בפרק זה אני מארחת את קרן סלע, פסיכולוגית קלינית ומטפלת בשיטת נאדר בוטו גוף נפש נשמה, מנהלת מרכז קרן אור ומורה למחול.

אנחנו מדברות על תפיסת הכאב, אנחנו יודעים היום שכאב הוא לא רק תחושה אלא הוא חוויה ותפיסה, שתלויה בכל מערכות הגוף שלנו יחד.

בפרק אנחנו נותנות כלים פרקטיים להתמודדות עם כאב, להבין מה הכאב מנסה להגיד לנו, ולמניעת הפיכתו לכרוני.

מחכות לשמוע מה דעתכן על הפרק, ונשמח לענות לכל שאלה.

בפרק זה אני מאחרת את נועם גונן מאמנת רגשית, מדריכת הורים ומדריכה להתפתחות תינוקות, ובפרק הזה אנחנו מדברות על הזהות החדשה של האמא הטריה, מהן התחושות של אמא טריה , וכיצד היא יכולה לקבל את השינויים והתחושות בחמלה, ולייצר מחשבה חיובית.

פרק שיכול לעזור לאמהות טריות ולתת כלים להתמודד עם תחושות של בדידות, אשמה ואובדן זהות, ולתת עוגנים לעבור את התקופה הקסומה ומדהימה מצד אחד אך מאתגרת מצד שני בצורה הטובה ביותר כך שהיא תוכל גם להיות נוכחת ולנצור ברגעים הקוסמים של האמהות הראשונית.

מחכות לשמוע מה דעתכן, ולכל שאלה אנחנו כאן.

בפרק זה אני מארחת את מורן מנצור, מיילדת מוסמכת בחדר לידה, מדריכה הכנה ללידה, ויוצרת תוכן מיילדותי, אמא לשלושה.

בפרק אנחנו מדברות על לידה בניתוח קיסרי, גם מהפן המקצועי כמיילדת ופיזיותרפיסטית רצפת אגן וגם מהפן האישי כיולדות בניתוח קיסרי .

הפרק נותן מידע על הלידה עצמה בניתוח קיסרי, על תהליך ההחלמה כולל הטיפים החשובים ביותר להחלמה קלה יותר מהניתוח ומדבר על הפן הרגשי של לידה בניתוח קיסרי.

מחכות לשמוע מה דעתכן על הפרק, לכל שאלה אנחנו כאן