Сегодня мы поговорим о самооценке в переходный возраст - о комплексах, теле, внешности и о том, через что проходит почти каждый подросток на пути взросления.
И делать это будем с моим лучшим гостем - моей дочкой Сашей.

В этом выпуске обсудили:

• что в подростковом возрасте оказывается самым сложным
• почему многие начинают чувствовать себя «недостаточно красивыми»
• как родители влияют на самооценку ребенка
• что подростки на самом деле хотят слышать от взрослых
• как соцсети, сравнение и окружение влияют на восприятие себя
• почему важно учиться бережному отношению к себе и другим
  

Получился очень честный разговор о подростковой психологии, взрослении, внешности и поддержке — без морализаторства и идеальных картинок.

Таймкоды
00:00 Intro
01:11 Переходный возраст и самооценка
03:45 Как интернет влиял на Сашино восприятие своей внешности
06:46 Сашины планы на внешность
12:17 Личные переживания и косметические вмешательства
12:47 Страх перед изменениями и их последствиями
13:13 Влияние родителей и социума на самооценку
20:00 Принятие себя и осуждение других
21:56 Советы родителям по поддержке тинейджеров
24:18 Как родителям работать над собой
25:44 Вопросы и ответы о комплексах
33:29 Любовь в трудные времена

Подписывайтесь на мой инстаграм: https://www.instagram.com/nata.dichkovska/
Сайт школы: https://slowlife.by/
Мой сайт: https://www.dichkovska.com/
Мой Клуб: https://slowlife.by/slow-life-club-avgust/

Подписывайтесь на канал, чтобы получить свою индульгенцию на счастливую жизнь, и делитесь впечатлениями от выпуска в комментариях!