『«Fra første skritt»』のカバーアート

«Fra første skritt»

«Fra første skritt»

著者： Anne-Marit Dahl
無料で聴く

Er du glad i løping eller har lyst til å bli det? Løpetrener Ola Sakshaug og fysioterapeut Øyvind Ytterhus Utengen gir deg tips og råd i samtale med Adressa-journalist Anne-Marit Dahl.

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Adresseavisen エクササイズ・フィットネス フィットネス・食生活・栄養 衛生・健康的な生活
エピソード
  • Vebjørn Rodal kjente på ubehag når han ikke vant. OL-mesteren deler sin gulloppskrift.

    Vebjørn Rodal kjente på ubehag når han ikke vant. OL-mesteren deler sin gulloppskrift.
    2026/07/09
    Vebjørn Rodal forteller om treningen som gjorde ham til olympisk mester. Og sammen med løpetrener Ola Sakshaug og fysioterapeut Øyvind Utengen gir han råd om hvordan du kan lykkes med din trening. Journalist Anne-Marit Dahl leder samtalen.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 21 分
  • Hallgeir Martin Lundemo vil at trening skal være artig og deler noen overraskende tips.

    Hallgeir Martin Lundemo vil at trening skal være artig og deler noen overraskende tips.
    2026/07/02
    Hallgeir Martin Lundemo forteller om dramatikken han opplevde under sin første lange tur i fjellet. Løpetrener Ola Sakshaug og fysioterapeut Øyvind Utengen er også i studio sammen med journalist Anne-Marit Dahl.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    1 時間 16 分
  • Har holdt løpemålet hemmelig. - Nå får alle vite det

    Har holdt løpemålet hemmelig. - Nå får alle vite det
    2026/06/25
    Ståle Vaag skal løpe halvmaraton for første gang og opplever at det flommer over av løpetips. Ekspert Øyvind Utengen gir ham konkrete råd i samtale med journalist Anne-Marit Dahl.

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    続きを読む 一部表示
    57 分
adbl_web_anon_alc_button_suppression_t1
まだレビューはありません