エピソード

  • 10) ආත්මය පිළිබඳ මත ( 48 පිටුව )

    10) ආත්මය පිළිබඳ මත ( 48 පිටුව )
    2026/09/10
    10) ආත්මය පිළිබඳ මත ( 48 පිටුව )

    මෙම දේශනාවෙන් වේදනාව සහ ආත්ම දෘෂ්ටිය අතර පවතින සබඳතාව බෞද්ධ ධර්මානුකූලව පැහැදිලි කරනු ලබයි.

    • සුඛ, දුක්ඛ සහ උපේක්ෂා යන ත්‍රිවිධ වේදනාවන්ගේ අනිත්‍ය ස්වභාවය.
    • වේදනාවන් ප්‍රත්‍යයන්ගෙන් හටගෙන නැසී යන ස්වභාවයෙන් යුක්ත බව.
    • ප්‍රඥාවෙන් වේදනාවේ අනිත්‍යතාව දැකීම මගින් ආත්ම දෘෂ්ටිය ප්‍රහීණ වන ආකාරය.
    • වේදනා නිරෝධය සමඟ 'මම' යන අදහස නැතිවී යන ආකාරය පිළිබඳ ප්‍රායෝගික පැහැදිලි කිරීම.


    📌 දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා:

    (00:00:00) ආරම්භය

    (00:00:02) වේදනාව ආත්මය ලෙස දැකීම සහ එහි අනිත්‍යතාව - සුඛ, දුක්ඛ සහ උපේක්ෂා යන ත්‍රිවිධ වේදනාවන්ගේ අනිත්‍ය ස්වභාවයත්, ප්‍රඥාවෙන් වේදනාවන් දෙස බැලීමේ වැදගත්කමත් පිළිබඳ කෙරෙන පැහැදිලි කිරීම.

    (00:02:48) වේදනා නිරෝධය සහ ආත්ම දෘෂ්ටිය දුරුවීම - වේදනාව නැතිවීමත් සමඟ ආත්මය නැතිවී යන්නේය යන කරුණ සහ ප්‍රායෝගික උදාහරණ මගින් ආත්ම දෘෂ්ටිය දුරුවන ආකාරය විග්‍රහ කිරීම.


    අති පූජ්‍ය බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Bambalapitiye Gnanaloka Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාවේ සම්පූර්ණ හඬ පටය (Full Audio) මෙහිදී ඔබට ශ්‍රවණය කළ හැක.

    ඔබ මෙම ධර්ම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.

    10) ආත්මය පිළිබඳ මත ( 48 පිටුව )
    続きを読む 一部表示
    5 分
  • සෞභාග්‍යයෙන් ඉතිරෙන දිවියක රහස......

    සෞභාග්‍යයෙන් ඉතිරෙන දිවියක රහස......
    2026/09/09
    සෞභාග්‍යයෙන් ඉතිරෙන දිවියක රහස......

    ජීවිතයේ යම් අසරණ භාවයක් ඇති වූ විට එයින් මිදීමටත්, ජීවිතයේ ශක්තියක් ඇති කර ගැනීමටත් අනුගමනය කළ යුතු ධර්මානුකූල මඟ මෙහිදී පැහැදිලි කෙරේ.

    මෙහිදී සාකච්ඡා වන ප්‍රධාන කරුණු:

    • කය, වචනය සහ සිත සංවර කර ගනිමින් පින් රැස්කර ගැනීම.
    • නැවත නැවත සිදුවන අකුසල කර්ම නිසා ජීවිතයේ සිදුවන පිරිහීම.
    • බුදු පිළිමයක් හෝ බෝධීන් වහන්සේ නමක් අභියසදී යම් අකුසලයක් නොකිරීමට අධිෂ්ඨාන කරමින් ශීලය ආරක්ෂා කිරීමේ වැදගත්කම.
    • අධිෂ්ඨානශීලීව ශීලය රැකීමෙන් අතීත සංසාරික කුසල් බලගැන්වෙන ආකාරය.


    📌 දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා:

    (00:00:00) ආරම්භය

    (00:00:05) අසරණ වූ විට පින් රැස්කිරීමේ වැදගත්කම - ජීවිතයේ යම් අසරණ භාවයක් ඇති වූ විට එයින් මිදීමට පින් රැස්කර ගැනීමේ වැදගත්කම සහ සිත, කය, වචනය යන තුන්දොර සංවර කර ගැනීමේ අවශ්‍යතාවය පැහැදිලි කිරීම.

    (00:01:20) අකුසල කර්මවල නැවත සිදුවීම සහ සංසාරික තත්ත්වය - පුද්ගලයන් අතින් සිදුවන අකුසල් සහ වැරදි චක්‍රයක් ලෙස නැවත නැවත සිදුවීමෙන් ජීවිතයේ දියුණුව ඇහිරෙන ආකාරය පැහැදිලි කිරීම.

    (00:03:39) අධිෂ්ඨානය සහ බුදු පිළිමයක් හමුවේ ශීලය සුරැකීම - බුදු පිළිමයක් අභියසදී යම් වරදක් නැවත නොකරන බවට අධිෂ්ඨාන කරමින් ශීලය රැකීමෙන් අතීත කුසල් බලගැන්වී ජීවිතයට ශක්තියක් ලැබෙන ආකාරය.


    අති පූජ්‍ය බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Bambalapitiye Gnanaloka Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාවේ සම්පූර්ණ හඬ පටය (Full Audio) මෙහිදී ඔබට ශ්‍රවණය කළ හැක.

    ඔබ මෙම ධර්ම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.

    සෞභාග්‍යයෙන් ඉතිරෙන දිවියක රහස......
    続きを読む 一部表示
    7 分
  • 9 ) කර්ම විපාක

    9 ) කර්ම විපාක
    2026/09/08
    9 ) කර්ම විපාක

    මෙම ධර්ම දේශනාවේදී මරණාසන්න මොහොතේ සිතේ ඇතිවන ක්‍රියාවලිය, කර්ම විපාකයන්ට අනුව අරමුණු සකස්වන ආකාරය සහ අනාගාමී හා අරහත් උතුමන්ගේ මරණ මොහොතේ ස්වභාවය පැහැදිලි කෙරේ.

    • කර්ම විපාක සහ තණ්හාව හේතුවෙන් සිත අරමුණු කරා ගමන් කරන ආකාරය.
    • මරණාසන්න මොහොතේ චුති සිත සහ මනෝද්වාරයෙන් අරමුණු ලබාගැනීම.
    • අනාගාමී උතුමන්ගේ බ්‍රහ්ම ලෝකෝත්පත්තියට අදාළ හේතු සහ විඤ්ඤාණයේ පැවැත්ම.
    • රහතන් වහන්සේලා තුළ තණ්හාව සහ කර්ම නැවත හටනොගන්නා බැවින් විඤ්ඤාණය නිරුද්ධ වන ආකාරය.


    📌 දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා:

    (00:00:00) ආරම්භය

    (00:00:02) මරණ මොහොතේ සිත ක්‍රියාකරන ආකාරය සහ කර්ම විපාක - අප කරන ලද කර්ම විපාක සහ තණ්හාව හේතුවෙන් සිත අරමුණු සොයා යන ආකාරයත්, මරණාසන්න මොහොතේ චුති සිත මනෝද්වාරය හරහා අරමුණක් ගෙන විඤ්ඤාණය පහළ වීමට හේතු සැකසෙන ආකාරයත් මෙහිදී පැහැදිලි කෙරේ.

    (00:03:07) Q&A: අනාගාමී සහ අරහත් උතුමන්ගේ මරණ මොහොතේ ස්වභාවය - අනාගාමී උතුමන් තුළ කාම ලෝකයට අදාළ කර්ම අහෝසි වුවද බ්‍රහ්ම ලෝකවලට අදාළ කර්ම හා ධ්‍යාන අරමුණු පවතින ආකාරයත්, රහතන් වහන්සේලා තුළ කිසිදු කර්මයක් හෝ තණ්හාවක් නොමැති බැවින් විඤ්ඤාණය හටගැනීමට හේතු නොමැති වන ආකාරයත් පැහැදිලි කෙරේ.


    අති පූජ්‍ය බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Bambalapitiye Gnanaloka Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාවේ සම්පූර්ණ හඬ පටය (Full Audio) මෙහිදී ඔබට ශ්‍රවණය කළ හැක.

    ඔබ මෙම ධර්ම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.

    9 ) කර්ම විපාක
    続きを読む 一部表示
    6 分
  • රහතන් වහන්සේලා රහත් කල කමටහන්

    රහතන් වහන්සේලා රහත් කල කමටහන්
    2026/09/07
    රහතන් වහන්සේලා රහත් කල කමටහන්

    මෙම ධර්ම දේශනාවෙන් පංචඋපාදානස්කන්ධය සහ එහි අනාත්ම ස්වභාවය නුවණින් විමසන ආකාරය පිළිබඳව කරුණු පැහැදිලි කෙරේ.

    • සූත්‍ර ධර්ම මඟින් තම කය සහ සිත පරීක්ෂා කර බැලීමේ වැදගත්කම.
    • රූප, වේදනා, සංඥා, සංස්කාර යන ඛන්ධයන් 'මගේ නොවේ' යැයි නුවණින් දැකීම.
    • තණ්හාව සහ මිථ්‍යා දෘෂ්ටිය මඟින් 'මම' සහ 'මගේ' යන හැඟීම නිර්මාණය වන ආකාරය.
    • ජේතවනාරාමයේ දර සහ කොළ පිළිබඳ සූත්‍ර උපමාව ඇසුරින් අනාත්ම ලක්ෂණය තේරුම් ගැනීම.


    📌 දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා:

    (00:00:00) පංචඋපාදානස්කන්ධය 'මගේ නොවේ' යැයි නුවණින් විමසීම - සූත්‍ර ධර්ම ඇසුරින් තමාගේ රූප, වේදනා, සංඥා, සංස්කාර යන පංචඋපාදානස්කන්ධය තමාගේ නොවන බව නුවණින් විමසන ආකාරය පැහැදිලි කිරීම.

    (00:01:31) තණ්හාව සහ මිථ්‍යා දෘෂ්ටිය මඟින් 'මම' යන්න නිර්මාණය වීම - තණ්හාව සමඟ හිතට එකතු වන මිථ්‍යා දෘෂ්ටිය නිසා යම් යම් දේ තමාගේ කරගන්නා ආකාරය සහ මරණය පිළිබඳව අනපේක්ෂිත ලෙස තැතිගන්නා ආකාරය පිළිබඳ විග්‍රහය.

    (00:03:53) ජේතවනාරාම සූත්‍ර උපමාව සහ අනාත්ම ලක්ෂණය සිතීම - ජේතවනාරාමයේ ඇති දර, කොළ ආදිය ගෙන යාමේ උපමාව ඇසුරින් රූප, වේදනා, සංඥා, සංස්කාරයන්හි අනාත්ම ස්වභාවය සහ එය නුවණින් ප්‍රගුණ කිරීමේ වැදගත්කම විස්තර කිරීම.


    අති පූජ්‍ය බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Bambalapitiye Gnanaloka Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාවේ සම්පූර්ණ හඬ පටය (Full Audio) මෙහිදී ඔබට ශ්‍රවණය කළ හැක.

    ඔබ මෙම ධර්ම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.

    රහතන් වහන්සේලා රහත් කල කමටහන්
    続きを読む 一部表示
    5 分
  • 8) සියලු ධර්මයන්ගේ නිරෝධය හේතු ප්‍රත්‍යයන්ගෙන් සිදුවන බව (28 පිටුව )

    8) සියලු ධර්මයන්ගේ නිරෝධය හේතු ප්‍රත්‍යයන්ගෙන් සිදුවන බව (28 පිටුව )
    2026/09/06
    8) සියලු ධර්මයන්ගේ නිරෝධය හේතු ප්‍රත්‍යයන්ගෙන් සිදුවන බව (28 පිටුව )

    මෙම ධර්ම දේශනාවේදී තණ්හාව, උපාදානය සහ කර්ම භවය නිරෝධ වීම තුළින් ජරා, මරණ ඇතුළු සියලු දුක් නිරෝධ වන ආකාරය පිළිබඳව විස්තර කෙරේ. එසේම පංචඋපාදානස්කන්ධයේ පැවැත්ම සහ නිරෝධය උපමා ඇසුරෙන් පැහැදිලි කරනු ලබයි.

    සාකච්ඡා වූ ප්‍රධාන කරුණු:

    • තණ්හාව නොරැඳීමෙන් සහ නැති කිරීමෙන් උපාදානය නිරෝධ වීම.
    • උපාදාන නිරෝධයෙන් කර්ම භවය, ඉපදීම සහ ජරා මරණ දුක් නිරෝධ වීම.
    • පංචස්කන්ධයේ නිරෝධය සහ සියලු රෝග, දුක් සංසිඳීම.
    • වැව් දිය රළ සහ ගිනි දැල් උපමා කර ගනිමින් ජීවිත ශක්තියේ සහ පංචස්කන්ධයේ පැවැත්ම හා අවසානය පැහැදිලි කිරීම.


    📌 දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා:

    (00:00:00) තණ්හාව සහ උපාදාන නිරෝධය තුළින් දුක්ඛ නිරෝධය - තණ්හාව නොරැඳීම සහ නැති කිරීම තුළින් උපාදානය, කර්ම භවය, ඉපදීම සහ ජරා මරණ ආදී සියලු දුක් නිරෝධ වන ආකාරයත්, පංචස්කන්ධයේ සංසිඳීම තුළින් සියලු දුක් නිරෝධ වන ආකාරයත් පැහැදිලි කිරීම.

    (00:01:15) පංචස්කන්ධයේ පැවැත්ම සහ නිරෝධය පිළිබඳ උපමා - සුළඟින් ඇතිවන වැව් දිය රළ සහ දර නිසා පවතින ගින්න උපමා කර ගනිමින්, තණ්හාව හා ජීවිත ශක්තිය පවතින තාක් පංචස්කන්ධය පැවැත්මත්, අලුත් තණ්හාවක් ඇති නොවූ විට පංචස්කන්ධය නිරෝධ වන ආකාරයත් විස්තර කිරීම.


    අති පූජ්‍ය බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Bambalapitiye Gnanaloka Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාවේ සම්පූර්ණ හඬ පටය (Full Audio) මෙහිදී ඔබට ශ්‍රවණය කළ හැක.

    ඔබ මෙම ධර්ම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.

    8) සියලු ධර්මයන්ගේ නිරෝධය හේතු ප්‍රත්‍යයන්ගෙන් සිදුවන බව (28 පිටුව )
    続きを読む 一部表示
    3 分
  • දුකින් නිදහස් වීමට වැඩිය යුතු මඟ

    දුකින් නිදහස් වීමට වැඩිය යුතු මඟ
    2026/09/05
    දුකින් නිදහස් වීමට වැඩිය යුතු මඟමෙම දේශනාවේදී පංචස්කන්ධයේ හටගැනීම, පැවැත්ම සහ නිරෝධය ප්‍රඥාවෙන් විමසා බලන ආකාරය පිළිබඳව පැහැදිලි කෙරේ.සාකච්ඡා වූ ප්‍රධාන කරුණු:රූප, වේදනා, සංඥා, සංස්කාර, විඤ්ඤාණ යන ස්කන්ධයන්ගේ හේතු ප්‍රත්‍යයන් හඳුනා ගැනීම.ප්‍රඥාවෙන් හේතු නිරෝධය දැකීම තුළින් නිවැරදි ධම්මානුපස්සනාව වැඩෙන ආකාරය.ත්‍රිලක්ෂණය නිරන්තරයෙන් මෙනෙහි කිරීමෙන් සිතේ තණ්හාව සහ මෝහය දුරු වී නිදහස් වීම.අනිත්‍ය ලක්ෂණය නිසා දුක්ඛ වන ආකාරයත්, තමාට අවශ්‍ය පරිදි පාලනය කළ නොහැකි බැවින් අනත්ත වන ආකාරයත්.පටිච්ච සමුප්පන්නව කුසල ධර්මයන් වර්ධනය වන ආකාරය සහ රහතන් වහන්සේලා තුළ 'මම' යන හැඟීමෙන් තොරව ධර්මතාවයන් ක්‍රියාත්මක වන ආකාරය.📌 දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා:(00:00:00) මලඳරවරම෕නල යš boldŞ high;ස්ඬතථලයෞ ෠ෞදෞ Ş low;රෞතෞ ඬෞඬෞයෞ - රෙය, යෙඬනෙ, සතෞඬෙ, සථෞඬෙරෙ, යලථෞථෙඳල යනෞ සතෞතලරනෞ ෠ෞදෞ රෞතෞ යෞරෞතෞරනෞ මලඳරවරම෕නල තෙවත නලරෙඳල ඳයෞය෕නයරසත෕රත රනනත ඳඬලයලනෞ ඬරනෞතරෙ.(00:01:43) පංචස්කන්ධයේ අනිච්ච, දුක්ඛ සහ අනත්ත ස්වභාවය - සුත්ත පාඨ ඇසුරින් රූප, වේදනා, සංඥා, සංස්කාර සහ විඤ්ඤාණ අනිත්‍ය, දුක්ඛ සහ අනත්ත වන ආකාරය විග්‍රහ කිරීම.(00:02:54) ත්‍රිලක්ෂණය ප්‍රගුණ කිරීමෙන් සිත මුදවා ගැනීම - අනිත්‍ය, දුක්ඛ, අනත්ත ලෙස පංචස්කන්ධය මෙනෙහි කිරීමෙන් මෝහය සහ තණ්හාව දුරු වී සිත නිදහස් වන ආකාරය සාකච්ඡා කිරීම.(00:03:50) Q&A: අනිච්ච නිසා දුක්ඛ සහ දුක්ඛ නිසා අනත්ත වන්නේ කෙසේද? - අනිත්‍යතාවය නිසා වෙනස් වන සෑම දෙයක්ම දුකක් වන ආකාරයත්, තමාට අවශ්‍ය පරිදි පාලනය කළ නොහැකි බැවින් අනත්ත වන ආකාරයත් පැහැදිලි කිරීම.(00:05:45) Q&A: මාර්ගය ප්‍රගුණ කිරීමේදී සංස්කාර සහ පාලනය සිදුවන්නේ කෙසේද? - පටිච්ච සමුප්පන්නව හේතු ප්‍රත්‍ය මත කුසල සංස්කාර වර්ධනය වන ආකාරයත්, රහතන් වහන්සේලා තුළ 'මම' යන හැඟීමෙන් තොරව ධර්මතාවයන් ක්‍රියාත්මක වන ආකාරයත් පැහැදිලි කිරීම.අති පූජ්‍ය බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Bambalapitiye Gnanaloka Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාවේ සම්පූර්ණ හඬ පටය (Full Audio) මෙහිදී ඔබට ශ්‍රවණය කළ හැක.ඔබ මෙම ධර්ම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube සබැඳිය (Link) වෙත පිවිසෙන්න.දුකින් නිදහස් වීමට වැඩිය යුතු මඟ
    続きを読む 一部表示
    9 分
  • මෛත්‍රී භාවනාව කමටහන් කිරීම (දිනපතා පාන්දර 3.20 බ්‍රහ්ම මූර්ත වේලාව)

    මෛත්‍රී භාවනාව කමටහන් කිරීම (දිනපතා පාන්දර 3.20 බ්‍රහ්ම මූර්ත වේලාව)
    2026/09/04
    මෛත්‍රී භාවනාව කමටහන් කිරීම (දිනපතා පාන්දර 3.20 බ්‍රහ්ම මූර්ත වේලාව)සාමාන්‍යයෙන් මෛත්‍රී භාවනාවේදී ඇතිවන නිදිමත ස්වභාවය දුරු කරමින් විපස්සනා පූර්වංගමව මෛත්‍රී භාවනාව වඩන ආකාරයත්, සියලු සත්ත්වයන් වෙත මෛත්‍රිය පතුරුවන ආකාරයත් මෙහිදී පැහැදිලි කෙරේ.මෙහිදී සාකච්ඡා වන ප්‍රධාන කරුණු:පංචස්කන්ධය අනත්ත වශයෙන් දැක සිත නිදහස් කරගැනීමකෙලෙස් සංසිඳුණු සිතින් යුතුව ධර්මයේ හැසිරෙන යෝගීන් වෙත මෛත්‍රිය පැතිරවීමදිවයින්, රටවල් සහ මහද්වීපයන්හි වෙසෙන සියලු මනුෂ්‍යයන්ට සහ සත්ත්වයන්ට මෛත්‍රී කිරීමඅපාය, දේව සහ බ්‍රහ්ම ලෝකවල සිටින සියලු සත්ත්වයන්ට මෛත්‍රිය පැතිරවීමභාවනා කිරීමේදී නිදිමත දුරු කරගැනීමට බුද්ධගුණ සිහිකිරීම ඇතුළු ප්‍රායෝගික උපදෙස්📌 දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා:(00:00:00) විපස්සනාවෙන් මෛත්‍රී භාවනාවට එළඹීම - සාමාන්‍ය මෛත්‍රී භාවනාවේදී ඇතිවන නිදිමත දුරුකර ගැනීම සඳහා රූප, වේදනා, සංඥා, සංඛාර, විඤ්ඤාණ යන පංචස්කන්ධය අනත්ත වශයෙන් නුවණින් බලමින් මෛත්‍රියට යොමුවන ආකාරය පැහැදිලි කිරීම.(00:02:22) සිතෙහි කෙලෙස් දුරුවීම සහ යෝගීන් කෙරෙහි මෛත්‍රිය - ලෝභ, ද්වේෂ, මෝහ දුරු වී නිවන් සුවයට සමීප වන සිතින් යුතුව දහමට ලැදි, පෙරුම් පුරන සියලු යෝගීන් කෙරෙහි මෛත්‍රිය පැතිරවීම.(00:03:26) සමස්ත ලෝකවාසී මනුෂ්‍යයන් සහ අන්‍ය සත්ත්වයන්ට මෛත්‍රිය පැතිරවීම - ලංකාව, ඉන්දියාව ඇතුළු ආසියාතික රටවල්, යුරෝපය, ඇමෙරිකාව ආදී ලෝකවාසී සියලු මනුෂ්‍යයන්ටත්, ජලයේ, ගොඩබිම සහ ආකාශයේ වෙසෙන සියලු සත්ත්වයන්ටත් මෛත්‍රිය පැතිරවීම.(00:05:59) අපාය, දේව සහ බ්‍රහ්ම ලෝකවල සත්ත්වයන්ට මෛත්‍රිය පැතිරවීම - යක්ෂ, ප්‍රේත, නිරයගාමී සත්ත්වයන්ට මෙන්ම දේව සහ බ්‍රහ්ම ලෝකවාසී සත්ත්වයන්ටද, පටිච්ච සමුප්පාදය නුවණින් විමසමින් මෛත්‍රිය පැතිරවීම.(00:09:08) භාවනාවේදී නිදිමත දුරු කරගැනීමේ ක්‍රම - භාවනා කිරීමේදී නිදිමත ඇති වුවහොත් ඇස් හැරීම, බුද්ධ ගුණ සිහිකිරීම හෝ 'බුද්ධෝ' යන්න සජ්ඣායනා කිරීම වැනි ප්‍රායෝගික විසඳුම් පැහැදිලි කිරීම.අති පූජ්‍ය බම්බලපිටියේ ඤාණාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේ (Ven. Bambalapitiye Gnanaloka Thero) විසින් නිර්මල සද්ධර්මය ඇසුරෙන් පවත්වන ලද මෙම දේශනාවේ සම්පූර්ණ හඬ පටය (Full Audio) මෙහිදී ඔබට ශ්‍රවණය කළ හැක.ඔබ මෙම ධර්ම දේශනාව (Sinhala Dhamma Deshana) වීඩියෝවක් ලෙස නැරඹීමට කැමති නම්, පහත ඇති YouTube ...
    続きを読む 一部表示
    10 分
  • විශ්ව මෛත්‍රීධාරා - සැප්තැම්බර් 5 2026

    විශ්ව මෛත්‍රීධාරා - සැප්තැම්බර් 5 2026
    2026/09/04
    විශ්ව මෛත්‍රීධාරා - සැප්තැම්බර් 5 2026විශ්ව මෛත්‍රී ධාරා ගෝලීය ධර්ම හමුව නිමිත්තෙන් පවත්වන ලද මෙම විශේෂ ධර්ම සංදේශය සහ භාවනා වැඩසටහන තුළ පංචස්කන්ධයේ අනාත්ම ස්වභාවය සහ මෛත්‍රී භාවනාව පිළිබඳව පැහැදිලි කෙරේ.මෙහිදී සාකච්ඡා වන ප්‍රධාන කරුණු:නරසීහ ගාථා සජ්ඣායනාව සහ බුද්ධ ගුණ වර්ණනාවපංචස්කන්ධයේ අනිච්ච, දුක්ඛ, අනත්ත ස්වභාවය අවබෝධ කරගැනීමආනාපානසතිය සහ වර්තමාන මොහොතේ සිහිය පිහිටුවීමසතර මහා ධාතු මනසිකාරය තුළින් කය කෙරෙහි පවතින තෘෂ්ණාව දුරු කිරීමලෝකවාසී සියලු සත්වයන්ට මෛත්‍රිය පැතිරවීමකරණීයමෙත්ත සූත්‍ර සජ්ඣායනාව සහ පුණ්‍යානුමෝදනාව📌 දේශනාවේ ප්‍රධාන මාතෘකා:(00:00:00) ආරම්භය(00:02:01) වැඩසටහනට හැඳින්වීම - විශ්ව මෛත්‍රී ධාරා ගෝලීය ධර්ම හමුව පිළිබඳව සිංහල සහ ඉංග්‍රීසි මාධ්‍යයෙන් කෙරෙන මූලික හැඳින්වීම.(00:03:58) සංවිධායක මණ්ඩලයේ ස්තූති කතාව - නේපාල-ටිබෙට් දේශසීමාවේ වැසියන් වෙත මෛත්‍රිය පැතිරවීම සහ බම්බලපිටියේ ඥානාලෝක ස්වාමීන් වහන්සේට ගෞරව දැක්වීම.(00:06:11) නරසීහ ගාථා සජ්ඣායනාව - බුදුරජාණන් වහන්සේගේ ශ්‍රී දේහ විලාසය සහ ගුණාංග වර්ණනා කෙරෙන නරසීහ ගාථා සජ්ඣායනා කිරීම.(00:10:28) පංචස්කන්ධයේ අනාත්ම ස්වභාවය පැහැදිලි කිරීම - නිබ්බාන ධාතුව ස්පර්ශ කිරීම, පංචස්කන්ධය අතහැරීම සහ සක්කාය දිට්ඨිය දුරු කිරීම පිළිබඳ කෙරෙන ධර්ම විග්‍රහය.(00:16:10) සිහිය පිහිටුවීම සහ ආනාපානසතිය - වර්තමාන මොහොතේ සිහිය පිහිටුවා ගැනීම, කය සහ සිත ලිහිල් කරමින් ශබ්ද සහ හුස්ම දෙස උපේක්ෂාවෙන් බැලීම.(00:16:35) කායානුපස්සනා භාවනා උපදෙස් - කය ලිහිල් කරගනිමින්, මාංශ පේශී ලිහිල් කර ස්වාභාවික හුස්ම රැල්ල දෙස සිහියෙන් පසුවීම සඳහා කෙරෙන උපදෙස්.(00:18:52) අනත්තලක්ඛණ සූත්‍රය ඇසුරෙන් අනාත්ම මෙනෙහි කිරීම - රූප, වේදනා, සංඥා, සංඛාර, විඤ්ඤාණ යන පංචස්කන්ධයේ අනාත්ම ස්වභාවය මෙනෙහි කරමින් කෙරෙන භාවනාව.(00:24:39) ලෝකවාසී සියලු සත්වයන්ට මෛත්‍රිය පැතිරවීම - විවිධ රටවල සහ ලෝකයන්හි වෙසෙන සියලු මනුෂ්‍යයන්ට, දෙවියන්ට සහ අපායගත සත්වයන්ට රාග, ද්වේෂ, මෝහ දුරුවී සුවපත් වේවායි මෛත්‍රී කිරීම.(00:30:53) බෝධිසත්ව ගුණ සහ වෙස්සන්තර ජාතකය - බෝධිසත්වයන් වහන්සේලාගේ මෛත්‍රී පාරමිතාව සහ බුද්ධාලම්බන ප්‍රීතිය ඇතිකර ගනිමින් භාවනාව දියුණු කිරීම.(00:32:09) ධාතු මනසිකාරය සහ අත්හැරීම - පඨවි, ආපෝ, වායෝ, තේජෝ යන සතර ...
    続きを読む 一部表示
    2 時間