Практика сепарации: внутренняя опора, защита и свобода (часть 2) - Радикально красиво - Выпуск 10
カートのアイテムが多すぎます
カートに追加できませんでした。
ウィッシュリストに追加できませんでした。
ほしい物リストの削除に失敗しました。
ポッドキャストのフォローに失敗しました
ポッドキャストのフォロー解除に失敗しました
Практика сепарации: внутренняя опора, защита и свобода (часть 2) - Радикально красиво - Выпуск 10
-
ナレーター：
-
著者：
Это вторая часть разговора о сепарации — здесь только практика и глубокая внутренняя работа (первую, вводную часть смотрите в предыдущем видео).
В этой практике вы сможете через тело и воспоминания встретиться с той частью себя, которая до сих пор живет в тревоге, напряжении, страхе отвержения или потребности заслуживать любовь.
Мы будем постепенно возвращать ощущение внутренней опоры, безопасности и контакта с собой.
Сепарация - это не разрыв отношений с родителями и не холодность. Это выход из постоянного чувства вины, страха «быть плохой», привычки жить ради чужого одобрения и потери себя в ожиданиях других людей.
Эта практика поможет:
— снизить внутреннее напряжение
— лучше почувствовать свои границы
— вернуть себе чувство устойчивости
Если тема сепарации, тревоги, зависимости от мнения родителей, чувства долга или позднего взросления вам откликается - это видео может стать важным шагом к себе.
Подписывайтесь на мой инстаграм: https://www.instagram.com/nata.dichkovska/
Сайт школы: https://slowlife.by/
Мой сайт: https://www.dichkovska.com/
Мой Клуб: https://slowlife.by/slow-life-club-avgust/
Подписывайтесь на канал, чтобы получить свою индульгенцию на счастливую жизнь, и делитесь впечатлениями от выпуска в комментариях!