『Why Do We Sabotage the Things We Say We Want?』のカバーアート

Why Do We Sabotage the Things We Say We Want?

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Why Do We Sabotage the Things We Say We Want?

著者： Bright Days
ナレーター： Phil Baker
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Why Do We Sabotage the Things We Say We Want? dives deep into the puzzling and frustrating behavior of self-sabotage — when we stand in our own way, blocking the very goals and dreams we claim to desire. This book explores the hidden reasons behind self-sabotage, including fear, limiting beliefs, and unconscious patterns, while offering clear, actionable strategies to break free.Inside you’ll learn:The psychological roots of self-sabotageHow fear and discomfort hijack your progressThe role of identity and beliefs in sabotaging successPractical tools to recognize and stop self-sabotageWays to build consistent momentum toward your true desiresIf you’re tired of watching yourself undermine your own success, this book will help you understand why — and what to do about it.©2025 Bright Days (P)2026 Bright Days ストレス管理 個人的成功 自己啓発
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