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サマリー
あらすじ・解説
vol.010 ■みんなどうしたいの? ■研究所開設報告 ・ハンスケはバッドコンディションでアクティブ? ・雪かきダイエット始動? ■みんなどうしたいの? 大きく分けるとこんなパターン ・体重を減らす ・全身の体型を変える ・部分痩せ ・痩せたけど、体型の変わらない人 ・リバウンド防御 このいずれなのかちゃんと見極めてみましょう 日々の変動に左右されないように。 月単位のキープをしましょう。 ■研究所開設報告 ・研究員への業務連絡 dietlabo@p-scramble.jpまでmail送って!