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ゲスト：駒木根 葵汰さん

日本の俳優、モデルであり、ホリプロに所属しています。 ドラマ『天狗の台所』など、数多くの映像作品や舞台に出演し幅広く活躍している。

【今週のテーマ】

・「天狗の台所」の自然体な撮影現場

・子役の面倒を見る、越山さんの成長

・越山さんが昭和サウナに放ったひと言とは？

・駒木根葵汰さんの“ご褒美サウナ”

・お便り：駒木根さんの“ととのう”一曲は？

メモ：

木の花の湯

https://www.gotemba-konohananoyu.jp/

スパリゾートオアシス御殿場

http://www.oasisgotemba.com/

サーマルクライムスタジオ富士

https://www.sauna-club.jp/

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

https://gokami.theletter.jp/

▼しぶさわくんFM公式サイト

⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://shibusawakun.fm/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠

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【今週のテーマ】

・天狗の兄弟、サウナ兄弟に！

・『Tシャツが乾くまで』と北区の意外な関係

・「タバコ買ってくる」で３日間帰らず!? ドラマみたいな実話

・失踪癖とは

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

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【今週のテーマ】

・新キャラ蒸くん加入！

・電気風呂にも“演技指導”!? けんちん流入浴法

・サウナメッツァ大井町トラックスに乗ってきた

・放送開始『天狗の台所』season3！

メモ）

・Snow Peak FIELD SUITE SPA HEADQUARTERS

https://www.snowpeak.co.jp/fieldsuitespa/hq/spa/sauna/

・サウナメッツァ大井町トラックス

https://ryusenjinoyu.com/saunametsaoimachi/

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

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【皆様からのお便り募集しています!!】→番組お便りフォーム

〈ゲスト〉
川田 直樹さん
オフィス空間の設計・工事を手掛けるコクヨエンジニアリング＆テクノロジー株式会社に入社。
本業の傍ら、コクヨグループ内でサウナ部を立ち上げたことをきっかけに、他社のサウナ部も巻き込んだ団体ジャパン サウナ部 アライアンス「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE」を設立。
最近では既存施設のリブランディングや新規構築からサウナ飯の開発までサウナプロデューサーとして活躍中。

【今週のテーマ】

・自己犠牲より、ご機嫌を増やす生き方

・「もしも」を先に思い描き、心に余裕をつくる予習シミュレーション

・『となりのカワちゃんのしらんけどラジオ』について

・お便り｜友達の誕生日をサウナ旅行でサプライズ！おすすめプランを教えて！

メモ：

サウナからはじまる！となりのカワちゃんのしらんけどラジオ

https://open.spotify.com/show/3M8l8vg55SaBo2R3UaC4VN?si=fac588e4c64d455d

カワちゃんInstagram

https://www.instagram.com/sauna.bucho?utm_source=ig_web_button_share_sheet&stkn=ZDNlZDc0MzIxNw==

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

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【今週のテーマ】

・カレンダーに“余白”を入れる技術

・月初に、人生を整える。「ととのいデー」のすすめ

・飲み会にも「小さな目的」を3つ持っていく

・お便り｜友達と貸し切って、ととのいたい！おすすめのプライベートサウナは？

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

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〈ゲスト〉

川田 直樹さん

オフィス空間の設計・工事を手掛けるコクヨエンジニアリング＆テクノロジー株式会社に入社。

本業の傍ら、コクヨグループ内でサウナ部を立ち上げたことをきっかけに、他社のサウナ部も巻き込んだ団体ジャパン サウナ部 アライアンス「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE」を設立。

最近では既存施設のリブランディングや新規構築からサウナ飯の開発までサウナプロデューサーとして活躍中。

【今週のテーマ】

・なぜ、カワちゃんは忙しいのに“余裕”がある？

・人生が変わる!? 朝30分の「ととのう習慣」

・乱れても大丈夫。“戻れる自分”のつくり方

・お便り｜「もう無理…」そんなとき、最初に何をする？/ やる価値あり!! カワちゃん流「AI散歩」とは？

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

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川田 直樹さん

オフィス空間の設計・工事を手掛けるコクヨエンジニアリング＆テクノロジー株式会社に入社。

本業の傍ら、コクヨグループ内でサウナ部を立ち上げたことをきっかけに、他社のサウナ部も巻き込んだ団体ジャパン サウナ部 アライアンス「JAPAN SAUNA-BU ALLIANCE」を設立。

最近では既存施設のリブランディングや新規構築からサウナ飯の開発までサウナプロデューサーとして活躍中。

【今週のテーマ】

・カワちゃんのテレビ出演が入社のきっかけに！憧れを抱いた新入社員

・創業120年の挑戦！「世界一風通しのいい会社」へ

・AIの悩みもサウナで解決？進化する「AIサウナ部」

・シルバーウィークに5夜連続！『サ道』新作が描く“ととのう”のその先

メモ：

サ道2026~人生をサボりながら、ととのう～

https://www.tv-tokyo.co.jp/information/202608/5757.html

■番組内容

サウナをはじめ多ジャンルで活躍するゲストを迎え、それぞれの“ととのい方”を深掘りするトーク番組です。

■パーソナリティ：五箇 公貴さん

ドラマ「サ道」をはじめ数々のドラマ、映画のプロデュースを行う

プロデューサー五箇公貴の”優しいニュース”

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