Я нічого не хочу: Як відрізнити звичайну лінь від вигорання?
カートのアイテムが多すぎます
ご購入は五十タイトルがカートに入っている場合のみです。
カートに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
しばらく経ってから再度お試しください。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
しばらく経ってから再度お試しください。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Я нічого не хочу: Як відрізнити звичайну лінь від вигорання?
-
ナレーター：
-
著者：
Ви відчуваєте постійну втому, апатію і навіть після сну не маєте сил? Це може бути емоційне вигорання, а не просто втома. У цьому відео розбираємо симптоми вигорання, чим воно відрізняється від депресії та ліні, і головне — як відновитися та повернути радість життя, спираючись на наукові дослідження. У випуску: Чому виникає професійне вигорання, Як стрес руйнує наш мозок, Дієві методи самодопомоги. 00:00 що таке вигорання 2:28 історичні згадки про вигорання 6:10 статистика вигорання у світі та Україні 8:39 емоційне вигорання у оптимістів 9:08 мій досвід вигорання 11:20 чи є вигорання депресією? 16:42 як лікувати вигорання
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません