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À boleia com o Slow Business

À boleia com o Slow Business

著者： Angela Silva
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このコンテンツについて

 O podcast para empreendedores que trabalham muito mas não têm tempo para mais nada, por Ângela Silva.

Semanalmente podes contar com uma viagem, sobre como ter (+) impacto na tua vida (profissional e pessoal) com (-) esforço.

(tu): A sério?! Como?
(eu): Com o Slow Business.
(tu): Humm… E o que é isso?
(eu): É conseguires ter o equilíbrio entre (-) horas de trabalho e (+) tempo para ti. Sim, não faças essa cara! É mesmo possível teres um negócio forte e também tempo para as tuas coisas.


[Not a spoiler alert: se chegas a trabalhar 14h por dia e adoras este ritmo, este podcast não é o melhor para ouvires! Acredita que eu te percebo… Eu também já fui uma workaholic… Not any more! :)]Copyright Angela Silva 経済学
エピソード
  • #35 Slow Business - De Milhões para uma Vida Mais Simples - com Jair Romano

    #35 Slow Business - De Milhões para uma Vida Mais Simples - com Jair Romano
    2024/12/11
    Sim, o Jair Romano passou de um objetivo de faturar milhões para o objetivo de ter uma vida mais simples.

    A sua especialidade é na área de marketing digital, por isso, se quiseres escalar o teu serviço de uma forma simples, ele sabe como, depois de várias experiências em grandes empresas a liderar 1000 pessoas.
    • O Jair queria chegar ao TOPO. E conseguiu. E sentiu-se vazio.
    • Ele era workaholic, passou dias sem dormir, até parar no hospital e pensar que ia morrer.
    • Hoje ele toma o pequeno almoço em família, caminha horas na natureza, escreve e trabalha 2/3 por dia.
    O objetivo dele já não são os milhões, mas uma vida mais simples.
    Mais serena.
    Mais em paz.

    Que exemplo transcendente! Ainda estou sem palavras com tudo o que ouvi e o quanto ele pode nos ajudar a ter uma vida mais simples e leve.

    Parabéns Jair!

    Notas do episódio:
    Instagram: https://www.instagram.com/jairromanojr/
    Entrevista Revista Exame: https://www.google.com/amp/s/exame.com/negocios/investimento-empresario-fatura-milhoes/amp/
    Livro Siddartha: https://www.wook.pt/livro/siddhartha-hermann-hesse/14769722?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAjeW6BhBAEiwAdKltMhVqLpm_u4I_w0om6SoRFkWrs47TwpC16jZ2ubNf_z0PXrdfzJy8aRoCrEUQAvD_BwE
    Livro "O poder da Aceitação": https://www.wook.pt/livro/o-poder-da-aceitacao-lise-bourbeau/26738322?gad_source=1&gclid=CjwKCAiAjeW6BhBAEiwAdKltMnOrB5kybIh6VvKTU38lwx5MkRYf5IXWE9fFyM28pSbly4efYwt9exoCAoYQAvD_BwE

    Outros Podcast onde o Jair participou:
    KRITIKE PODCAST: https://www.youtube.com/live/QVk_j6Im5W8?si=O1eQ5O5gr18prDkZ
    Empreenda Cast: https://youtu.be/u53UI6Usbws?si=X_RWUqsGD55VMkPF
    Como fazer podcast: https://youtu.be/SoPKZ6xv3hc?si=OT1x7CUPDHOXkX0A

    Boa viagem eterno aprendiz
    Ângela Silva - mentora de Slow Business
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    1 時間 52 分
  • #34 Slow Business - Esquece o Amor Próprio. Respeita-te Primeiro - com Eda Garcês

    #34 Slow Business - Esquece o Amor Próprio. Respeita-te Primeiro - com Eda Garcês
    2024/12/11
    Queres um equilíbrio duradouro entre a tua vida pessoal e profissional?

    Então fica o convite para conheceres a maravilhosa Eda Garcês. Uma empreendedora nata, que iniciou a sua jornada aos 7 anos.

    A sua história de vida, as suas conquistas são deliciosas de se ouvir. O seu exemplo é inspirador e não se inibe de partilhar que a determinada altura da sua vida, tinha tudo e sentia que não tinha nada. Uau, que autenticidade!

    Sim, ela ajuda mulheres mães emocionalmente inteligentes a ter uma vida mais equilibrada.
    Sim, estamos muito alinhadas em todo este propósito.
    Sim, acredito que estejas muito curioso para ouvir tudo.

    Notas do episódio:
    https://www.instagram.com/thelegacymoms/

    https://www.instagram.com/clinicareplace/

    Boa viagem, eterno aprendiz!
    Ângela Silva - mentora de Slow Business
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    1 時間 52 分
  • #33 Slow Business – Despedi-me para poder acompanhar o crescimento da minha filha – com Ana Maltez

    #33 Slow Business – Despedi-me para poder acompanhar o crescimento da minha filha – com Ana Maltez
    2024/10/24
    "Despedi-me para poder acompanhar o crescimento da minha filha" - by Ana Maltez

    Vejo a Ana como um ser com uma mistura entre doçura e garra. Sim, já trabalhou muitas horas desde sábados, domingos e noites quando estava na SIC. Basicamente, não havia horas. E enquanto não havia filhos, estava tudo ok. Ela adorava este entusiasmo!

    Mas...

    Eis que chega a sua filhota Nono e as suas prioridades começam a mudar. A sua vida começa a mudar... Sim, ela despede-se e entra no mundo do empreendedorismo. Percebe melhor como é que ela, hoje, consegue ter manhãs tranquilas, tempo para acompanhar o crescimento dos seus filhotes e também tempo para cuidar de si.

    Ficas a saber, eterno aprendiz, que a Ana é "pro" na comunicação leve e simples. Ela está cá para te ajudar a descomplicar a tua escrita. E diria eu: " quiçá a descomplicares a tua vida..."

    Que exemplo lindo e inspirador 🤍

    Notas do episódio:
    https://www.instagram.com/agoranosos4/
    https://www.instagram.com/anamaltez/
    https://tudobemescrito.pt/

    Boa viagem eterno aprendiz!
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    1 時間 5 分

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