『おとなの進路相談』のカバーアート

おとなの進路相談
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おとなの進路相談

著者： FORTUNE SOUP
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このコンテンツについて

 「おとなの進路相談」は、会社での立ち位置やキャリアチェンジ、今後の人生設計など、ミドル世代ならではのお悩みに寄り添い、一緒に考えていく相談番組です。

お相手を務めるのは、元テレビ東京アナウンサーで、現在はプロダクション「人力舎」に所属する松丸友紀と、キャリア支援のプロで、「昼スナ」ブームの立役者であるスナック「ひきだし」の“しのママ”こと、木下紫乃。【毎週金曜更新】

【パーソナリティ】
松丸友紀
https://www.p-jinriki.com/talent/matsumaruyuki/
木下紫乃
https://hikidashi.co.jp/

【番組公式X】
https://x.com/otonashinro
▶ 番組ハッシュタグ： #おとな進路
【お悩み相談やお便りこちらから】
https://t.co/FHgZHdwPRQ©2024 FORTUNE SOUP (P)2024 FORTUNE SOUP マネジメント・リーダーシップ メンタリング・コーチング
エピソード
  • Ep.32 女性の社会進出の限界を痛感…足かせが多過ぎませんか？

    Ep.32 女性の社会進出の限界を痛感…足かせが多過ぎませんか？
    2025/07/25
    「女性が働くことは足かせが多過ぎませんか？」46歳 会社員の女性からの相談／なんで女ばかりが割を食う？／今日はお悩みの集大成！／「子育てをアウトソーシングしろ」と言われても…／仕事もしたいけど育児にもコミットしたい／社会は変化が遅い／制度が変わっても風潮が変わらない／フルコミットorゼロ／いろんな人がチームで働けるように／嫌なことは嫌と言おう／きちんと声を上げていく／女性のキャリアをコーチングしている人の話／20代のバリバリな自分と比べてジレンマ／ライスステージによって仕事ができる時間は限られてる／物事には、得るものあれば失うものあり／今回で一旦店じまい／番組を振り返ってみて／印象的だった武田真一さんの話／番組開始当初に比べると変わった松丸アナ／スナックひきだしでグラビア撮影？！／人の悩みで自分も成長／松丸アナとしのママは180度違う考え方
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    32 分
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  • Ep.31 頑固な親とどう付き合う？松丸アナ直伝！人前でうまく話すコツ

    Ep.31 頑固な親とどう付き合う？松丸アナ直伝！人前でうまく話すコツ
    2025/07/18
    「偏屈で頑固な親との関わり方は？」49歳 会社員の女性からの相談／クーラーつけてくれない問題／一人暮らしの母親に毎朝電話／親には親の生活がある／悩ましい免許証返納／親は子どもから言われるのが嫌／兄弟姉妹・親戚・友達・近所の人に言ってもらう／精神的に距離を置く／親の幸せより自分の幸せ／親は親で幸せ／私たちは80代のイメージができてるか？／親孝行の仕方はいろいろある／見守るスタンスが大事／心のお守りのための情報／年寄りは「ごめんなさい」と思って生きている／「初の母校での講演会、アドバイス下さい！」46歳 出版社勤務の女性からの相談／腹式発声の方法／滑舌がうまくなる方法／歩き炙りカルビ／あういあういあうい／滑舌は筋トレと同じ／オンライン講演は難しい／最初に失敗談や面白い話をぶち撒ける／緊張しないためには練習すること／通しでやることで自信がつく／自分の話をしっかりする／聞いてる側のストーリー付け／本番の講演も1回目は練習／理解するのに3秒／間をうまく使う／「みんなのメンタールーム」とのコラボ回はEp.27とEp.28

    ▼お悩みやメッセージはこちらからお寄せください。（匿名も歓迎！）
    https://t.co/FHgZHdwPRQ

    ▼『「会社を辞めて幸せな人」が辞める前に考えていること』木下紫乃（日経BP）

    https://bookplus.nikkei.com/atcl/catalog/24/11/08/01686/
    続きを読む 一部表示
    34 分
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  • Ep.30 教員になりたい！大学院に行きたい！ミドル世代、やりたいことはどう動く？

    Ep.30 教員になりたい！大学院に行きたい！ミドル世代、やりたいことはどう動く？
    2025/07/11
    「教員の夢に踏み出すべき？」IT企業勤務の43歳女性からの相談／助走期間後でもニーズはなくならない／動く幅を大きくしない方が早く動ける／一か八かの決断をするには早い／辞めるタイミングはフッとやってくる／ちっちゃく早く始める／読み聞かせでダメ出しされた松丸／このままでいいのかな？これからどうしよう？と考える40代／「自分のやりたいことができてる人生？」48歳女性からの相談／しのママもふんわり動機で大学院入学／若い人の生態が分かったのが収穫／学ばなきゃいけないのはおじさん・おばさん／選択肢が多いからこそ、どんな時間の使い方をしたいか／やりたいことができてる人生？／自問自答して書くと見えてくる／元日に今年絶対やりたいことを100個書く／叶えられてるものがあると自己肯定感が上がる／言語化してみる／しょうもないことが本質／ここからもう３回転くらいいきたい／49歳の女優・板谷由夏さん独立「中年だって進化したいのです」／松丸、フリーになって1年経って見えたこと／新人に戻った気持ちで歩めている／言霊／女性はチャレンジするタイミングが早い／シフトチェンジには40代中盤からは良い年齢

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    ▼『「会社を辞めて幸せな人」が辞める前に考えていること』木下紫乃（日経BP）

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最も関連性の高い
テンポよく、そうだよなぁーと共感することも多いトピック。お風呂、家事、移動中に聴いてます。

ミドル世代の悩みに効く！

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
オーディブルは通勤中に愛聴してます。
先程、仕事帰りの田園都市線車内で聴きました。
まさに今私が仕事で悩んでることと合致…
次回も聴きます。

40代仕事命女ですが、コレ面白い…

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
アラフィフ女性です。どのエピソードにも共感ポイントがあり、毎回楽しみに聴いています。仕事や家族の悩み、周りに相談しづらい様々な悩みを取り扱っていながら、暗くならず楽しく聴けます。毎回、紫乃ママの言葉にハッとさせられ、心が軽くなります。相談者に寄り添い、否定しないのが良いし、自分の事を肯定してくれてるようで、救われます。
一方、松丸さんの上品で美しい声も大好きです。飾らなくて正直な発言に好感が持てるし、勝手に親近感持ってます！紫乃ママと松丸さんの異なる視点とキャラクターから出てくる意見と二人の掛け合いが最高です。

どのエピソードにも共感。聴くと心が軽くなる！

問題が発生しました。数分後にもう一度お試しください。
紫乃ママさんの、あっけらかんと明るくて、それでいてズバッと説得力のあるお話がとてもいいです！松丸さんの等身大の言葉にも癒され、励まされます。2人の掛け合いがテンポ良くて、面白い！
人生あと1.2回転できるぞ〜と元気をもらえます。

実は自分の悩みを投稿して取り上げてもらえたのですが、これがもうとってもよくて、、。ハッとしましたし、前向きな気持ちになれる、本当に素敵なアドバイスをもらいました。ありがとうございました！

ミドル世代に最高の相談体験

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