أسرار السوبر ماركت: كيف تقرأين بطاقات المنتجات بذكاء لتحمي صحة عائلتك؟
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
أسرار السوبر ماركت: كيف تقرأين بطاقات المنتجات بذكاء لتحمي صحة عائلتك؟
-
ナレーター：
-
著者：
"النهارده هنتكلم عن موضوع بيحير أمهات كتير وبنقابله كل مرة بندخل فيها السوبر ماركت... إزاي نقدر نفهم الكلام والأرقام اللي على ملصقات الطعام أو الـ Nutrition Labels؟ إزاي نعرف نفرق بين المنتج اللي فعلاً صحي لأولادنا ومنتج تاني ممكن يكون مليان سكر خفي، دهون متحولة، أو مكونات تانية ممكن تضرهم من غير ما ناخد بالنا؟
كتير مننا بيقع في حيرة قدام الأرفف، أو بنشتري حاجات على أساس إنها مفيدة، ونكتشف بعدين العكس! عشان كده، حلقة النهاردة هي دليلك العملي كأم واعية عشان تقدري تفكّي شفرة ملصقات الطعام بسهولة وثقة. هنتعلم مع بعض خطوة بخطوة إزاي نقرا كل جزء في الليبل، وإيه هي الأرقام والكلمات اللي لازم ندور عليها، وإيه الحاجات اللي لازم ناخد بالنا منها كويس أوي عشان نحمي صحة أطفالنا ونختار لهم أفضل تغذية ممكنة في سنة ٢٠٢٥.
لو عايزة تبقي خبيرة في اختيار الأكل الصحي لعيلتك، وتعرفي كل أسرار ملصقات الطعام اللي هتخليكي تتسوقي بذكاء وثقة، يبقى خليكي معايا لآخر الحلقة. يلا بينا نبدأ رحلتنا نحو تغذية سليمة وحياة أفضل لأولادنا!"
مستنيكم تزوروا صفحتى على الفيسبوك فى شكلها الجديد :
Grow Up Health
ولو عايزين حجز استشارة تغذية :
WWW.coachselim.com
#تغذية_الأطفال #الأكل_الصحي #صحة_طفلك #ملصقات_الطعام #نصائح_للأمهات #كوتش_سليم #GrowUpHealth #قراءة_الملصقات_الغذائية #توعية_غذائية #صحة_وتغذية #امهات_مصر #تسوق_بذكاء #اعرف_أكلك