Restant volontaire et motivée, malgré une santé mentale fragilisée, My-An t’expose les phrases cassantes qu’elle a reçu au cours de sa thèse, telles que : « Tu devrais respecter tes deadlines comme si ta vie en dépendait », ou encore « je crois que tu n’es pas faite pour la recherche.»

Face à un malaise grandissant accentué par la course au manuscrit, My-An se retrouve touchée de près par le burn-out.

C’est désormais révoltée et décidée à déstigmatiser la santé mentale, qu’elle t’explique l’évolution de son mal-être et ce qui lui permet, à présent, de militer ! Tout cela afin de guérir de « ses traumatismes ».

Disclaimer :

Les témoignages présents dans cette série de podcasts ne représentent pas le vécu de tous les doctorants. Il ne sont pas là non plus pour dépeindre les institutions, universités ou autres structures accompagnant les doctorants. Il met en avant des difficultés de santé mentale rencontrées par certains doctorants, et a pour but de libérer la parole sur ces difficultés pour mieux les reconnaître autant par les doctorants que les institutions, dans le but d’améliorer la santé mentale des doctorants.

Ressources :

https://www.psycom.org

https://www.maisonperchee.org/

https://santepsy.etudiant.gouv.fr/

https://musae-tomorrow.com/

https://www.psyway.fr/

https://annuaire.souffrance-et-travail.com/

https://www.rpbo.fr/

https://www.inrs.fr/risques/epuisement-burnout

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Crédits :

Réalisation et montage : Gauthier Amélie, Leclerc Marine, Slawski Noémie.

Prise de son et mixage : Dorlet Lucia.

Visuel : Gauthier Amélie.