אל עצמי - פרק 9 - לא נגמלת, רק נקטעה שרשרת האספקה (לבניזם חלק שני)
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
-
ナレーター:
-
著者:
Send us Fan Mail
בפרק הקודם עצרנו בדיוק ברגע שבו קרןאור זיהתה שהיא מכורה, והפעם המשכנו משם. השאלה שהובילה אותנו הייתה איך שוברים את ההתמכרות לקשר לא מיטיב, איך מתחזקים, ואיך נדע לשמור על עצמנו בפעם הבאה. הגישה הרווחת עוזרת לאדם לעזוב ורק אחר כך להחלים, ובדקנו למה כל כך הרבה אנשים נושרים באמצע וחוזרים. קרןאור עשתה את זה הפוך. היא עברה את הגמילה בתוך הקשר, מתוך תפיסה שהתהליך המחזק הוא זה ששובר את ההתמכרות. בדרך היא נתנה שתי שאלות שאפשר להניח על כל קשר: מה קיים עבורך כאן עכשיו, וכמה טוב לך.אם התשובה מדברת על העתיד או על הרגעים שבהם הכי טוב, זאת כבר נורית מזמזמת.
מידד הביא כלי משלו, תשאול עצמי פשוט. כשמשהו כואב, לשאול איך הייתי מגיב אם קולגה או חבר היו מתנהגים אליי ככה. הפער בין התשובות הוא כל הסיפור.
הגענו גם לרגע שקרןאור עוצרת בו את התהליך ושואלת את המטופל אם הוא מוכן, כי מכאן אין דרך חזרה, ולסיפור על המצמוצים והעיניים הבז' שמראה מה קורה אחרי. ובסוף היא השאירה טיפ קטן שקל לפספס: לשאול גם את מי שאתם אוהבים אם טוב לו איתכם.
ממשיכים...
מידד פריינטא & קרןאור פרנקו
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません