الحياة الصحية ببساطة | بودكاست رفوف (38) عبدالله العوضي و د خالد الشريف
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الحياة الصحية ببساطة | بودكاست رفوف (38) عبدالله العوضي و د خالد الشريف
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概要
في هذه الحلقة مع د خالد الشريف ( طبيب أسرة ) و الكبتن عبدالله العوضي تكلمنا عن الحياة الصحية وكيف نعيشها بطريقة بسيطة غير معقدة .. ناقشنا موضوع الحميات الغذائية موضوع الرياضة وكذلك النوم
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