「慢性痛の意外な原因は“食事とアゴ”だった?」— 根本改善への新しい視点
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このコンテンツについて
肩こりや腰痛、なんとなく毎日だるい…。
湿布やマッサージではすぐ元に戻ってしまうその痛み、もしかしたら「見えていない原因」があるかもしれません。
今回のエピソードでは、
南オーストラリア大学の研究から見えた「食事と慢性痛」の関係
東京・世田谷のカイロプラクティックオフィス《オレア成城》が実践する、“顎”や“神経系”へのアプローチ
そして、誰でも今日からできるシンプルな実践法「歯の力を抜く」習慣
について、深く掘り下げてお届けします。
「痛み」はメッセージ。
それをどう受け取るかで、明日の体と心が変わります。
✅ 食事の質が痛みに影響するって本当?
✅ 顎の緊張が、肩こりや不眠につながる?
✅ いますぐできるセルフケアって?
──そんな疑問に答える、根本から健康を見直すヒントをお届けします。
🎧今すぐ再生して、“本当の改善”の第一歩を踏み出してみませんか?
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