✨ Épisode 19 — Connaissez-vous la différence entre la peur et l’angoisse ?
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✨ Épisode 19 — Connaissez-vous la différence entre la peur et l’angoisse ?
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✨ Épisode 19 — Connaissez-vous la différence entre la peur et l’angoisse ?
La peur et l’angoisse sont souvent confondues.
Et pourtant, comprendre ce qui les différencie peut changer notre façon de vivre certaines situations.
Pour vous l’expliquer, j’ai choisi l’histoire d’une gazelle, d’un lion… et même d’un mur autour de la savane. 🦁
Une image toute simple qui nous rappelle quelque chose d’essentiel :
La peur n’évite pas le danger… mais elle peut nous empêcher de vivre.
Et surtout…
n’oubliez pas de manger votre herbe et de boire votre eau. ❤️
Vous comprendrez pourquoi dans cette chronique. 😉
❤️ Mieux se comprendre pour mieux prendre soin de soi.
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