『アラフォーの正解のないはなし』のカバーアート

アラフォーの正解のないはなし

アラフォーの正解のないはなし

著者： 正解のないはなし
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シングル子なしの武藤と、ワーママあきのの2人で 平日毎朝6時に配信しています。 生き方の違う私たちが、 様々な役割を求められがちな30〜40代を よりラクにより楽しく生き抜く為の試行錯誤をシェアします。 仕事、恋愛、結婚、お金、子育て、ライフスタイル、社会問題まで、アラフォー世代にまつわるあらゆる問題をどう捉えてどう向き合うのか。 ついつい隣の会話を盗み聞きしたくなるようなそんなトピックスでお届けしていきます。 毎週、木曜と金曜はそれぞれの1人回。 木曜は武藤が映画やドラマやシングルライフについて 金曜はあきのがコーチングやメイクなどワーママ視点での情報をお話ししていきます！ ご質問やご相談などお便り募集しています◎ お便りフォームからどうぞ◎ https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdIdEeg89L0kvfyzsBxdv9WGLPd-Tx7XvKrEwEyjHnduQ_qAA/viewform?vc=0&c=0&w=1&flr=0 告知は武藤のTwitter、あきののセルフコーチングは以下のリンクツリーからどうぞ◎ https://linktr.ee/seikainonaihanashi 社会科学
エピソード
  • #1014 映画『ワンオペレーション』娘＝うるさいハムスター？

    #1014 映画『ワンオペレーション』娘＝うるさいハムスター？
    2026/10/19
    婚姻中の父親不在で仕事家事育児をこなす【ワンオペレーション】状態であることってこんなに怖いことなんだ… ということを疑似体験できるシチュエーションホラーです。 ▼お便り募集「ゆずれるようになったこと、ゆずれなくなったこと」 ▼ひーひー言いながら読むカラマーゾフの兄弟 ▼スカーレット・オハラに夢中 ▼お弁当、開けた時に喜んでほしい ▼豊洲と腹持ち ▼映画『ワンオペレーション』 ・神格化され軽視される存在、それが母親 ・”穴”が象徴するもの ・ハムスターの行く末と重なる娘 ・中絶と後悔「私、産む子を間違えた？」 ・こうあるべきというプレッシャー ・子どもの顔を見た時に ・「仕事が早い夫」は家父長制によってできている ◎関連の過去回 #271 「大人」とは？ https://open.spotify.com/episode/6MEgTLOZovJ9vcfB64BCRx?si=SEH41pvLQuGomVgkasc1dg #272 ゆずれること、ゆずれないこと https://open.spotify.com/episode/48QDOKkrRdxkZX8yApbeg2?si=CfyMC5JYRRekKj_mCwqbaA ◎エンタメ回まとめプレイリスト https://open.spotify.com/playlist/5VvXQgLdQK159XEY0t5Aqc?si=6447e144889a4593 ◎武藤のひとり回 https://open.spotify.com/playlist/5y9JopGJ6fuLgBTb4g9J0K?si=e08a88a7e8744ca2 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi
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    57 分
  • #1013 加齢で思考のクセも手放せてる？

    #1013 加齢で思考のクセも手放せてる？
    2026/10/12
    過去に取り扱ったテーマを改めて今の私たちで話してみる試みです 第1回は、、 #236 それって認知のゆがみかも？思考の癖10パターンのご紹介 セルフコーチング 認知のゆがみ10パターン 1.全か無か思考 2.一般化のしすぎ 3.心のフィルター 4.マイナス化思考 5.結論の飛躍 6.拡大解釈・過小評価 7.感情的に決めつけ 8.すべき思考 9.レッテル貼り 10.個人化 ◎関連の過去回 #236 それって認知の歪みかも？思考の癖10パターンのご紹介/ セルフコーチングのススメ https://open.spotify.com/episode/2s3IlXSIebAL7aGaa9MyGh?si=cNiVEAceTV-WAqL3DIL4hA あきのの公式LINEはこちら https://lin.ee/7qjmtXr 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi
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    46 分
  • #1012 恋リアとメロラブ、あなたはどちらがお好き？

    #1012 恋リアとメロラブ、あなたはどちらがお好き？
    2026/10/05
    本日は月初のキャッチアップ 話題があっちゃこっちゃいってます。笑 ▼とにかく雨ばっかりですね ▼もしもの備え、どこまで考えてる？ ▼なんでか子どものイベントって疲れる ▼とにかくジャガイモ食べてるよ ▼今月のエンタメは「ワンオペレーション」 ▼あの時、楽しめていた事と今感じる違和感 感想・ご質問・取り上げてほしい話題、などありましたらリンクツリー内のフォームからお待ちしています TwitterやInstagramのフォローも大変励みになっています。 https://linktr.ee/seikainonaihanashi
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    38 分
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