Pendant deux ans, E.vie.demment a été mon espace de liberté, de rencontres, de réflexion. Un lieu où l’on questionne, où l’on doute, où l’on avance, pas toujours droit, mais toujours pour le vivant.

J’y ai tendu le micro à celles et ceux qui agissent, qui doutent, qui cherchent un chemin plus juste. On y a parlé d’écologie, de justice sociale, d’entrepreneuriat, de parentalité, de fatigue, de courage, et surtout, de la vie dans ce qu’elle a de plus vrai.

Aujourd’hui, E.vie.demment s’arrête. Pas parce que le feu s’est éteint, mais parce que j’ai besoin de souffler, de retrouver de l’élan, ailleurs, autrement. Cette pause, c’est un choix d’amour : pour moi, pour ma famille, pour une vie plus alignée.

Merci d’avoir été là. Merci d’avoir écouté, partagé, soutenu.
Peut-être qu’un jour, je reviendrai. Mais cette fois, pas seule.

Et surtout suivez toujours votre cœur.

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Un podcast qui permet de répondre à vos questionnements, envies, besoins, peurs, colères, frustrations liés à l'écologie en vous transmettant de la joie, de l'espoir, des bonnes idées et des conseils.

Si tu es éco-anxieux(ses), que tu as envie de changer le monde ou ton monde, que tu as un projet à impact en tête, en cours ou déjà florissant ou si tu es tout simplement curieux(ses) alors bienvenue sur E.vie.demment !!

Tu auras tous les mardi dans tes oreilles, un.e éco-témoins parlant de son aventure écologique, un.e expert.e en écologie intérieure ou extérieure mais aussi mes tips de coach ainsi que mes propres expériences.

Je te donne rendez-vous sur É.vie.demment tous les mardi pour des tonnes de minutes de partage. 🍀☀️

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Un extrait du podcast E.vie.demment publié mardi dernier

En moins de 10 minutes, cet extrait te donne à entendre Audrey Borowsky, qui partage comment le mouvement peut devenir une vraie porte d’entrée vers la conscience écologique.

Elle nous parle de cette mémoire qu’on active en transpirant, en riant, en vivant une émotion physique : la mémoire kinesthésique. Et de ce que le sport, même en entreprise, peut déclencher de profond quand il est vécu autrement.

Un extrait qui, je l’espère, te donnera des clés pour comprendre que le changement peut venir du corps, pas toujours de la tête. Et que parfois, une montée de souffle vaut mieux qu’un long discours.

Pour en savoir plus sur la mémoire kinesthésique et la puissance du sport comme outil de transformation, tu peux jeter un œil aux travaux en pédagogie corporelle ou aux recherches en neuroéducation (et bien sûr, écouter l’épisode complet.).

Belle écoute 💜

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Parce que dans un monde où l’on parle (beaucoup) de sensibilisation, Audrey choisit, elle, de parler d’engagement. Et pour ça, elle mise sur un cocktail inattendu : sueur, émotions, et mémoire kinesthésique.

Dans les entreprises, les messages RSE ne circulent pas toujours jusqu’au terrain. Entre le siège, les usines, les magasins : les réalités divergent. Alors comment parler climat à celles et ceux qui n’ont pas le temps de lire un rapport du GIEC à la pause-déj ?

Avec le Climate Workout, Audrey la co-fondatrice et son équipe transforment les ateliers RSE en véritables expériences physiques et collectives. Un cours de sport où l’on retient des chiffres, une olympiade entre collègues qui fait germer une prise de conscience, un moment ludique qui active un déclic.

Audrey partage son regard, son énergie contagieuse et son désir profond d’aligner le fond, la forme… et le mouvement.

Un épisode joyeux, lucide, et profondément incarné.
Pour faire rimer RSE avec plaisir, et écologie avec mémoire du corps.

Liens d'Audrey :
Audrey Borowski | LinkedIn

Climate Workout | Team building RSE

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