオネーム ゆず大好き」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんこんにちは。 いつも楽しく拝聴しております。 茂木さんに質問があります。 私は 「自分との約束が守れないこと」…に悩んでいます。 例えば 毎週ジムに通うぞ！と決めても、寝坊してしまったり 今日は天気悪いからジムに行くのやめよう…など 自分との約束が守れなくて 自己嫌悪に陥ります。 こんな性格や行動パターンを変える方法はあるのでしょうか。 アドバイスいただけると嬉しいです。よろしくお願いいたします。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【#DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】
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    6 分
  • ＃288 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃288 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    2025/08/09
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「#ドリームハート 」の番外編番組 「#茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが #脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 東京都の「ラジオネーム かずのこ」さんからのメッセージ。 =========================================== こんばんは。 私は 茂木先生の本を子育ての頃に片っ端から読んでました。 久々に先生のお声を聴いて かわらずの安心感をいただきました。 さて 私の相談は 毎日モヤモヤしながら 更年期を過ごしている中で 脳から元気になる方法が知りたいです。 よろしくお願いします。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【#DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】
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    5 分
  • ＃287 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃287 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    2025/08/02
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「#ドリームハート 」の番外編番組 「#茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが #脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 大阪府の「ラジオネーム シゲキ」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん こんばんは。 最近 SNSを見ていると、 根拠のないデマや AIを使ったフェイクニュースなどが流れてきます。 真実の見極めが難しくなる中で 簡単に情報を信じてしまわないような方法・考え方を 脳科学的な観点で教えて欲しいです。 =========================================== 今週は こちらのご質問にお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【#DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】
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  • ＃286「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃286「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    2025/07/26
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「#ドリームハート 」の番外編番組 「#茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが #脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 大阪府の「ラジオネーム シゲキ」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんに 質問です。 「有言実行」という言葉をよく耳にしますが やはり 自分の思いを声に出すことは 良いことなのでしょうか？ また 声に出すことで 脳にどんな影響をもたらしているのでしょうか？ =========================================== 今週は こちらのご相談にお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【#DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】
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    4 分
  • ＃285 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃285 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    2025/07/19
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「#ドリームハート 」の番外編番組 「#茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが #脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 福岡県の「ラジオネーム ポチポチ」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さんに質問です。 私は 複数の仕事を同時に進めると どれも中途半端になってしまいます。 脳は マルチタスクが苦手と聞いたことがありますが 本当でしょうか？ また どうすれば うまく対応できますか？ =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【#DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】
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  • ＃284 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃284 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    2025/07/12
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「#ドリームハート 」の番外編番組 「#茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが #脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 神奈川県の「ラジオネーム 飽きっぽい作業員」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん こんにちは。 僕は 仕事のことで悩んでいます。 書類を作成したり パソコンで資料をまとめたりする作業が多いのですが 作業を始めて しばらくすると集中が途切れてしまい 飽きて他のことをしたくなってしまいます。 気づくと作業がなかなか進まず 締切が近づいてから慌てることも多いです。 こうした「飽きやすさ」や「集中力が続かない状態」は 脳の働きと関係しているのでしょうか？ もし改善するための工夫やコツがあれば ぜひ 教えていただきたいです。 =========================================== 今週は こちらのお悩みにお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【#DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】
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  • ＃283 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃283 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    2025/07/05
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「#ドリームハート 」の番外編番組 「#茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に 茂木健一郎さんが #脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 東京都の「ラジオネーム まはろ」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木先生へ 先日 初めて #ChatGPT を使ってみました。 今まで抵抗があって 使っていなかったのですが 色々な言葉の意味や言い回しを知っていて びっくりしました。 先生はＡIを使って 調べることはありますか？ =========================================== 今週は こちらのご質問にお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【#DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】
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    4 分
  • ＃282 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」

    ＃282 「茂木健一郎のポジティブ脳教室」
    2025/06/28
    ★毎週土曜日、夜10：30に配信！ ★ 「#ドリームハート 」の番外編番組 「#茂木健一郎のポジティブ脳教室 」 ここでは リスナーの皆様から寄せられたお悩みやご質問に #茂木健一郎 さんが #脳科学 的にお答えし「ポジティブな考え方」を伝授していきます！ 今夜は 栃木県の「ラジオネーム ましゃわん」さんからのメッセージ。 =========================================== 茂木さん 私は 会社をリストラされた後 やっとの思いで就職した会社が 今月（5月）倒産してしまいました。 それなので 自分に自信が持てなくなってしまいました…。 どうすれば 自分に自信が持てるようになりますか…？ アドバイスお願いします。 =========================================== 今週は こちらのご相談にお答えしていきます。 茂木さんに聞いて欲しい疑問・質問、お悩みやご相談など… 全てのメッセージは 毎週土曜日の夜10時から 全国38局で放送している 【#DreamHeart 】の応募フォームより お送りください。 お待ちしております！ 【DreamHeart 公式ホームページ】
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    7 分