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¿Quién cuida al líder?

¿Quién cuida al líder?

著者： Sonoro | Altamirano & Anaya
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¡Bienvenidos a "¿Quién Cuida al Líder?", el podcast liderado por Luisa Altamirano, quien con más de 15 años de experiencia como coach de exitosos líderes guía el camino del liderazgo. Aquí exploramos historias apasionantes de mujeres y hombres extraordinarios y visionarios que han superado grandes retos. Acompáñanos en este viaje transformador donde compartimos conocimientos y experiencias inspiradoras, disponibles en nuestro canal de YouTube y redes sociales. Descubre cómo estos líderes han alcanzado el éxito y cómo puedes aplicar sus lecciones a tu propio camino. Acompáñanos, y juntos construyamos un futuro donde cada uno podemos liderar nuestra vida con claridad y determinación.2024 Altamirano & Anaya 心理学 心理学・心の健康 社会科学 経済学 衛生・健康的な生活
エピソード
  • 108. ¿Por qué NO puedes ser disciplinado? La verdad que nadie te dice con Denisse Phit

    108. ¿Por qué NO puedes ser disciplinado? La verdad que nadie te dice con Denisse Phit
    2026/09/02
    ¿Qué pasa cuando la disciplina deja de funcionar? En esta conversación, Luisa Altamirano platica con Denisse Phit sobre cómo construir hábitos que realmente puedas sostener, por qué la constancia necesita flexibilidad y cómo dejar de depender de la motivación para cuidarte. Denisse comparte los hábitos que la ayudaron a reconstruirse después de perder gran parte de su negocio durante la pandemia y explica por qué dormir bien, hacer ejercicio, crear sistemas y aprender a escuchar al cuerpo son fundamentales para sostener una vida de alto rendimiento. También hablan de fuerza de voluntad, salud, incomodidad, emprendimiento y una verdad que muchos líderes olvidan: cuidar de ti no puede esperar a que tengas tiempo. Una conversación para quienes están cansados de decir “el lunes empiezo” y quieren construir cambios que realmente duren. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    47 分
  • 107. ¿Crees que estás sano? Podrías estar muy equivocado | Dr. Pepe Bandera

    107. ¿Crees que estás sano? Podrías estar muy equivocado | Dr. Pepe Bandera
    2026/08/26
    ¿Qué tanto éxito puede soportar tu cuerpo antes de empezar a pasar la factura? ¿Es posible construir una gran carrera sin sacrificar tu salud? En esta conversación profunda, Luisa Altamirano charla con el Dr. Pepe Bandera, médico gastroenterólogo y divulgador de la salud, sobre los errores que cometen miles de líderes, empresarios y profesionistas al poner siempre el trabajo por encima de su bienestar. Hablan del verdadero costo del estrés, el burnout, la importancia de la medicina preventiva, los chequeos que pueden salvar tu vida, los hábitos que realmente funcionan y los grandes mitos sobre la alimentación, el cáncer, las dietas de moda y las redes sociales. Además, el Dr. Bandera explica por qué normalizamos el dolor, qué señales del cuerpo nunca deberíamos ignorar y cómo pequeños cambios diarios pueden marcar la diferencia entre una vida larga y saludable o una enfermedad que pudo haberse evitado. Una conversación indispensable para cualquier líder que quiera sostener su éxito sin poner en riesgo lo más valioso que tiene: su salud. Porque al final, el verdadero liderazgo también empieza por aprender a cuidarte a ti mismo. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    44 分
  • Por qué dejó Tesla para apostar por la inteligencia artificial en NVIDIA Inception. | Terry Gutiérrez

    Por qué dejó Tesla para apostar por la inteligencia artificial en NVIDIA Inception. | Terry Gutiérrez
    2026/08/19
    Terry Gutiérrez comparte las experiencias que han marcado su vida y su carrera: desde enfrentar un accidente que transformó por completo su manera de ver el éxito, hasta liderar equipos y procesos de innovación en algunas de las empresas más importantes del mundo. Junto a Luisa Altamirano, conversa sobre liderazgo, talento, inteligencia artificial, innovación y el futuro del trabajo. ¿Qué buscan realmente las empresas al contratar? ¿Qué habilidades serán indispensables en los próximos años? ¿Cómo reinventarte cuando ya llegaste a la cima? Y, sobre todo, ¿cómo construir una carrera exitosa sin perder de vista la vida que quieres vivir? Una conversación sobre tomar riesgos, desarrollar talento, formar equipos extraordinarios y aprender a liderar en un mundo que está cambiando más rápido que nunca. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices
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    48 分
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