פרק 3- החוב הפנימי: איך חוסר רגשי יוצר מינוס בבנק
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
פרק 3- החוב הפנימי: איך חוסר רגשי יוצר מינוס בבנק
-
ナレーター：
-
著者：
概要
בפרק זה נחשף "החוב שלא רואים" – החוב הרגשי והתודעתי שמנהל את הארנק שלנו מאחורי הקלעים, הרבה מעבר למספרים בבנק.דרך סיפורו של זוג שנלכד במינוס כרוני, מוסבר איך דפוסי התנהגות מהילדות, תחושות של חוסר ערך, פחד מכישלון או חוסר ביטחון יוצרים לולאה שבה אנחנו "דואגים" להישאר בחוב – גם כשיש כסף – כדי לאשרר את ההרגשה הפנימית המוכרת.המסר המרכזי: יציאה אמיתית מחובות דורשת קודם כל טיפול בחוסר הפנימי, ולא רק ארגון תקציבים ומספרים. מוצע תרגיל פשוט וחזק: לכתוב עם מה אנחנו "חייבים" לעצמנו (זמן, מנוחה, אמון, רגשות מודחקים) וליד כל סעיף לכתוב משפט מאזן כמו "אני מחזירה לעצמי את הזכות לנוח" או "אני מאפשרת לעצמי לדבר עם כסף בלי פחד".פרק מעורר מחשבה שמוכיח: כשמאזנים את החוב הפנימי – המציאות הכלכלית משתנה מעצמה. מומלץ לכל מי שמרגיש תקוע כלכלית, גם כשהמספרים "אמורים" להסתדר.