بعد 11 سنة من الرسائل الصباحية والحديث الدافئ من القلب للقلب.. تنتهي اليوم رحلة بودكاست صباحو.

حلقة وداعية خاصة وخاطرة صادقة أشارككم فيها أسباب التوقف، واسترجاع لأجمل ذكريات الرحلة التي جمعتني بكم طوال هذه السنين.

🎧 استمع للحلقة الأخيرة الآن عبر منصات البث (الرابط في البايو).

شكراً من القلب لكل من استمع، شجع، أو ترك أثراً.. أتشرف بمتابعتكم وقربكم دائماً عبر حساباتي الأخرى.

حساباتي:
https://linktr.ee/abourana

"أخطر أنواع الفراق مو لما تجمع أغراضك وتمشي.. أخطرها لما تقعد قباله في نفس الطاولة، بس روحك مو مع روحه!" ☕💡

في حلقة اليوم من بودكاست صباحو، نغوص في أسباب "صمت العلاقات" وكيف نرجع الحياة والدفء لأحاديثنا.

في هذه الحلقة بنسولف عن: 🔸 كيف يتسلل الجدار الزجاجي ناعماً بين الأحباب؟ 🔸 الفرق بين "الصمت الآمن" و"الخرس العاطفي". 🔸 وش يصير في الدماغ والجهاز العصبي وقت انسحاب الشريك؟ 🔸 وزنة الصباح: خطوات عملية لإعادة الشغف والدهشة في السوالف.

اسمع الحلقة كاملة الآن عبر منصتك المفضلة، وشاركنا في التعليقات: هل تحس إن الصمت في بعض الأوقات حماية للعلاقة أم بداية نهايتها؟

يااااصباحو. ☕🎙️

"أجمل ما تقدمه لمن تحب أن تكون له كالسماء؛ مصدراً للأمان يطير إليك بشوق لأنه يجد عندك حريته، لا قفصاً يخنقه بخوفك!" ☕💡

في حلقة اليوم من بودكاست صباحو، نفكك "فخ التعلّق" بنظرة علمية ونفسية متزنة، لنعرف كيف نحب بعمق ودون أن نلغي أنفسنا.

في هذه الحلقة بنسولف عن: 🔸 أنماط التعلّق (القلق، المتجنب، والآمن) وكيف تشكلت من طفولتنا. 🔸 كيمياء الوسواس والتفكير القسري تجاه الشريك. 🔸 الخسران المزدوج: كيف يسرّع الخوف من الفقد حدوث الفراق؟ 🔸 كتالوج وزنة الصباح لاسترجاع المساحة الخاصة وبناء الاستقلال العاطفي.

اسمع الحلقة كاملة الآن عبر منصتك المفضلة، وشاركنا في التعليقات: هل ترى أن التعلّق دليل قوة الحب أم خوف من الوحدة؟

يااااصباحو. ☕🎙️