【低ハードルで】脱・マンネリ！40代、大人の"挑戦"してますか？
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
【低ハードルで】脱・マンネリ！40代、大人の"挑戦"してますか？
-
ナレーター：
-
著者：
ep28：最近バレエを始めた娘や、転職してきた50代男性（元大手外資執行役員）を見て、いくつになっても「変化」や「挑戦」って大事だなぁと感じています。
とはいえ、大きな挑戦は尻込みしたり、先延ばしにしてしまいがちなので、私は小さな挑戦からはじめています。
「10年後、50代の自分はどうなっていたいか？」を考えながら、毎日小さなアップデートを続けていきたなと思っています。
紹介した五十嵐さんのnote：https://note.com/igarrr/n/nd461fcda070a
･･━━･･━━･･━━･･━━･･
40代・働くママのとだちさとが、子育てを中心に、日々のモヤモヤや気づきを等身大でお話しする番組です。
「ちゃんとやらなきゃ」と思う日もあるけれど、完璧なママより、まずはご機嫌なわたしでいたい。
答えを探すというより、今の自分に「とりあえずOK」を出しながら、自分の選択を少しずつ正解にしていく——そんな過程をシェアしています。
ゆらぎながら、迷いながら、それでも前に進んでいく毎日。
同じように頑張る誰かの、気持ちが少し軽くなる時間になったらうれしいです！
･･━━･･━━･･━━･･━━･･
🚩Spotify / Apple Podcast / YouTube / Amazon Music 各種プラットフォームで配信中です。ぜひフォローお願いします！
URLはこちらから：https://linktr.ee/kirichisa
･･━━･･━━･･━━･･━━･･
【 おたよりフォーム 💌】
ご感想やご質問、話してほしいトピックなど、ぜひお気軽に送ってください！（匿名でも投稿できます）
https://forms.gle/7xZquoiCZryZvzt96
･･━━･･━━･･━━･･━━･･
【 SNS 】
番組の文字起こし記事や更新情報も発信しています。フォローいただけると嬉しいです！
- note：https://note.com/kirichisa
- X：https://x.com/kirichisa_acy
- instagram：https://www.instagram.com/kirichisa_acy/
･･━━･･━━･･━━･･━━･･
00:00 オープニング
00:31 最近「緊張」してないなぁ〜・娘が「バレエ」を始めます！・”挑戦”って大事だな
08:53 転職してきた元大手外資執行役員の50代男性に学んだ話
17:12 40代の”挑戦”、毎日・小さく続けてごきげんに！
19:38 エンディング・番組のフォローをぜひお願いします！