コロナ前から年に2〜3回は必ず訪れている、大阪・天王寺の推しホテル「アンダの森」への偏愛を語り尽くします。

きっかけは漫画『うらみちお兄さん』のコラボカフェ。そこで出会った圧倒的なサービスに惹かれ、
今では娘と妹との恒例行事になりました。

岩盤浴、カラオケ、飲み放題、夜泣きラーメン、1万冊の漫画、そして驚きのアップデート力。
「ホテルから一歩も出たくない」と思わせるその
魅力と、リーズナブルなのに贅沢な「おこもり」の楽しみ方をお届けします。

🌱 今日のこえぐすり
「『楽しませよう』という誰かの情熱に触れることは、自分を大切にする心を育てる。」

#こえぐすり #アンダの森 #バリタワー #大阪ホテル #天王寺 #子連れ旅行 #おこもりステイ #パセラ #うらみちお兄さん

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今夜の『こえぐすり』は、私がこの数週間、取り組んできた「暮らしの調律」についてお話しします。

「節約」という言葉には少し窮屈な響きがあるけれど、私がやりたかったのはもっと心地よいこと。

生活の中にいつの間にか混ざってしまった
「ノイズ」を消して、本当に大切にしたい
「音」だけを響かせるための作業です。

家計の見直し、ずっと放置していた古いパソコンの処分、そして大きな決断だった「テレビの解約」。

一つひとつ手放すごとに、心の中に広がっていく
新しい余白。

「いつかやらなきゃ」という呪縛を解いて、
今の自分に集中するためのヒントをお届けします。

温かい飲み物を用意して、深呼吸するように聴いていただけたら嬉しいです。

🌱 今日のこえぐすり
「暮らしのノイズを消すことは、自分という楽器を、正しく響かせるための準備。」

📮 あなたの「スッキリ」を教えてください

皆さんの家にも、ずっと眠っている
「古いパソコン」や「使っていないカード」はありませんか？

あるいは、「これを手放してスッキリした！」というエピソードもぜひ聞かせてください。

感想はX（旧Twitter）で、ハッシュタグ **#こえぐすり** をつけて呟いていただけたら、一つひとつ大切に拾いにいきますね🫧

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本格的に日常が動き出した夜に。

今回の『こえぐすり』は、大阪から山口の萩。
そして佐賀へと続いた年末年始の長い帰省の旅を振り返ります。

母という役割、
しっかりしなきゃというプレッシャー。
それらを一時的に手放した場所で見えてきたのは、「やりたい」という気持ちが自然に湧いてくる心の仕組みでした。

「最近やる気が出ないな」
「休み明け、なんだか体が重いな」
そんなふうに感じているあなたへ、
日常という服をゆっくり着直すための小さな処方箋をお届けします。

🌱 今日のこえぐすり
「『やりたい』が湧いてくるのは、心がちゃんと、お休みできた証拠。」

📮 お便り・感想
番組を聴いて心に残ったこと、あなたの年末年始のエピソードなどは、X（旧Twitter）で #こえぐすり をつけてポストしてください。
一つひとつ、大切に読みに行かせていただきます🫧

#こえぐすり #帰省 #リフレッシュ #セルフケア #夜のラジオ #休み明け

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