エピソード

  • 6: صراحة علاقتنا

    6: صراحة علاقتنا
    2026/07/24

    العمل الفني لهذي الحلقة من المدير الابداعي: ⁠⁠⁠⁠لولوة بن سعيدان⁠⁠⁠⁠


    حلقة العودة، بعد انقطاع

    عودة طال انتظارها

    ——————

    العلاقات تحدد بمدى صراحتنا فيها

    كيف نحكي و نعبر عن مشاعرنا

    وش نقول؟ و وش نسكت عنه؟


    كيف يكون تواصلنا؟

    لما نزعل؟

    لما نغلط؟


    علاقاتنا تتغير بدرجة صراحتنا

    تكون اعمق..

    او تكون اسطح..


    شاركوني رايكم عن درجة الصراحة اللي توصلون لها في علاقاتكم على حسابات البودكاست

    https://linktr.ee/notalonepod


    او الايميل :) طريقة تواصل التسعينات Lol

    podcast.notalone@gmail.com
    続きを読む 一部表示
    8 分
  • 5: غنّ

    5: غنّ
    2024/06/29

    العمل الفني لهذي الحلقة من المدير الابداعي: ⁠⁠⁠لولوة بن سعيدان⁠⁠⁠


    لا ضاقت بك الوسيعة غن✨

    الحياة تاخذنا برحلة و ما نعرف الى وين، بس المهم اننا نتوكل على الله و نؤمن بالخيره و القدر.

    و اهم رحلة، لما نتعرف على نفسنا، و مشاعرنا، و مشاكلنا.

    و المتعة فيها لما نعرف نتعامل و نتفاهم مع كل اللي شفناه نحبه و نتصادق و نمشي سوا

    ——————
    تابعوني على حسابات البودكاست
    https://linktr.ee/notalonepod
    続きを読む 一部表示
    7 分
  • 4: لك الخيار

    4: لك الخيار
    2023/12/11

    العمل الفني لهذي الحلقة من المدير الابداعي: ⁠⁠⁠لولوة بن سعيدان⁠⁠⁠


    اختار طريقك الخاص

    اختار نفسك

    اختار حاضرك

    حلقة فيها جزء من كل شيء

    نتكلم فيها عن الحضور و اختيارك لنفسك و لواقعك

    وتراني اشتقت لكم :)

    حسابات البودكاست: انستقرام ، X

    بكل مكان


    続きを読む 一部表示
    6 分
  • 3: طاولة لشخص واحد

    3: طاولة لشخص واحد
    2022/12/27

    العمل الفني لهذي الحلقة من المدير الابداعي: ⁠⁠لولوة بن سعيدان⁠⁠


    هذي الحلقة الاقرب لي،في يوم مميز لي

    بهذي الحلقة سولفت لكم عن:

    اول مره طلعت لحالي،

    و كيف كان شعوري؟

    كيف تعرفت على نفسي؟

    و كيف احاول اقرب لنفسي؟


    خلونا نكمل سوالف عن الحلقة في حسابات البودكاست (https://linktr.ee/notalonepod)
    続きを読む 一部表示
    11 分
  • 2: لنكتشف عمقنا

    2: لنكتشف عمقنا
    2022/10/30

    العمل الفني لهذي الحلقة من المدير الابداعي: ⁠لولوة بن سعيدان⁠


    الكتابة هي احد الطف الطرق اللي ممكن نكتشف فيه نفسنا، عمقنا


    في هذي الحلقة:

    اسولف لكم عن قصتي مع الكتابه،

    كيف ساعدتني،

    وكيف ممكن تساعدك

    كيف نكون الطف مع نفسنا

    و كيف نبدا نكتب؟


    كتاب the artist way


    وشكر خاص للاشخاص اللي تتسائل بصوت عالي،

    ترا انتوا احد اسباب تَفَكُري بالمواضيع.


    حسابات البودكاست

    (https://linktr.ee/notalonepod)

    عشان نكمل سوالف عن الحلقة
    続きを読む 一部表示
    14 分
  • 1: السحر ما وراء الحب

    1: السحر ما وراء الحب
    2022/09/24

    العمل الفني لهذي الحلقة من المدير الابداعي: لولوة بن سعيدان


    ملخص الحلقة:

    ما المعنى الحقيقي للحب؟محدودية الحب في العرف العاماسماء الحبمحبة اللهحب الذات و الانانية

    حكينا عن:

    iThought - تطبيق على اجهزة ابل يساعدك تسوي خريطة ذهنية (mindmap)مها طيبه -

    د.الاء نصيف

    - اللقاء اللي شافته هيفاء في الحجر كان عن كتاب synchrodestiny deepak chopra

    - لقاء ثاني بين مها طيبه و د.الاء نصيف لمناقشة كتاب طوق الحمامة🕊Grey’s Anatomy

    - مقطع قصير لرهام الرشيدي تشرح الفرق بين الانانية و حب الذات؛ دعم للفكرة اللي قلناها و كلامها اوضح.

    الكتب اللي حكينا عنها:

    • طوق الحمامة - علي بن حزم الاندلسي
    • روضة المحبين و نزهة المشتاقين - ابن القيم الجوزية
    • رسائل في الحكمة ابو حامد الغزالي
    • قوة الحب - عبدالله العتيق
    • The road less travelled - Scott peck

    Special Guest: Haifa Bin Saedan.
    続きを読む 一部表示
    31 分
  • 0: الحلقة صفر

    0: الحلقة صفر
    2022/09/20

    البدايات الجميلة

    تعريف بسيط عني أنا هناء،

    و عن البودكاست: مو لحالك

    https://linktr.ee/notalonepod


    العمل الفني لهذي الحلقة من المدير الابداعي: ⁠⁠⁠⁠لولوة بن سعيدان⁠⁠⁠⁠

    続きを読む 一部表示
    2 分