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Über das Älterwerden - Liebscher & Bracht Podcast

Über das Älterwerden - Liebscher & Bracht Podcast

著者： Dr. Petra Bracht
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Dr. Petra Bracht spricht über das, worüber kaum jemand offen redet: Was passiert wirklich mit unserem Körper und unserem Leben, wenn wir älter werden? Keine Beschönigung, keine Tabus - sondern ehrliche Antworten auf die Fragen, die uns alle beschäftigen. Schmerzen, Erschöpfung, Veränderungen im Körper, aber auch Weisheit, Freiheit und neue Perspektiven. Älter werden ist mehr als man denkt. Das alles in: Über das Älterwerden – mit Dr. Petra Bracht.Dr. Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht 代替医療・補完医療 社会科学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Kann man sich auf das Ende vorbereiten? Ein Arzt und Yogi übers Loslassen

    Kann man sich auf das Ende vorbereiten? Ein Arzt und Yogi übers Loslassen
    2026/07/22
    Abonniere jetzt meinen kostenfreien Podcast-Newsletter und nimm am Gewinnspiel teil. Erhalte die neuen Folgen und spannende Hintergrundinfos einmal pro Woche per E-Mail. ➡️ https://lie-br.com/eintragung Er hat Medizin studiert. Hat aber nie als Arzt gearbeitet. Stattdessen hat Moritz Ulrich einen eigenen Weg gewählt. Yoga-Studio in Berlin-Kreuzberg, Begleitung von Menschen in Lebensphasen, in denen die großen Fragen auftauchen. Sinn. Tod. Loslassen. Was bleibt. Mit 39 Jahren beschäftigt er sich täglich mit Dingen, die die meisten von uns verdrängen. In dieser Folge spreche ich mit ihm über das, was unter der Oberfläche liegt. In dieser Folge erfährst du: - warum Yoga weit mehr ist als Körperübungen - was verschiedene Überzeugungen über Tod, Karma und Wiedergeburt mit dem Älterwerden zu tun haben - wie man lernt, Angst loszulassen, ohne sie wegzuschieben - ob ein Yogalehrer Botox nehmen darf und warum die Antwort überrascht - was Moritz sich für sein eigenes Älterwerden wünscht Mehr zu Moritz Ulrich: Webseite: https://peaceyoga.de/ Instagram: https://www.instagram.com/downdogberlin/?hl=de Instagram: https://www.instagram.com/peaceyogaberlin/ Spotify: https://open.spotify.com/intl-de/artist/4AOQD3Kr8itnsZXG2OKRWh Buch: https://www.penguin.de/buecher/moritz-ulrich-das-ende-deiner-suche/buch/9783517303697 Mehr zum Podcast: https://lie-br.com/podcast-seite Du willst selbst Gast werden oder kennst jemanden, der unbedingt in den Podcast sollte? https://lie-br.com/gast-werden Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@LiebscherBrachtPodcast Instagram: https://www.instagram.com/liebscherbrachtpodcast Zum WhatsApp Kanal: https://lie-br.com/whatsapp-kanal TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/ Kapitel: 00:00:00 Intro 00:01:55 Wer ist Moritz Ulrich? 00:04:23 Warum sie im Yogastudio singen 00:06:02 Medizin studiert – nie als Arzt gearbeitet 00:18:03 Woran glaubst du wirklich? 00:22:14 Was passiert nach dem Tod? 00:40:34 Wovor haben wir eigentlich Angst? 01:12:06 Ein Yoga-Lehrer bekommt Rückenprobleme 01:31:02 Warum wir im Alter starr werden 01:40:53 Der Yoga-Lehrer und das Botox 01:54:15 Was er seinem 80-jährigen Ich sagen würde
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    1 時間 59 分
  • Diese Angewohnheit verkürzt Dein Leben ohne es zu merken.

    Diese Angewohnheit verkürzt Dein Leben ohne es zu merken.
    2026/07/15
    Abonniere jetzt meinen kostenfreien Podcast-Newsletter und nimm am Gewinnspiel teil. Erhalte die neuen Folgen und spannende Hintergrundinfos einmal pro Woche per E-Mail. ➡️ https://lie-br.com/eintragung Wusstest du, dass Menschen mit einem positiven Blick aufs Leben bis zu siebeneinhalb Jahre länger leben? Das sagt eine Studie der Yale University. Und trotzdem wird so viel gemeckert. Diese Treppenhausgespräche. Beim Kaffeeklatsch. In den Kommentaren. Im eigenen Kopf. In dieser Folge sprechen Roland und ich darüber, was meckern eigentlich ist, warum wir meckern und welche Auswirkungen das auf uns und unser Umfeld haben kann. Und natürlich auch, wer von uns beiden eigentlich mehr meckert. In dieser Folge erfährst du: - was Meckern körperlich mit dir macht - warum ältere Menschen so oft nur noch über Krankheiten reden - wie Negativität andere ansteckt und warum das evolutionär sinnvoll war - was du heute Abend tun kannst, um den Schalter umzulegen Mehr zum Podcast: https://lie-br.com/podcast-seite Du willst selbst Gast werden oder kennst jemanden, der unbedingt in den Podcast sollte? https://lie-br.com/gast-werden Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@LiebscherBrachtPodcast Instagram: https://www.instagram.com/liebscherbrachtpodcast Zum WhatsApp Kanal: https://lie-br.com/whatsapp-kanal TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/ Kapitel: 00:00:00 Intro 0:01:33 Wer von uns meckert eigentlich mehr? 00:04:45 Was Treppenhausgespräche über uns verraten 00:08:46 Warum manche Menschen nur noch über Krankheiten reden 00:19:19 Warum Meckerer Meckerer anziehen 00:25:13 Macht meckern krank 00:28:03 Die einfachste Übung gegen negativen Fokus 00:50:31 Meckern und Lästern:Wo ist der Unterschied? 00:55:28 Was Meckern mit deinem Körper macht 00:57:45 Siebeneinhalb Jahre länger leben: So geht's
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    59 分
  • Ab wann eine Schönheits-OP im Alter in Frage kommt mit Dr. Niklas Noack

    Ab wann eine Schönheits-OP im Alter in Frage kommt mit Dr. Niklas Noack
    2026/07/08
    Abonniere jetzt meinen kostenfreien Podcast-Newsletter und nimm am Gewinnspiel teil. Erhalte die neuen Folgen und spannende Hintergrundinfos einmal pro Woche per E-Mail. ➡️ https://lie-br.com/eintragung Was, wenn der ehrlichste Schönheitschirurg derjenige ist, der dich nach Hause schickt? Petra spricht in dieser Folge mit Dr. Niklas Noack, ästhetisch-plastischer Chirurg aus Berlin und gleichzeitig Yogi. Er operiert Gesichter und führt parallel mit seinem Mann ein Yoga-Studio. Im Podcast geht es um das Spannungsfeld zwischen Schönheit und Selbsterkenntnis, um Alterungsprozesse im Gesicht, um den TikTok-Trend Looksmaxxing bei jungen Leuten und um die Frage, warum so viele Menschen jünger aussehen wollen. In dieser Folge erfährst du: - Warum Niklas Yoga und plastische Chirurgie nicht als Widerspruch sieht - Welche Operation am häufigsten gemacht wird und warum - Was "Deep Plane Facelift" wirklich bedeutet - Warum 16 bis 18 Prozent der Patienten an einer Körperschemastörungen grenzen - Was die Ellen-Langer-Studie über Verjüngung durch innere Haltung zeigt - Warum Niklas manchen Menschen ein klares Nein zur OP gibt - Wie er Schönheit, Tod und Longevity philosophisch einordnet Mehr zum Podcast: https://über-das-älterwerden.de/ Mehr zu Dr. Niklas Noack: Webseite: https://www.niklasnoack.de/ Podcast: https://www.niklasnoack.de/podcast/ Instagram: https://www.instagram.com/drniklasnoack/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/dr-niklas-noack-288370267/ Wenn du keine Folge mehr verpassen willst, dann abonniere gerne unseren Kanal. Mehr Infos zu uns findest du hier: YouTube: https://www.youtube.com/@LiebscherBrachtPodcast Instagram: https://www.instagram.com/liebscherbrachtpodcast TikTok: https://www.tiktok.com/@liebscher.bracht?lang=de-DE Webseite: https://www.liebscher-bracht.com/linkinbio/ Kapitel: 00:00:00 Intro 00:00:47 Kann man dem Altern wirklich entkommen? 00:19:08 Was Social Media mit jungen Körpern macht 00:33:20 Wann lehnt er einen Patienten ab? 00:41:14 Was wollen Menschen über 50 wirklich? 00:45:27 Warum niemand merkt dass du operiert wurdest 01:05:52 Wie oft geht wirklich was schief? 01:18:42 Was passiert wenn man sich jünger fühlt? 01:28:12 Warum Longevity die Todesangst vergrößert 01:30:31 Was ist der Tod wirklich? 01:39:24 Was ist Schönheit wirklich?
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    1 時間 44 分
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