【考えすぎて不安な人へ】考えすぎを止める仏教の教え
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【考えすぎて不安な人へ】考えすぎを止める仏教の教え
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考えすぎて不安になる「妄想」の原因と、心を安定させる仏教の対処法を解説します。妄想を膨らませてしまった僧侶の説話や、妄想を断ち切る「念（サティ）」の実践法をご紹介します。
【目次】
00:01 考えすぎ（妄想）について
01:02 サンガラッキ尊者と叔父の説話
07:38 妄想を膨らませた僧侶を踏まえたブッダの詩
09:00 ブッダが説く苦しみのメカニズム
09:51 妄想を断ち切る「念（サティ）」とは
11:48 念（サティ）を養う2つの方法
13:03 一夜賢者の偈
【出典】
『ダンマパダ・アッタカター』及川真介訳
『ブッダの真理のことば・感興のことば』中村元訳
『中部経典 第6巻』片山一良訳
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【大忍貫道プロフィール】
1987年福岡県生まれ。花園大学文学部卒業。臨済宗妙心寺派僧侶。
尾張妙興寺僧堂にて修行。
2011年より九州地方の臨済宗妙心寺派寺院にて住職を務める。
SNSでも仏教の情報発信を行い、Instagram フォロワーは4万人を超え、Podcastフォロワーは3千人を超える。
【仏教公開講座のご案内】
大忍貫道が登壇する講義スケジュールおよび会場案内です。
◆ 講義テーマ
「ブッダの人生から現代人が学べること」
◆ 登壇スケジュール（時間：13:15〜14:15）
2026年10月17日（土） 13:15〜14:15
2026年11月21日（土） 13:15〜14:15
2026年12月19日（土） 13:15〜14:15
2027年1月16日（土） 13:15〜14:15
2027年2月20日（土） 13:15〜14:15
※毎月第3土曜日 13:00開場
◆ 会場
世界貿易センタービル annex（別館） 10階 会議室
〒105-0013 東京都港区浜松町 2-3-8
（JR浜松町駅から徒歩2分）
◆ 受講料
無料
◆ お問い合わせ
本多日生記念財団（内） 担当：土屋信裕
TEL：090-1928-1461
Email：Jisedai-Tenseikai@outlook.jp