『من زكاها - تطوير الذات』のカバーアート

من زكاها - تطوير الذات

من زكاها - تطوير الذات

著者： Osama Gad
無料で聴く

このコンテンツについて

 بودكاست من زكاها يهتم بتطوير الذات وتنمية المهارات والصحة النفسية والإنتاجية وقوة الثقة بالنفس وقوة الشخصية و المهارات الناعمة مثل مهارات التواصل الفعال ومهارات التغيير ومهارات التفكير و فن الحوار والاقناع و المهارات الشخصية وإدارة الوقت والذكاء العاطفي والذكاء الاجتماعي و التسويق الشخصي و مهارة القيادة و ملخصات وتلخيص الكتب معنا ستعرف قيمتك ورسالتك الحقيقية في الحياة . . وإذا كنت تبحث عن أفضل وأكثر بودكاست مفيد بفضل الله بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، من افضل بودكاست عربي تطوير الذات وتعزيز الثقة بالنفس في الوطن العربي لأنك إن شاء الله سوف تعرف نفسك وتطور نفسك وتسوَّق لنفسك . . ●حساب الفيسبوك الشخصي هيفيدك تحدد رسالتك بشكل واضح https://www.facebook.com/OsamaGad.Lifecoach . . ●لو عايز تستفيد بشكل أكبر، تابعنا على قناة اليوتيوب https://www.Youtube.com/@osamagad . . ●وللتواصل عبر البريد الإلكتروني Osamagadofficial@gmail.com .. .. بودكاست من زكاها هو دليلك نحو تحسين جودة الحياة ورفع مستوى وعيك بذاتك، لتعيش بشكل أكثر توازنًا وسعادة. ندخل سويا في أعماق تطوير الذات، ونسلط الضوء على الصحة النفسية والجسدية، وكيفية زيادة الإنتاجية ونشاركك قصصًا ملهمة وتجارب حقيقية لأشخاص اختاروا أن يعيشوا بوعي، ويصنعوا نمط حياة صحي ومستقر.إذا كنت تبحث عن:طرق عملية لـ العيش بسعادة، ورضا وفلاحأدوات فعالة لـ الوعي الذاتي،استراتيجيات علمية لـ النمو الشخصي والتغيير الإيجابي،خطوات لبناء عادات صحية تحسّن حياتك يومًا بعد يوم...استعد لأن تكتشف ذاتك، وتعيد صياغة حياتك، وتبدأ رحلة حقيقية نحو التوازن النفسي، والسلام الداخلي، والتحول المستدام. من زكاها... محاولة لعيش الحياة على مراد اللهOsama Gad 個人的成功 心理学 心理学・心の健康 社会科学 自己啓発 衛生・健康的な生活
エピソード
  • إزاي عقلك بيخدعك؟ - أشهر الكذبات والخدع العقلية ٢

    إزاي عقلك بيخدعك؟ - أشهر الكذبات والخدع العقلية ٢
    2025/09/11

    هل عمرك حسيت إن دماغك بيضحك عليك؟ 👀
    في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد، هنتكلم عن التشوهات المعرفية أو أنماط التفكير السلبي اللي بتخلينا نشوف الدنيا بعيون مشوهة، ونصدق أفكار مدمرة زي "أنا فاشل"، "لازم أكون مثالي"، أو "عشان حاسس إني وحش يبقى فعلاً أنا وحش".
    هنشرح أشهر هذه الأنماط زي: الفلترة السلبية، عبارات "المفروض"، الاستدلال العاطفي، والتصنيف (Labeling)… وهندّي أمثلة واقعية من حياتنا اليومية توضح إزاي الأفكار دي بتسحبنا في دوامة الإحباط والضغط النفسي.

    📌 الحلقة دي هتساعدك تلاحظ إزاي دماغك بيخدعك، وتتعلم خطوات عملية تكسر بيها الحلقة دي، عشان ترجع تسيطر على حياتك وتعيش براحة واتزان أكتر.

    بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري

    -------

    لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد

    https://www.Youtube.com/@osamagad

    -------

    قناة الواتس اب لمتابعة كل جديد وحصري

    https://whatsapp.com/channel/0029Vb6PfnCBlHpgUKtamK2x

    قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة

    https://t.me/mnzakaha

    بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية

    عن بودكاست من زكاها

    بودكاست من زكاها هو واحد من أفضل البودكاستات العربية في تطوير الذات، الوعي، العقلية، الإنتاجية، والثقة بالنفس. يقدمه أسامة جاد – مدرب وخبير تطوير الذات والمهارات – بهدف تبسيط الأفكار العميقة وتحويلها لخطوات عملية تساعدك تعيش حياة أوضح وأبسط وتبني ثقة بنفسك.

    📌 استمع الآن على:

    Spotify Podcast

    https://spotify.link/Bd0cgyNQsDb

    Apple Podcast

    https://apple.co/3s227a5

    Castbox

    https://castbox.fm/va/5709861

    🔎 اكتشف المزيد من الحلقات والمقالات على موقعنا:

    www.OsamaGad.com

    📢 لا تنسَ الاشتراك وترك تقييمك ليساعدنا نصل لعدد أكبر من المستمعين العرب الباحثين عن الوعي والبساطة والإنتاجية.


    Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
    続きを読む 一部表示
    16 分
  • إزاي دماغك بيخدعك؟ - أشهر الأكاذيب والخدع العقلية

    إزاي دماغك بيخدعك؟ - أشهر الأكاذيب والخدع العقلية
    2025/09/04

    هل عمرك وقفت قدام نفسك واكتشفت إن دماغك هي السبب في تعاستك؟ 🤯
    في الحلقة دي من بودكاست من زكاها مع أسامة جاد هنتكلم عن أخطر أنماط من التفكير السلبي أو التشوهات المعرفية اللي ممكن تدمّر حياتنا من غير ما ناخد بالنا: زي التفكير الأبيض والأسود، التهويل، قراءة أفكار الناس، جلد الذات… وغيرهم.
    هنشرح كل نمط بشكل مبسّط وعميق، ونضرب أمثلة واقعية من حياتنا اليومية، علشان نكشف إزاي الأفكار دي بتضحك علينا وتحبسنا في دائرة قلق، فشل، واكتئاب. والأهم… هنعرف إزاي نواجهها ونغيّرها.
    حلقة مليانة وعي عملي ونصايح نفسية هتخليك تبدأ تشوف نفسك وحياتك بعين مختلفة. 👓

    بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري

    -------

    لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد

    https://www.Youtube.com/@osamagad

    -------

    قناة الواتس اب لمتابعة كل جديد وحصري

    https://whatsapp.com/channel/0029Vb6PfnCBlHpgUKtamK2x

    قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة

    https://t.me/mnzakaha

    بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية

    عن بودكاست من زكاها

    بودكاست من زكاها هو واحد من أفضل البودكاستات العربية في تطوير الذات، الوعي، العقلية، الإنتاجية، والثقة بالنفس. يقدمه أسامة جاد – مدرب وخبير تطوير الذات والمهارات – بهدف تبسيط الأفكار العميقة وتحويلها لخطوات عملية تساعدك تعيش حياة أوضح وأبسط وتبني ثقة بنفسك.

    📌 استمع الآن على:

    Spotify Podcast

    https://spotify.link/Bd0cgyNQsDb

    Apple Podcast

    https://apple.co/3s227a5

    Castbox

    https://castbox.fm/va/5709861

    🔎 اكتشف المزيد من الحلقات والمقالات على موقعنا:

    www.OsamaGad.com

    📢 لا تنسَ الاشتراك وترك تقييمك ليساعدنا نصل لعدد أكبر من المستمعين العرب الباحثين عن الوعي، الثقة بالنفس، العقلية والإنتاجية.


    Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
    続きを読む 一部表示
    13 分
  • أغنية بودكاست من زكاها - ١

    أغنية بودكاست من زكاها - ١
    2025/08/28

    أغنية بودكاست من زكاها
    بودكاست تطوير الذات
    من أفضل بودكاست عربي

    بودكاست من زكاها هو أحد أفضل البودكاست العربي المصري

    -------

    لنك قناة اليوتيوب، لمحتوى منظم ومتجدد

    https://www.Youtube.com/@osamagad

    -------

    قناة الواتس اب لمتابعة كل جديد وحصري

    https://whatsapp.com/channel/0029Vb6PfnCBlHpgUKtamK2x

    قناة التيليجرام للمتابعة والنقاش والاسئلة

    https://t.me/mnzakaha

    بفضل الله ثم دعمكم، بودكاست من زكاها أفضل بودكاست تطوير الذات وتنمية المهارات طبقا لاختيار العديد من الجماهير حسب منصات تقييم البودكاست العالمية

    عن بودكاست من زكاها

    بودكاست من زكاها هو واحد من أفضل البودكاستات العربية في تطوير الذات، الوعي، العقلية، الإنتاجية، والثقة بالنفس. يقدمه أسامة جاد – مدرب وخبير تطوير الذات والمهارات – بهدف تبسيط الأفكار العميقة وتحويلها لخطوات عملية تساعدك تعيش حياة أوضح وأبسط وتبني ثقة بنفسك.

    📌 استمع الآن على:

    Spotify Podcast

    https://spotify.link/Bd0cgyNQsDb

    Apple Podcast

    https://apple.co/3s227a5

    Castbox

    https://castbox.fm/va/5709861

    🔎 اكتشف المزيد من الحلقات والمقالات على موقعنا:

    www.OsamaGad.com

    📢 لا تنسَ الاشتراك وترك تقييمك ليساعدنا نصل لعدد أكبر من المستمعين العرب الباحثين عن الوعي، الثقة بالنفس، العقلية والإنتاجية.


    Hosted by Simplecast, an AdsWizz company. See pcm.adswizz.com for information about our collection and use of personal data for advertising.
    続きを読む 一部表示
    2 分
まだレビューはありません