【情緒故事】別人的話都要聽嗎？學會分清楚再聽聽自己的心｜情緒氣象站：聲音收納盒（S4-02）
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【情緒故事】別人的話都要聽嗎？學會分清楚再聽聽自己的心｜情緒氣象站：聲音收納盒（S4-02）
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孩子每天都會聽見好多聲音。
爸爸媽媽的提醒、老師的要求、同學正在討論的流行，還有一些「大家都這樣」「你應該這樣」的聲音。
可是，別人的話都要聽嗎？
如果聽完以後，心裡變得亂亂的，又該怎麼辦呢？
這一集，棉花糖媽媽和大棉花糖 Lea 一起走進神祕的「回音谷」。在那裡，別人說過的話，有時會一遍一遍地傳回來。有些回音很溫暖，有些回音很大聲，也有些回音聽久了，會讓人忘記自己原本想說什麼。
幸好，回音谷裡出現了一位新的情緒小精靈——聲音收納盒。
它有六個小抽屜，會幫孩子把聽見的話先收一收、分一分：
哪些是規則？哪些是關心？哪些是建議？哪些只是流行？哪些可能是一張標籤？還有最重要的——自己的心聲，也需要被好好聽見。
這一集想陪孩子練習的是：
別人的話，不一定都要照做。
也不一定都要丟掉。
先分清楚，再回來聽聽自己的心。
這不是教孩子不聽話，也不是教孩子只聽自己，而是陪孩子在很多外界期待裡，慢慢練習思考、分辨，也練習照顧自己的心。
給爸爸媽媽的話：
在孩子成長的過程裡，每天都會聽見很多聲音：來自家人的期待、老師的提醒、同學的流行，也來自社會對「乖孩子」「男生」「女生」「哥哥姐姐」的各種想像。
這些聲音不一定是錯的，有些是規則，有些是關心，有些是很值得參考的建議。
但孩子也需要慢慢學會：不是每一句話都要立刻放進心裡，也不是每一句話都要立刻照做。
《聲音收納盒》想陪孩子練習的是：先分清楚，再回來聽聽自己的心聲。
因為思考和分辨，本來就是會陪伴孩子慢慢長大的能力。
當孩子能說出：「這是規則。」「這是建議。」「這可能只是一張標籤。」「這是我心裡真正的感覺。」
他就正在練習，用更穩定的方式認識自己，同時也理解這個世界。
這一集非常適合親子共聽，也適合在孩子遇到同儕壓力、家人期待、被貼標籤，或開始懷疑自己時，一起回來聽一聽。
如果你喜歡這一集，歡迎訂閱、分享給也需要的爸爸媽媽。
聽完後，也可以和孩子聊聊：
「今天你聽見了哪些聲音？」
「哪些是規則？哪些是建議？哪些可能只是流行？」
「你的心裡，又想說什麼呢？」
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