『נפתח לך』のカバーアート

נפתח לך

נפתח לך

著者： All•in
無料で聴く

【Amazonプライム会員限定】今ならプレミアムプランが4か月 月額99円。

10月19日まで。※適用条件あり

נפתח לך - שני רוטנברג וקרן שיניוק , על החיים אחרי הגירושים, ולא הם ממש לא מה שחשבתם...

זהו, נפתח לכן? הצטרפו כבר עכשיו לקהילת הפייסבוק של קרן ושני בשביל עוד סודות שלא נכנסו לפודקאסט 💕

https://www.facebook.com/groups/997973915082779

All•in 人間関係 社会科学
エピソード
  • נפתח לך #80 | פרלה דנוך: החרדה, האימהות והאומץ לעלות לבמה

    נפתח לך #80 | פרלה דנוך: החרדה, האימהות והאומץ לעלות לבמה
    2026/09/23

    פרלה דנוך יודעת להצחיק מול קהל, אבל מאחורי הדמויות והחיקויים היא מתמודדת גם עם חרדה וספק עצמי. בשיחה פתוחה עם קרן שיניוק ושני רוטנברג היא מספרת על הדרך לאימהות, על ההחלמה הקשה מהלידה, על זוגיות שפגעה בה ועל הרגע שבו העזה לעלות לבמה. ויש גם את מני, זוהר, והשאלה איך לומדים לסמוך על עצמך.




    קרן שיניוק מאמנת אישית המלווה בתהליכי עוצמה ואומץ לחיות על פי צו הלב.לייעוץ ותיאום פגישה: 0528020866



    לרכישת מוצרי פריפול

    https://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%9C%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%94-%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%90%D7%A0%D7%9E%D7%99%D7%94-%D7%95%D7%97%D7%95%D7%9E%D7%A6%D7%94-%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%AA-%D7%9C%D7%AA%D7%A7%D7%95%D7%A4%D7%AA-%D7%94%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%95%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%99%D7%95/p/261470
    続きを読む 一部表示
    48 分
  • נפתח לך #79 | יודעת מה כואב? להישאר במקום

    נפתח לך #79 | יודעת מה כואב? להישאר במקום
    2026/09/09

    קרן ושני מדברות על הפחד להישאר במקום, על החלומות שנשארים במגירה ועל הפער בין התחושה ש״מגיע לי״ לבין היכולת באמת לזוז קדימה ולקחת את מה שמגיע. הן נוגעות בפחד מכישלון, אבל גם בפחד מהצלחה — ובשאלה מה קורה כשהסביבה הקרובה לא תמיד יודעת איך להתמודד עם השינוי .שני מספרת על התעלפות בבית בזמן שהבנות בכלל לא שמו לב, קרן משתפת בכאוס ההורי והזוגי שלה, השתיים מדברות על הרגע שבו מבינים שהפכנו להורים שלנו, על בדיקות רפואיות ושיחות בין נשים, וגם מגיעות לדיון חשוב במיוחד — מה לגיטימי ומה פחות בדייט ראשון. פרק על פחדים, הצלחות, ילדים, זוגיות, דייטים וכל מה שקורה באמצע החיים עצמם.



    לרכישת מוצרי פריפול לחצו כאן:


    https://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/%D7%A4%D7%A8%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%9C%D7%9E%D7%A0%D7%99%D7%A2%D7%94-%D7%95%D7%98%D7%99%D7%A4%D7%95%D7%9C-%D7%91%D7%90%D7%A0%D7%9E%D7%99%D7%94-%D7%95%D7%97%D7%95%D7%9E%D7%A6%D7%94-%D7%A4%D7%95%D7%9C%D7%99%D7%AA-%D7%9C%D7%AA%D7%A7%D7%95%D7%A4%D7%AA-%D7%94%D7%94%D7%A8%D7%99%D7%95%D7%9F-%D7%95%D7%90%D7%97%D7%A8%D7%99%D7%95/p/261470
    続きを読む 一部表示
    59 分
  • נפתח לך #78 | מי את? ספינינג או יוגה?

    נפתח לך #78 | מי את? ספינינג או יוגה?
    2026/09/02

    קרן ושני מסכמות את אוגוסט בדיוק כמו שהוא: כאוטי, מעייף, אבל גם מלא ברגעים קטנים של נחת. הן מדברות על שיפוצים מהירים של המרפסת באמצע הלילה, התקפי חום פתאומיים, וההבדל בין ספינינג ליוגה במקצבים של החיים.

    מתקשות להוריד הילוך לקראת ה-1 בספטמבר? הפרק הזה בול בשבילכן.

    לרכישת מוצרי פריפולhttps://shop.super-pharm.co.il/health/medicines/iron/פריפול-למניעה-וטיפול-באנמיה-וחומצה-פולית-לתקופת-ההריון-ואחריו/p/261470
    続きを読む 一部表示
    46 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません