『Động lực và điều khiến ta có thể ...đi tiếp』のカバーアート

Động lực và điều khiến ta có thể ...đi tiếp

Động lực và điều khiến ta có thể ...đi tiếp

無料で聴く

ポッドキャストの詳細を見る

【Amazonプライム会員限定】今ならプレミアムプランが4か月 月額99円。

10月19日まで。※適用条件あり
'Balo Du Hành Nội Tâm' là một lời mời mọi người tới với một không gian cùng ngồi lại, chơi với những ý tưởng, câu chữ, những câu hỏi và chiêm nghiệm đôi khi hóc búa, đôi khi gian nan, rất thật, rất đời, rất cần thiết.Ở tập này, chúng mình bóc tách về cái gọi là "Động lực".----Timestamps:0:00 - 4:45: Mở đầu - Động lực hay động cơ?: Sự khác biệt giữa "động lực" tự phát và "động cơ" (sự tự nguyện trong cả những lúc không cảm thấy hứng thú).4:46 - 8:07: Sự tự nguyện trong sự không tự nguyện: Về việc chấp nhận những công việc cần thiết dù đôi khi không có cảm hứng, coi đó là sự nỗ lực bền bỉ phục vụ hành trình đường dài.8:08 - 13:37: Hình ảnh ẩn dụ về ngọn lửa và đống củi đang cháy: Có những lúc cần tác động bên ngoài (thêm củi, gió) nhưng cốt lõi vẫn là ngọn lửa (hoặc than hồng) sẵn có trong mỗi người.13:38 - 19:20: Nguồn lực bên trong và bên ngoài: Về việc "thả trôi" theo dòng chảy tự nhiên và tầm quan trọng của việc không đốt cháy hết năng lượng cùng lúc (coi cuộc đời là một cuộc chạy marathon).19:21 - 25:10: Động lực dưới góc nhìn khách quan: Cách nhận diện động lực như một "nguồn tài sản". Câu hỏi về việc nghỉ ngơi và liệu khoảng nghỉ có giúp tăng hiệu suất công việc hay không.25:11 - 30:03: Kết nối với giá trị cốt lõi: 3 tầng để thấu hiểu bản thân: Suy nghĩ – Cảm xúc – Cảm giác cơ thể (sensation). Sử dụng các "thang đo" về giá trị cốt lõi đang hướng tới, để kiểm chứng xem mình đang đi đúng hướng hay không.30:04 - 37:38: Kết luận - Giữ lửa bền bỉ: Khuyến khích sự can đảm để kết nối, tìm kiếm sự giúp đỡ từ người khác khi ngọn lửa của bản thân chỉ còn là than hồng. Cuộc sống là hành trình dài, cần sự bền bỉ và ý thức rõ về việc nạp năng lượng.----Chúng mình mong bạn cùng tận hưởng cuộc trò chuyện này, và được lắng nghe thêm cảm nhận, những băn khoăn hay góc nhìn thú vị từ bạn!Kết nối với Ria về chủ đề Vững chãi tỏa sáng giá trị độc bản/ Holistic Life Transition & Transformation tại www.riavananh.com Kết nối với An về chủ đề Hiểu bản thân/ Tự định hướng nghề nghiệp/ Self-coaching tại ⁠innerlabinnerlaban.substack.com⁠
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません